01.21 6道新年蒸菜,无油烟还健康,一锅能蒸好几道,过年家宴不用忙

6道新年蒸菜,无油烟还健康,一锅能蒸好几道,过年家宴不用忙!

今天腊月二十七了,再有两天就是大年三十了,也就是除夕了,大家的年夜饭都准备得怎么样了呢?提前把菜单拉出来,避免到时候手忙脚乱,今天给大家推荐几道蒸菜,首先蒸菜的寓意非常好,预示着来年我们的生活、事业蒸蒸日上,而且蒸菜的烹饪方法也很健康,保留了食物的原汁原味,没有油烟。

蒸菜还有一点就是特别方便,两三道菜可以一锅同时蒸,家里的蒸锅一般都是两层到三层,这样一锅就可以同时出几道菜,过年家里来客人,也节省了做饭的时间。

第一道:粉蒸肉

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这道粉蒸肉,可以说是老幼皆宜的一道菜,经过蒸制,米粉被五花肉的油脂浸透,油润又软糯,里边的肉也是肥而不腻,超级好吃。

第一步:先将五花肉切成片,尽量切的小一些,然后放入葱姜丝、生抽、老抽、蚝油、五香粉、盐腌制入味,再把垫底的一些蔬菜也切好,南瓜或者土豆、芋头都可以。

第二步:腌制入味的五花肉里再放入蒸肉的米粉,用筷子搅拌一下,因为肉里没有水分,米粉也是干的,所以在搅拌的时候放入适量的水,使米粉变得湿润些,这样蒸出来的粉蒸肉才好吃,颜色可以用老抽来调色。

第三步:用盘子或者蒸笼来蒸,把南瓜铺在下边,放上调好的米粉五花肉,然后上锅蒸40到60分钟,这个也是根据肉的量来定时间,肉多就多蒸一会,这道菜可以提前蒸出来,吃的时候上锅一热就可以,非常省事。

第二道:清蒸鲈鱼

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俗话说无鱼不成席,团圆的年夜饭或者春节家宴怎能少得了鱼呢?对于鲈鱼来说,清蒸是最好吃的了,鱼肉鲜嫩,味道鲜美。

第一步:先将鱼收拾干净,然后在鱼的两面各划上几刀,方便腌制的时候入味,放上葱姜丝、盐、料酒去腥,腌制十几分钟。

第二步:腌制好的鱼上锅大火蒸8分钟左右,然后取出,把上边的葱姜丝拿掉,再放上新鲜的葱姜丝,倒上蒸鱼豉油。

第三步:油烧热,然后把热油浇到鱼上,一道简单美味的清蒸鲈鱼就做好了。

第三道:油豆腐酿肉

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第一步:​先把肉馅放入葱姜末、香油、生抽、盐、油、五香粉,搅拌均匀腌制一下入味。

第二步:把豆腐泡中间掏一个洞,再把调好的肉馅塞进去,然后放到锅里大火蒸20分钟左右,蒸好的豆腐取出。

第三步:锅里倒入清水,放入生抽和盐煮开,然后倒入水淀粉勾芡,再次煮开,芡汁就做好了。

第四步:把煮好的芡汁浇到蒸好的豆腐上,再撒上香葱装饰一下,这道油豆腐酿肉就做好了。

第四道:荷叶糯米蒸肉

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这道菜非常适合春节家宴吃,可以一次多做些,吃的时候只需上锅蒸一下,和新鲜的一样,方便省事,而且用荷叶来做这道菜,不仅有荷叶淡淡的清香味,还可以清热去火,非常不错。

第一步:先将糯米提前浸泡,最少3个小时以上,然后泡好的糯米上锅蒸个20分钟左右。

第二步:鸡肉切块,放入调味料腌制入味,另准备板栗、花生、香菇,板栗煮好剥去壳,花生也提前泡一下,香菇切块。

第三步:干荷叶备好,用热水煮一下,立马就会变软,包的时候好操作。

第四步:把蒸好的糯米饭和腌好的鸡肉放入一个大点的容器里,再放入板栗、花生、香菇、盐、油、生抽、老抽,然后调匀,尝一下咸淡味。

第五步:把荷叶剪开,取一半铺到桌子上,放入调好的糯米鸡肉料,然后包裹起来,用绳子系好,上锅大火蒸40分钟左右就可以了,非常好吃的一道荷叶糯米鸡就做好了。

第五道:梅菜扣肉

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这道菜梅菜扣肉应该算是一道大菜了,也是非常受欢迎的一道菜,五花肉肥而不腻,入口即化,非常好吃。

第一步:五花肉切成长方块,然后放入葱姜、香叶、桂皮、八角,加适量的水,煮至八成熟。

第二步:煮好的五花肉捞出,用牙签在肉皮上扎上眼,再抹上老抽和蜂蜜,然后放入油里炸一下,把肉皮炸至起泡,炸好的五花肉切成片,不要切得太厚。

第三步:梅干菜提前泡软煮一下,然后切碎,再炒一下入味,如果是那种盐渍的梅干菜不需要泡和煮了,洗洗直接用就行。

第四步:找一个深一点的大碗,把切好的五花肉肉皮朝碗底码放整齐,上边再铺上炒好的梅干菜,上锅蒸40分钟。

第五步:蒸好的梅菜五花肉取出,倒扣出来,把里边的汤汁不要倒掉,放入锅中煮开,再倒入一点淀粉水勾芡,把芡汁浇到梅菜扣肉上,这道菜就做好了。

第六道:蒜蓉蒸金针菇

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这是一道素菜,饭桌上不能光是肉菜,也得来到素菜,这道蒜蓉蒸金针菇非常开胃好吃,做法也简单。

第一步:金针菇洗干净,切去根部,小米辣椒和蒜末切好备用。

第二步:锅里放油,放入蒜末炒出香味,大蒜要多放一些才好吃。

第三步:炒好的蒜油倒在金针菇上,把辣椒也放到上边,放入锅里蒸5分钟,蒸好的金针菇会有一些汤汁,把汤汁倒入锅里,再放点生抽和蚝油、盐煮开,把汤汁浇到金针菇上,这道蒜蓉蒸金针菇就做好了。

6道新年蒸菜,无油烟还健康,一锅能蒸好几道,过年家宴不用忙

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