創業辦學小王

我們先來了解一下胎兒在孕早期、孕中期、孕後期，這樣就可以知道胎兒在每個階段的體重和孕媽的體重變化，因為胎兒每個階段主要發育部位不同，那麼變化量自然不同，孕早期是器官發育，孕中期是骨骼發育，孕後期是皮下脂肪發育和大腦發育，所以孕後期的體重變化最大。

孕期孕媽和胎兒變化

1、孕早期的時候，孕媽的因為孕激素的分泌，很多孕媽都出現孕吐反應，所以會讓很多的孕媽出現體重下降的現象，這都是因為孕吐反應，導致很多的孕媽嘔吐、食慾不振，不僅僅體重沒有上升，反而還下降了。

2、孕中期的胎兒開始有皮下脂肪，而且胎盤和羊水都在不斷增重，所以孕媽在第四個月的時候，開始顯懷了。

3、孕後期的時候，胎兒進入猛長期，所以胎兒開始需要大量的營養和和氧氣，而胎兒的營養都是來自孕媽，孕媽通過食物的攝入，然後消化，再進行轉化能量，最後產程了營養，送到胎盤，胎盤在通過臍帶輸送給胎兒，胎兒得到足夠的營養以後，就開始快速的發育，而孕媽的肚子也越來越大，體重開始直升。

孕媽體重變化的因素

孕媽在孕後期的體重變化，主要來自下面這些因素，胎兒的體重在34周的時候，可以達到1500g左右，胎盤的重量可以達到1000g，而羊水量可以達到800毫升，孕媽乳腺變大達到1000g，子宮1800g，還做孕媽腹部的脂肪，可以達到5斤左右，所以孕媽這個階段的體重可以增加到22斤左右。

孕媽在孕後期的時候，每週可以長到1斤左右，而胎兒一週可以達到200g，所以孕媽的孕媽肚子會越來越大，月開始慢慢看不到自己的腳，這都是非常正常的現象。

孕媽在30-34周，體重沒變化的原因

孕媽在30-34周體重沒有一點變化，是非常的不合理，因為就算自己控制飲食，也很難可以達到，那麼這個情況下，可以是因為孕媽攝入的營養不夠，也有可能就是孕媽在孕期的運動量比較大，還有孕媽出現疾病，或者出現胎停育，如果胎兒停止發育了，那麼羊水量不會增加，而胎兒體重變小，孕媽的需要營養也會減少，而這個時候孕媽應該做產檢，檢查胎兒發育是否正常，孕媽在孕期的過程中，胎動是否正常，如果胎兒胎動正常，羊水沒有少於500毫升，沒有臍帶繞頸等現象，產檢也正常，那麼孕媽可以放心。

孕媽體重變化不大，跟孕媽飲食有很大關係，因為子宮變大以後，對胃部壓迫越來越大，很容易出現胃酸反流，孕媽食慾不振，但是這個時候，一定要補充足夠的營養，不然會導致胎兒體重變輕。

在產檢的過程中，要檢查胎兒的股骨長、胎兒的體重、身高、頭頂徑是否有什麼異常，這些數據可以很好反應胎兒的發育情況，只要這個正常，胎兒沒有缺氧，那麼孕媽不用太焦慮，注意飲食就可以，可能跟孕媽對飲食把控有很大關係，在孕後期，不是說吃越多越好，而是營養全面性，因為很多的孕媽都是暴飲暴食，但是胎兒的體重沒有變化，雖然自己的腹圍一直增加，那只是長肉不長胎而已，而懂飲食的孕媽，營養全面，不會出現營養過剩，這樣胎兒可以有足夠的營養，而孕媽不會出現肥胖。

孕期孕媽暴飲暴食，容易導致肥胖，而肥胖容易導致胎兒巨大兒，這樣的結果，可能就無法順產，就算順產，在分娩的過程中，可能會出現撕裂、側切還有分娩的困難，所以在孕期控制飲食、控制體重非常重要。

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懷孕30周也就是7個半月，這時候胎兒的體重大概在1350克左右，身長在40-44㎝。而孕媽這時候的體重應該以每星期450克左右的速度增長著，子宮底持續上升到橫膈膜處，高度在25㎝左右。

這是懷孕30周準媽媽和胎兒的正常生理變化。

那麼，懷孕30周以後體重不漲了，一直到現在34周，體重沒變過，正常嗎？

按道理來說，孕30-34周，孕媽的體重應該增長3斤左右才是正常的，如果孕媽的體重真的一點都不增長的話，那就要進一步諮詢產檢醫生，排除體重不增長的原因，畢竟孕媽的體重也是衡量胎兒發育情況的一個重要指標。

