美食推荐:花生猪蹄,沙茶酱烧鳊鱼,酱牛肉,茶叶炒鸡

花生猪蹄

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配料:

猪蹄一个、新花生米300克、油盐少许、料酒少许、生抽老抽少许、葱姜少许、朝天椒3个、八角2个、冰糖一大块

烹饪步骤:

1.准备材料

2.猪蹄洗净焯水

3.冷水泡一会洗净

4.沥干备用

5.准备沙煲,倒入猪蹄和冲洗干净的花生米

6.加足量清水,加姜,料酒,生抽,老抽

7.煮开,撇去浮沫,小火继续炖一个半小时,不要炖太久,后面还要收汁

8.最后连剩下的汤汁,一起倒入锅里

9.加朝天椒,八角翻炒

10.加冰糖翻炒

11.中火一直煮,大概20分钟左右

12.汤汁快浓稠时,尝尝味道,添加一点盐

13.加葱花翻炒

14.收汁,稍多留一些汁

15.装盘

沙茶酱烧鳊鱼

美食推荐:花生猪蹄,沙茶酱烧鳊鱼,酱牛肉,茶叶炒鸡


原料: 鳊鱼 肉末 沙茶酱

制作:热锅凉油, 将鳊鱼表面水分吸干后进锅煎;将鱼的双面煎至金黄, 再放入姜片煸一下;煎鱼时下入少许肉末在锅的空余边煸一下,至肉末变色后加入料酒和生抽; 加入适量的水和1大沙茶酱,继续炖煮八分钟后,加入少许盐调味, 大火收汁即可。

酱牛肉

美食推荐:花生猪蹄,沙茶酱烧鳊鱼,酱牛肉,茶叶炒鸡

配料:

牛肉1000克、盐适量、桂皮2块、香叶5片、花椒10克、料酒适量、葱姜蒜适量、冰糖10粒、茴香适量、干辣椒5粒、老抽适量

烹饪步骤:

1.准备食材,我买的是后腿肉,切大块泡水3个小时,没一个小时换一次水。

2.起锅,冷水放入牛肉去除血沫。水开后捞出。把肉冲洗干净。

3.准备调料。香叶,茴香,冰糖,葱姜蒜,花椒,桂皮

4.冲洗干净的肉摸上适量的黄酱和老抽,盐,料酒腌制一个小时。

5.高压锅内倒入所以的食材,中火炖1给小时

6.炖好的肉在锅里面泡一晚上。自然放凉。

7.切片,放上香菜点缀。

茶叶炒鸡

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制作:

1、取两年半的公鸡一只宰杀治净,斩成大块,冷水下锅,烧开并用净血污,捞出后洗净表面污物;将嫩姜去皮后切成薄片待用。2、高压锅内加开水,下入嫩姜片,调入盐、老抽,倒入鸡块,上汽后压半小时,捞出鸡块和姜片控干,趁热均匀地撒上味精兜匀待用。3、净锅滑透,下花生油烧至三成热,下入八角,炸出香味后投入小粒花椒,待油温升至五成热、花椒味逸出,投入压好的鸡块和姜片,中火炸至姜片变干打卷、鸡皮微皱并泛出小油泡时迅速离火,将油净,装盘上桌即可。


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