06.17 農村這種珍貴的野菜,營養價值很高,富含粗蛋白,別錯過了!

農村這種珍貴的野菜,營養價值很高,富含粗蛋白,別錯過了!

苦麻菜,吃這種菜的方法有很多種,最好吃的是涼拌,特別喝酒時候,調上一碟這樣的涼菜,能夠多喝上兩杯。

農村這種珍貴的野菜,營養價值很高,富含粗蛋白,別錯過了!

松乳菇又名美味松乳菇、松樹蘑、松菌,樅樹菇,茅草菇是一種珍貴的真菌,營養價值很高,富含粗蛋白,粗脂肪、粗纖維等,比一般的菌類好吃的很多。

農村這種珍貴的野菜,營養價值很高,富含粗蛋白,別錯過了!

雞樅菌

雞樅菌內含鈣、磷、鐵、蛋白質等多種營養成分,是體弱,病後和老年人的佳餚。雞樅菌的另一特點是含磷量高,是需要補磷人士的佳餚。

不知名野菜

農村這種珍貴的野菜,營養價值很高,富含粗蛋白,別錯過了!

不知道有網友認識它叫什麼嗎?可以教我一下嗎?


分享到:


相關文章: