腊月里,吃个面包都是腊肠的味道!腊肠香葱贝果,低油低糖味道好

腊月里,做什么都想和腊味年味儿结合一下。突发奇想的腊肠香葱贝果,口味惊艳了我。

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贝果起源于奥地利,说是为了表达对波兰王的敬意,一位维也纳的犹太面包师傅,用经过酵母发酵的面粉团,做出马蹬(Beugal)形的圈饼,献给喜爱骑马的波兰王。后来随着烘焙技术的发展和健康饮食理念的深入,贝果这种低脂、低胆固醇、低发酵的面包受到了大家的青睐,贝果就流行起来了。

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贝果在中国流行也就是近几年的事情,因为低脂低糖,备受健身人群的推崇。一次性短时间发酵和充满嚼劲的口感,是贝果的最大魅力和特色。正宗的贝果,第一口咬下去外皮是松脆的,能听到咬下去的那清脆的声音,但是再往深入咬,又是柔软而富有弹性的,在嘴里要咀嚼好一会儿才能咽下,是锻炼腮帮子超好的食物。所以你别看它小小的个头,吃起来饱腹感很强,再加入一些夹馅儿,配上一杯牛奶或者咖啡,就是非常扎实的一顿早餐了。

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贝果是一款含水量低的面包,占面粉量的50%~55%左右,这样才能保证贝果扎实的口感。因为含水量很低,所以没法像吐司那样揉出手套膜,一般来说,揉到扩展阶段,表面光滑,能拉出较厚的膜即可。为了保留扎实的口感和光滑的表面,贝果的发酵时间也不宜过长,一般不超过30分钟。除此以外,贝果制作的最大特色就是在烘烤之前,要先用沸腾的糖水将成形的面团略微煮几十秒,从而来进一步增强贝果的韧性和回甜的风味。烤制成熟的贝果,食用方法也是多种多样。最常见也最经典的吃法就是从中间横切成两半,抹上果酱或者奶油奶酪,再搭配一些蔬果或者烟熏火腿片,培根,鸡肉等等,简单营养又美味。

我今天想要跟大家分享一款中西结合的新式贝果——腊肠香葱贝果。有着贝果经典的口感,再配上香气迷人的腊肠和香葱,这绝对会是一款你吃了就会爱上的咸口贝果。

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【腊肠香葱贝果】——中西结合的创意贝果

【用料】:高筋面粉300g,腊肠碎85g,香葱末10g,水170g,糖10g,盐6g,酵母4g,黄油10g

制作步骤

第一步:买来的腊肠表面清洗一下,放入蒸锅蒸熟。然后切成小丁。香葱2根洗净,切成香葱末。

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第二步:黄油提前取出室温软化。高筋面粉300g,水170g,糖10g,盐6g,酵母4g,腊肠碎85g,香葱末10g一起放入揉面机中,揉至能拉出较厚的膜,加入软化的黄油,继续揉至扩展阶段。我用的料理机揉面,先揉4分钟,然后放入黄油,继续揉3分钟即可。

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第三步:揉好的面团分割成7份,整圆,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

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第四步:取一个面团,擀成长舌状,左右两边向内折1/3,然后再对折,捏紧收口处。

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tips:每一次对折好以后,都要用手按压紧实,把里面的空气排空。

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  • 然后再揉搓几下,尽量搓成大小均匀的长条,长度大概22cm。收口一面朝上,其中一段压扁,左右尽量擀开一些,然后把另一端包入,捏紧收口。
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第五步:整形好的贝果放到烘焙纸上。然后烤箱30度,发酵30分钟。

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tips:贝果发酵以后很难用手拿起来,所以一定要放烘焙纸上,后面才能顺利地放入锅中煮。

第六步

:烤箱提前预热上火200度,下火190度。1000g水,50g糖,烧至微沸,用手托住烘焙纸,将纸和面团一起放进锅中,每一面煮30秒,捞出放在烤盘上。

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tips:如果你的烤盘不是不粘烤盘,贝果下面请记得垫烘焙纸。否则粘到烤盘上很难脱下来。煮贝果之前,先把烤箱开着预热,不要等贝果都煮好了再去预热烤箱。

第七步:煮好的贝果不要在外面放太久,马上放入烤箱,上火200度,下火190度,烘烤15分钟左右左右。注意上色满意后加盖锡纸。

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成品:烤的时候满屋飘香,面粉香,腊肠香,还有葱香,真的是香喷喷哒!

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腊肠香葱贝果制作技术小tips:

贝果制作流程虽然简单,但是想要做出完美的贝果,真的需要处处留心!细节非常多,请大家好好看!

1.和面时候的水量。贝果是低水量面包,每种面粉的吸收性不同,所以一定要预留10g左右的水量来调整。

2.揉好的面团需要松弛,这样方便后续擀面。并且擀面的时候不要太粗暴,光滑的一面放在下面,这样烤出来的贝果表皮才不会有裂口。

3.对折的时候,一定要把里面的空气充分排出,所以要用手压紧实。收口的时候用大拇指和食指使劲捏紧,否则很有可能烤后会胀开。

4.一个贝果一般是80g左右的面团,想要洞口大一些的话,长条长度可以搓至25cm,洞口小一些,可以搓至20-22cm左右。

5.贝果成型好以后请一定要放在烘焙纸上,否则发酵后直接用手拿取贝果放入锅中,直接就会变形,在这一步你就宣告失败了。并且烤的时候,底下最好也要垫烘焙纸,脱烤盘才不费力。

6.煮糖水用的糖,可以是白糖,也可以是红糖,麦芽糖,蜂蜜

等,一般是1000g水,放50g糖。这一步是保证贝果口感的关键。要注意,水微微沸腾后就转小火,保持微沸状态就行,煮贝果的时间一般为30秒左右。如果想皮厚一些,可以适当增加煮面时间。最后用滤网捞起,沥干多余的水分。

6.煮好以后的贝果,要马上放入烤箱,所以烤箱在煮贝果的之前就要先打开烤箱,设置好时间温度预热。

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好啦,写了这么多,真心希望大家都能做出完美的贝果!我也是失败了很多次才做成功的!有任何问题欢迎留言交流!

以上就是今天的分享了,愿大家好胃口好心情!关于我的菜谱有任何疑问或者做法的讨论,欢迎在评论区交流。另外,如果我的文章对您有帮助,也请您关注,点赞,收藏,转发,谢谢您的支持!


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