不過有時候體重增長的慢或者不增長也是正常的，因為越到孕晚期胎兒對孕媽的壓力就越大，胎兒增大擠壓著孕媽的心臟和腹部，可能會引起孕媽食慾不佳、呼吸困難等症狀，孕媽這時候進食少了，所吸收的營養只夠供給胎兒，而不夠供給自己，所以胎兒有在正常發育，但孕媽的體重卻增長的不明顯。

但是這個情況不能持續太久也不會持續太久，隨著胎兒的入盆，原本擠壓的腸胃和心臟等器官就會得到解放，孕媽的食慾就會增加，吃的多了體重自然就漲上去了。到了懷孕9個月的時候，孕媽的體重要以每星期450-500克的增長才算正常。

所以，現在懷孕34周體重沒增長就要諮詢下醫生，如果產檢後胎兒一切正常的話就不用擔心，等再過2周再測一下體重，如果還是不增加的話就要引起注意了，看看是不是什麼疾病引起的。

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懷孕30周後體重停止增長，這是不正常的！

因為孕晚期是以細胞體積增大為主，胎兒平均每週長200克，28-36周為最大的加速增長期，整個母體每週增加0.5公斤。37周後才為緩慢期。可參照下表。

（備註：此表是這是11月6號我的悟空問答中的一張表）

孕晚期發現體重不增加，很大可能是胎兒生長受限（IUGR），有以下幾種情況都會導致IUGR。

1、孕婦問題：孕婦偏食或早期發生孕吐，或者蛋白質、維生素微量元素攝入不足；一些妊娠併發症可使胎盤的血液減少，灌注下降，造成胎兒攝取營養不足；孕婦的年齡、地區、體重、身高、經濟狀況、子宮發育畸形等因素也影響胎兒生長；孕婦吸菸、吸毒、酗酒等不良生活方式、宮內感染、孕婦接觸放射線有素物質等都可以影響胎兒的生長髮育。

2、胎兒問題，某些調節胎兒生長的物質（生長激素，胰島素樣生長因子和瘦素等）在臍帶血中的濃度不足，會影響胎兒的內分泌與代謝；胎兒基因或染色體異常，先天發育異常時，也會伴有胎兒生長受限。

3、胎盤和臍帶因素：胎盤病變導致子宮胎盤血流量減少，胎兒血供不足，臍帶過長，過細（尤其是臍帶根部細）臍帶扭轉，打結均可影響血流的通過，導致胎兒生長遲緩。

如何診斷IUGF呢，可以通過B超和產檢時測量子宮高度，腹圍，體重來確診。

如何治療IUGR，首先要明確病因，排除胎兒畸形，可採取以下治療方式：

1、左側臥位休息，恢復腎血流量和腎功能，改善子宮胎盤的血流，促進胎兒生長髮育

2、消除孕婦因素，如戒菸戒酒，改變不良的飲食習慣

3、營養問題，高蛋白高能量的營養配餐和靜脈內營養

4、治療後通過胎心監測和B超監測胎兒體重增長及宮內情況。如果評估宮內環境差，需及時終止妊娠，讓胎兒提前來到人間！

洛爾大姨媽：是學醫五年的藥師/營養師/家庭健康管家，39歲高齡產婦，專注婦科健康話題傳播與踐行，崇尚科學，原創有趣，實話實說。歡迎關注我的頭條號！感謝您的閱讀、點贊與轉發，歡迎大家在評論區留言探討，感恩！

洛爾大姨媽

懷孕30周以後也算是體重增長的快速期，然而在這個時候體重卻不長了，正常嗎？

正常情況體重應該怎麼增長？

30周後屬於妊娠晚期了，妊娠晚期每週長0.3～0.5KG比較合適的。從體重來講，孕媽30周後體重沒有變化，還是不太正常的。

體重沒有長，胎兒也沒有長嗎？

體重從某個角度也能反映了胎兒的生長情況，但是這不是絕對的。孕媽已經四周了體重沒有變化了，胎兒是不是也沒有長，建議做B超，觀察胎兒是否符合孕周，各項生長指標是否有變化。

體重沒有長怎麼辦？

理論上講每週增重小於0.3kg或大於0.55kg者，應該適當調整能量的攝入，使每週的體重增長維持在0.5kg。現在體重沒有長，孕媽要注意加強營養。

總的來講孕晚期體重保持一個月一點沒有長，我認為還是不是很正常，建議B超檢查胎兒生長指標，平時要注意加強營養！

超聲小學生

你做孕檢時醫生只要說寶寶正常，體重指標各方面都ok就可以呀，孕晚期有的人會節制一些不要太胖，孕晚期寶寶體重會長的快一些，但是也不要寶寶太重不好生。你可以孕檢時諮詢醫生你的情況

