孕妈在怀上胎宝宝的时候总会接触到各种富有营养的食物，一些亲朋好友也总会让我们吃一些自认为很不错的食物。一方面孕妇的身体真的需要补充很多的营养，在小编的家乡也经常有人说孕妈是一个人吃饭，两个人补充营养。但是孕妈在吃东西的同时也要特别注意食物是否适宜，有的东西尽管特别营养但是孕妇也是不可以吃的。因为胎宝宝的身体特别的脆弱，它在孕妇的子宫里面所有的养份都吸收于母体，所以一旦孕妈吃了一些对身体不好的食物的话，都可能会让胎宝宝在子宫里面发生一些危险。胎儿在孕妈肚子里的时候，孕妈不可能随时看到胎宝宝发育的情况，而有些会导致胎儿畸形的食物你知道吗？所以孕妈在平日里的饮食中一定要尤为地注意，一定不可以吃能伤害到胎宝宝的食物，以免胎宝宝发生身体畸形这些令人感到遗憾的事。
首先孕妇不可以吃受到污染的食物。现如今很多的蔬菜水果都撒着农药，受着一些化肥的污染。因此如果家里有怀着宝宝的人的话，我们在做饭烧菜的时候一定要特别注意，第一我们一定要把那些买回来的蔬菜水果上的农药清洗干净，有的水果如果能去皮的话也要尽量都要去皮。现在很多的农药都能杀死很多的虫草，这也就说明现在的农药毒性特别的强，如果孕妇误食了这些毒性特别强农药，一旦这些农药顺着母体的胎盘被胎宝宝吸收以后，胎宝宝就很可能会中毒，严重的甚至会导致孕妈流产和畸形一些后果。小编建议有条件的家庭可以自己种一些蔬菜水果，这样才可以保证孕妈吃进去的蔬菜水果卫生健康。
其次孕妇也不可以吃含有弓形虫的食物，很多孕妇都不知道什么是弓形虫，其实弓形虫是一种细胞的寄生虫，它会通过血液然后到达孕妇身体的每一个部位，进而破坏孕妈的免疫系统。弓形虫其实在我们所吃的食物中有很多，比如说我们经常吃的一些鸡鸭猪羊等等肉中都有弓形虫，煮熟的一些肉中弓形虫会比较少一些，但是孕妇如果吃的是生肉的话，那里的弓形虫是特别惊人的。所以孕妈一定要吃煮熟以后的肉，而且弓形虫对于胎儿来说是特别可怕的，弓形虫特别容易导致胎宝宝身体畸形。而且如果家里有怀上妈宝的人的话，小编建议大家可以把生肉和熟肉分开放，以免熟肉上面粘上弓形虫。而且我们切肉时不要用一把同样的刀，这样也很容易导致弓形虫的相互流窜。
最后孕妈也要做到少吃猪肝等一些含铁量多的食物。有不少的人都觉得身体里面不可以缺少微量元素铁，而且猪肝中含有的铁元素也使得它成为了孕妇的首选。换以前小编看到孕妈吃猪肝也会觉得特别的大补，但是就现在来说猪在饲养中服用了很多的激素，这对孕妈子宫中的胎儿是有害的，而且猪还服用了很多的化学药剂，在这些药剂中含有很多的维生素A，这些维生素会大量的留在猪的内脏中，如果孕妈经常吃猪肝的话，孕妈身体内部的维生素A就会大量超标，从而极有可能导致胎宝宝身体畸形。
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