六六liuliuliu
我今年剛剛五十，感覺應該保持標準體重，心態樂觀點，身體健康點，別人看起來就顯年輕了
毛小米黃小咪
上了年紀的中年女人，真的是胖些比較好些。我說的是微胖，勻稱，不是那種梨型身材，中間大，兩頭小的那種。
我也是快奔五的人了，體重一直在120斤左右徘徊，前段時間減肥減到113斤，好多衣服倒是能穿出效果了，但周圍的朋友都說瘦了不好看，像乾癟的老太太，我也覺得不好看，一下子好像老了幾歲，太可怕了，所以趕緊又吃了回來。人到中年，還是胖的好，富態，柔和，看起來舒服。
和康妮
瘦是每個女人都追求的。確實穿什麼衣都好看。買衣服只要好看喜歡的買買買。可是這只是侷限最多四十多歲或五十多點。因為到了六十歲左右的女人。皮膚鬆弛乾躁。如果很瘦穿衣是比同年人好看。但是臉上和頸上的l縐紋實在太多。真的有點慘不忍睹。我有兩個老熟人。身高一樣高。1.68米！一個體重一百四十來斤。一個一百二十來斤。遠看那瘦的好看。但是普遍朋友還是喜歡看這胖的。臉上飽滿沒什麼縐紋。而那個瘦的確實看著難受，
手機用戶54700190376
中年女人，胖點好還是瘦的好。這個真沒有標準。胖瘦，自己喜歡就好。
自己而言，不喜歡胖。女兒滿月回媽媽家時，妹妹說我好胖啊，那時大約57kg，我對妹說，減不下來肥，我不回來見你，走著瞧。
由於生活在兩個城市，再回去時，已是半年以後，體重55kg。我不喜歡胖，我可以接受自己變得又老又醜，但拒絕做胖紙。現在，二十多年來，體重一直不變，1.6*52kg（偏差0.5）。
以前，說我好胖的妹妹，生過孩子後，真正成了胖子，可謂越減越肥。
當然，胖有胖的好處，比如說皮膚好，沒有皺紋。心寬體胖，胖子一般都心態好，精力充沛。
瘦子的體質，如果注意鍛鍊身體，其實，也不差。目前，每年體檢看到報告，各種數據都在理想的參數裡，還是蠻自豪的。
不管你胖還是瘦，不管你是男女，不管你年齡多大，適當的鍛鍊還是有必要的。慢跑、健走、瑜伽，堅持腹肌核心鍛鍊，擁有馬甲線、人魚線不只是年輕人的權利。炫一下成績：運動會，平板支撐8分鐘完勝年輕人。
有句話說：女人，你連自己的體重都控制不住，你能掌握什麼？行動起來吧！
素遇x
是的，我六七年的，以前八十來斤，九十來斤，瘦骨嶙峋，滿臉皺紋，四十歲像六十歲的人。現在，孩子大了差不多大了，經歷的也多了，看淡了人生，看穿了人心，五十多歲了，比四十歲的時候年輕，我想我還要努力，爭取六十歲，像五十歲的年齡。人們說，女人的樣貌，決定了他有一個什麼樣的男人！
今生有緣來相會
女人到中年顯不顯年輕似乎體重並不是決定性因素。
我媽媽50多歲體型稍胖，但身體康健，性格開朗，愛笑，愛唱歌，但並不喜歡運動看起來體型並不會感覺年輕，但是聽她說話，表情啥的都感覺比同齡人年輕態一點。
隔壁的阿姨比我媽媽小六七歲，體型嬌小偏瘦，平時保養得當，皮膚白皙，也很會穿衣搭配，氣質沉靜。看起來就像三十五六，都不相信她兒子已經20多了。
所以，胖瘦並不能決定女人看起來年輕或者老，和她們平時的生活習慣啊，心態啊，性格啊，還有穿衣打扮，最重要的是身體的健康與否密切相關。身體健康的人和不健康的人就算身高，體重一模一樣，誰更年輕也是一目瞭然的。
所以想自己，或者父母看起來年輕首先得保證身體的健康，心態的健康，胖瘦並沒有那麼重要！
穀雨悅樂
確實是的。
胖點的人，臉上的脂肪會相對於瘦的人多些，皮膚被脂肪給撐起來了，自然皺紋比較少。
我老媽就是胖胖的，今年也差不多五十幾了。每次出去別人都以為我老媽四十來歲，也有可能我老媽一根白頭髮都沒長的原因吧。哈哈哈哈～～（這也代表我以後五十幾了可能也沒有白頭髮！）
但是中年發胖，也要擔心健康問題呀～瘦的人可以去健身，讓自己的精氣神看起來更加的好，看起來會年輕些。但是胖的人很難再堅持去健身，健康問題就要多加註意！
查星玩食記
我45，1.56米，92斤，我是屬於咋吃都不胖的人，有很多人都羨慕我，說我吃飯沒有後顧之憂，想咋吃就咋吃，可是我還是覺得稍微胖點好，一來看起來挺富態的，二來臉色也好看，省的孩子總說我是黃臉婆[流淚]，孩子說我媽媽，你從後面看就是一箇中學生，體型很勻稱，可是從前面看就是老奶奶了[捂臉][捂臉]，從大街上走也確實有不少人對我的稱呼不對的，我也沒辦法，可是我是真的想胖點，10斤就好！
小塵小陳
我的觀點，中年女人胖瘦確實不好定論，人的觀念不一樣的！作為女人每個人都喜歡自己瘦的樣子，愛美之心，人皆有之尤其是女人！我就是一個從胖到瘦的列子，70公斤高峰期，越胖越懶散越胖越沒節制越胖越沒自信，也不想出門見人。買衣服吧漂亮的沒有尺寸（自卑感）臉上的肉肉都沒有地方長了，整個大圓臉都不敢照鏡子。唯一優點確實看不到皺紋哈哈😄有一次同學聚會不得不去，多年不見的同學都認不出我來了，好自卑啊！刺激到我了呢！從此我開始鍛鍊跑步、游泳、瑜伽、羽毛球、參加各種戶外徒步，爬山～生活充實了精神狀態也好了，人也瘦了55公斤，大圓臉也變成小圓臉了，自信滿滿。也開始注重保養了，臉上皺紋沒想象的那麼多，畢竟我都過50了在同年齡裡我算是健康而得體的呢！所以我的觀點女人瘦點保養的好皺紋是歲月的痕跡沒有關係哦
意nuo
老公前同事，一家都微胖。十多年沒有聯繫，這次總算聯繫上了，見面後我很驚訝，他們夫妻倆幾乎沒有任何變化，連一點皺紋都沒有。算算年紀，他們應該比我要大個10來歲，可我看上去還比他們要老氣些。可能這就是微胖的福利吧，顯年輕。