溜溜墨兒

懷孕後，隨著孕周的增加，孕婦體內的胎兒也隨之發育長大，體重也會逐漸增加，到了孕晚期，胎兒吸收的營養增加，成長也會更加快，但部分孕婦會出現體重不增加甚至減輕的現象，其實也是正常的，主要原因是因為到孕晚期胎兒發育趨於成熟，體重已經達到一個穩定的狀態，因此體重不再增加。

孕期增加的體重來自於以下7個方面：

懷孕之後準媽媽的體重就會隨著胎兒的長大而逐漸增加，有些孕婦體重增加的多，有些就少一些，每個人的情況不同，所以表現出來的也有所不一樣。

有些準媽媽懷孕6、7個月了，可是體重增長的非常少，這也不用擔心，有一種情況叫“長胎不長肉”，就是說，胎兒其實是在長大，準媽媽到是沒怎麼長肉。

那麼，懷孕期間所增長的體重都包括哪些方面呢？

無論準媽媽體重過重還是過輕都都胎兒有一定的影響，最好諮詢醫生，合理飲食，儘快把身體調整到最佳狀態。另外，準媽媽也可以根據上面圖中數據進行參考調整。

孕晚期營養準媽媽和胎兒飲食注意

為了保證孕期體重合適，準媽媽不要過量飲食，防止胎兒超重，造成分娩困難。孕婦可以少吃多餐，多吃一些易消化和吸收的食物。

適量活動，保持體力，不要過於勞力，也不要天天躺在床上不動。另外，最後的三個月非常關鍵，所以，儘量避免夫妻生活。

繼續補充鈣和鐵，多吃一些含鈣和鐵元素的食物和保健品。保證營養的同時又要注意體重的控制。油炸食品、含糖飲料最好就不要食用，因為這些食物並沒有太多營養，反而還會讓孕媽媽快速長肉。

孕晚期胎兒體重及其它發育變化

準媽媽在孕晚期不僅了控制體重，還要知道在最後的三個月裡，胎兒的發育變化，及時掌握胎兒的情況。

懷孕第七個月

a.第28周：大約1200克重，40.5釐米，寶寶學會眨眼的新技能，咳嗽、吮吸、打嗝的動作也越來越多了，而且寶寶會做夢了。

b.第29周：寶寶越長越大，媽媽的子宮空間也越來越小了，媽媽會經常感覺到寶寶在挪動自己的身體。

c.第30周：寶寶體重1360克，43釐米長。這周最重要的是，寶寶的大腦已經初具規模。

d.第31周：寶寶身長45釐米，這段日子最顯著的發育就是寶寶的大腦了，腦細胞可以用數以億計，而且寶寶的大腦也正在飛快地運轉中。

懷孕第八個月

a.第32周：寶寶體重1800克，48釐米長，本週寶寶在不斷地練習吞嚥、呼吸、吮吸、踢腿。

b.第33周：本週有些寶寶已經達到出生時的身長了，羊水量也達到上限。體重超過2000克。

c.第34周：本週寶寶身長50釐米，體重2300克。

d.第35周：本週寶寶體重2500克，除了體重之外，寶寶的腦細胞還再增加，另外，本週有的寶寶已經頭朝下準備入盆了。

a.第36周：寶寶體重2700克，大部分功能系統，從循環系統到肌肉骨骼都全部準備好。

b.第37周：寶寶在本週已經可以稱之為足月了，有些著急的寶寶已經準備出來了。

c.第38周：3200克的體重，50釐米長，寶寶在接下來的兩週裡，隨時準備發動，媽媽做好準備。

d.第39周：等待，寶寶自己做好準備之後，就會出來了。

e.第40周：終於，通常說的妊娠已經到達終點，媽媽、爸爸迎接你們的寶寶吧。

小結：孕晚期胎兒發育指標

8個月：身長44釐米左右，體重1500g左右，各器官、體內系統發育完成，最關鍵的大腦發育也初具規模。

9個月：身長45-50釐米，體重2500g左右，頭部入盆，胎兒已經為出生做好了準備。

10個月：身長50釐米左右，體重3500g左右，肺部已經成熟，完全可以適應外部環境，靜靜等待最後的發動。

Happy爸爸，70後大叔，42歲當爸爸，每天分享育兒經驗，希望大家關注我，感謝每一位為我的文章點贊、轉發的朋友，也希望我的文章能夠幫助到新手爸爸媽媽和準備做爸爸媽媽的朋友們。（原創文章，圖片來自網絡，如有版權，請聯繫刪除）

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山西田妞的生活

媽媽，你好，這樣的情況不正常哦，體重不長會影響孩子的發育的哦，可以參考一下以下這個表格，希望對你有幫助。

關鍵字: 育兒 發育 胎兒