都知道眼睛是“心靈的窗戶”，那你有沒有“清理”過這扇窗戶呢？
在這網絡大行其道的時代，避免不了與電子產品長時間接觸，尤其是現在“非常時期”，上班族，學生黨幾乎每天都在和電子產品打交道，下面我們來一起學習一下該如何保護“我們心靈的窗戶”.
對於緩解眼疲勞非常實用，個人深有體會，今天分享該大家（建議收藏或轉發，做的時候便於找到）
跟我學眼保健操
做眼保健操一定要注意一下幾點：
注意事項
做眼保健操有什麼作用呢？？？
眼保健操的作用
我們得先了解幾個穴位：
涉及穴位
涉及穴位
眼保健操開始啦！！！
第一節：
第一節
第一節
第二節：
第二節
第二節
第三節：
第三節
第三節
第四節：
第四節
第四節
第五節：
第五節
第五節
第六節：
第六節
第六節
眼保健操結束啦！！！
最後給各位一個衷告：
好習慣，好開始
對於緩解眼疲勞非常實用，個人深有體會，今天分享該大家（建議收藏或轉發，做的時候便於找到）
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