03.08 吃核桃對甲狀腺有好處嗎?

成功81730966


吃核桃對身體是很有好處的,對身體有好處,對甲狀腺也有好處。


除了核桃之外,甲狀腺疾病的患者可以多吃黑芝麻,能夠增強個人抵抗力,有利於身體健康,並且還能夠起到補腎的作用。多吃新鮮水果和蔬菜,補充身體所需的維生素和微量元素,對於疾病的預防是有益的。禁食油膩辛辣刺激食物,養成健康良好的飲食習慣,增加營養的攝入。堅持少食多餐的原則,防止內分泌失調,避免暴飲暴食。平時可堅持服用維生素a、維生素c以及維生素e,保持心情樂觀,避免太有心裡壓力。


甲狀腺醫生陳輝


吃核桃對患者甲狀腺是否有好處,要根據患者具體情況、身體素質與既往疾病史來決定。對於健康的人來說,核桃是一種營養豐富、礦物質元素充足的健康食品,經常吃核桃對甲狀腺有一定好處。

但對於患有甲狀腺結節的患者來說,核桃中含有的鈉元素較高,對結節的控制有不利影響,因此不建議過多食用核桃。

值得注意的是,飲食對疾病的發展、控制只能起到輔助作用。如果患者甲狀腺出現了一定問題,甚至誘發較為嚴重的症狀,一定要在醫生指導下介入藥物治療。僅憑控制飲食就想達到治癒的目的,是幾乎不可能的。

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