腎衰竭是一種較為嚴重的腎臟疾病,分為急性和慢性兩種。
急性腎衰竭發病迅猛,會突然導致腎臟失去功能,而慢性腎衰竭病程較長,在病程中會出現一系列的併發症,進而導致身體各個方面功能減弱。
所以,對於患有腎衰竭的患者,一定要及時的介入治療,避免引發尿毒症,危及生命。
而腎衰竭的治療方式,主要是透析和腎臟的移植,也是非常痛苦的過程。
大人都不能忍受,何況是個孩子,今年12歲的萊萊,竟然被確診為腎衰竭。
萊萊正在上小學,是家裡的獨生子,爺爺奶奶,爸爸媽媽都是非常的寵著萊萊。
可是就在前一個月左右,厄運降臨在這個12歲男孩的身上。
這天早上起來,萊萊的媽媽一直都沒有看到萊萊,原來萊萊一直在廁所,媽媽看看這孩子怎麼啦,就進去了。
萊萊在發呆,媽媽看見廁所中有血,萊萊問媽媽"我的尿是紅色的,這是血嗎?"
媽媽頓時的心裡一顫,孩子這是尿血了,馬上就帶著孩子到醫院檢查一下,
結果萊萊竟然是腎衰竭,並且很嚴重,如果沒有合適的腎源,可能要一直接受透析。
12歲的孩子,要接受透析,一個粗大的針頭紮在萊萊的身上,孩子不停的哭,媽媽也跟著流眼淚。
萊萊一直沒有找到合適的腎源,透析的頻率越來越多,而且每次透析都要幾個小時,萊萊哭的死去活來,甚至和媽媽說"讓他死了吧"。
萊萊被賺到重症監護室,每天的費用一天一萬,主要是孩子每天都在痛苦中度過,媽媽看著萊萊,哭的沒有力氣,就直接把萊萊帶出醫院,媽媽不想讓萊萊這麼痛苦。
萊萊媽媽嘴裡說著:"跟媽媽回家吧,媽媽給你做好吃的,媽媽一直都會陪著你的,孩子別怕啊"。
孩子的爸爸一直納悶,為什麼這麼小的孩子會患這種疾病。
經過醫生的一番詢問,原來萊萊從來都不喝水,一直都是喝各種各樣的飲料,
孩子喜歡喝,家裡人覺得沒什麼問題,和水沒有什麼區別,孩子還喜歡,尤其是爺爺奶奶,每次都給買很多口味的飲料。
醫生直言,孩子還小,身體的機能沒有完全的發育全,並且飲料中根本沒有營養,都是添加劑,增加孩子腎臟負擔,導致的腎衰竭。
萊萊的爸爸狠狠的打自己一巴掌,流著淚說:都是我們害了你啊。
醫生指出:不想腎衰竭,這3種惡習,再難也要改!
惡習一、愛叫外賣
現代人愛叫外賣的很多,可是外賣雖然看著安全可口,實則是高油、高鹽、高糖的“三高”食物,對腎臟的傷害十分大。
高鹽攝入可導致高血壓,腎臟血液循環能力減弱,代謝負擔加重。
高蛋白飲食,尤其是豬肉、牛肉和羊肉,可加重腎臟負擔;
高熱量是涉及海鮮、動物內臟等,這些食物的攝取尿酸會升高,造成高尿酸血癥,對腎臟的損傷是毋庸置疑的!
惡習二、飲料代替水
隨著生活的豐富,越來越多的人愛上了喝可樂、果汁、奶茶等含糖飲料。
殊不知,飲料中富含各種添加劑、色素、防腐劑等,即使是果汁飲料,也添加了大量的糖分。
這些飲料一旦攝入體內,就會大量促進體內水分的排出,增加了腎臟的負擔,同時還增加了患上腎結石的風險。
惡習三、夫妻生活靡費
睡覺之前,正是醞釀睡意的好時機,但這時候很多男女不剋制,依然我行我素。
尤其是男性,過度行房事的話,很可能會造成各種器官的功能障礙,男性的腎虛也會由此而來,而女性也會腎水而不足,免疫力降低。
這樣夜裡沒有節制地“透支”自己,會讓腎臟長期處於一種超負荷的工作狀態,所以減少頻率,要做到適度。
養護腎臟健康,謹記:一控,二勤,三動!
【一控】
控制鹽量:
日常飲食中,要選擇清淡飲食,攝入常規用量的鹽分。
這是因為,鹽的主要成分是氯化鈉,而鈉攝入過多會增加腎臟負擔,導致腎臟內血液不能維持正常血流量,易引發血壓升高。
常規用量:每人每天鹽分攝入量不超過6克;若高血壓患者,則不超過4克。
【二勤】
1、勤泡腳
腳底是神經的分佈位置,如果日常能夠養成經常泡腳的習慣,就可以起到疏通經絡,養護腎臟健康的作用。
此外,“寒從腳起”,多用熱水泡腳,可驅寒暖身,以有助腎臟健康。
所以,建議每天都要堅持用熱水泡腳,但是水溫也不宜太高。在38℃-40℃之間即可,水量沒過腳踝,泡15-30分鐘,微微出汗,即可。
2、勤喝茶
多喝茶水,可以幫助腎臟代謝,減輕腎臟負擔,在一定程度上可以促進排毒。
可用白鼓丁,黃鬚搭配地節,玫瑰花,製成白鼓丁黃鬚茶,泡水喝即可。
白鼓丁,可利尿通淋,素有''尿床草''之稱,有很好的利尿之效,還可促進排毒,減輕腎臟負擔。不僅有很好的利尿消腫作用,同時對調節血糖、血脂。
地節,就是常說的玉竹。《大明本草》:玉竹,補五勞七傷虛損,腰腳疼痛。玫瑰花,性質溫和,起到中和調節之用。
黃鬚,就是我們常說的玉米鬚。入腎、膀胱經,具有利尿、利膽等作用,可改善腎炎、泌尿系感染,有利於慢性腎炎,促進腎臟排毒的作用。
還有助於改善腎功能,減輕或消退浮腫,降低或消除尿蛋白等,有利於改善慢性腎炎,促進腎臟排毒。
【三動】
1、搓腰
人體的腰部,當第二腰椎棘突下,左右二指寬處,有一個穴位:腎俞穴。
是腎經的主要穴位,歸屬足太陽膀胱經,有補腎助陽、調節生殖.功能,緩解腰痛、腎臟病、高血壓等作用;
按摩方法:直接用手指按搓腎俞穴,至出現酸脹感,且腰部微微發熱。
2、捏耳
中醫講:腎,開竅於耳,經常做捏耳動作,有助於益腎填精。
雙手搓熱,用拇指和食指搓揉耳廓2-3分鐘即可。
3、按腳
按摩腳心的湧泉穴,可補腎益精,增加腎臟的功能。
湧泉穴是腎經的起源,也是濁氣下降的地方,每天按摩300下,養護腎臟更健康。
閱讀更多 健康話春秋 的文章