Kimi-Dan
懷孕33周的孕婦經常吃涼酸奶和冰鎮的水果會對胎兒有哪些影響？
孕婦懷孕後，由於體內孕激素的影響，她們的體溫會比沒懷孕的時候高一些，所以很多孕媽媽們懷孕後都會比較怕熱，總感覺自己口乾舌燥的，想吃點涼的東西消除這種煩躁感，這其實是很正常的現象，適當的吃一些是不會對胎兒有什麼影響的。
懷孕33周已經進入了孕晚期，這時候孕媽媽們的子宮是比較敏感的，如果吃的太涼容易引起子宮收縮。而且懷孕後孕媽媽的腸胃功能會因為孕激素而受到影響，如果吃太多冰涼冰鎮的食物，很容易引起胃腸道的不適，因為一時的冰涼而導致自己肚子痛或者是鬧肚子，就有點得不償失了。
所以即使酸奶和水果對於孕媽媽來說是營養比較豐富的食物，也儘量不要吃得太涼，常溫下的酸奶和水果可能在孕媽媽們看來太過於溫熱，起不到解暑的作用，那麼可以把它們放進冰箱裡的保鮮層稍微涼一會兒，然後拿出來的時候也不要馬上吃，在室溫下放一會兒，避免引起“冰箱性腹痛”，就可以了。
所以說，懷孕33周的孕婦經常吃涼酸奶和冰鎮的水果一般是對胎兒沒有什麼影響的，只要孕媽媽沒有什麼不舒服就好。
我是沐沐，一名90後寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！沐依蘿
懷孕33周的孕婦，經常吃涼酸奶和冰鎮的水果，會對胎兒有哪些影響？
孕期儘量少吃冰涼的食物，尤其是孕晚期，吃了冰涼的食物，吃多了可能會讓孕媽媽腹瀉，腹瀉嚴重者會導致早產；另外，還會刺激子宮收縮，增加假性宮縮頻繁，嚴重者導致早產。
有很多孕媽媽反應，自己孕晚期每天2個冰激凌都無異常，主要是因為每個孕媽媽的體質不同，敏感度不同，腸胃能力不同，並不是所有的孕媽媽吃冰涼食物都會出現異常，但是會增加早產的幾率。
但是天氣炎熱，孕媽媽又特別怕熱，想吃涼的怎麼辦？
孕媽媽可以把酸奶，水果泡在涼涼的自來水或者井水裡泡一泡，會涼很多；也可以放在冰箱保鮮的地方，稍微放5-10分鐘，不會特別涼；也可以放在空調下吹一吹，都會使得酸奶水果稍涼，但又不至於引發腹瀉刺激宮縮。
另外，炎熱的夏季，孕媽媽是可以開空調開風扇的，注意溫度不要太低26℃左右，注意通風透氣（我每次開空調的時候，都開半扇窗戶），還可以多洗幾次溫水澡，也可以解暑。
孕媽媽孕期飲食一定要注意，多吃新鮮蔬菜，營養均衡，適量運動，定期體檢，一旦不適儘快就醫。祝好孕！
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