玉米鬚泡水喝，4個優點“不速之客”，看完才知道浪費了多少養分
玉米全身都是寶，尤其是玉米鬚，也被譽為“龍鬚”，其實就是玉米的花粉管，含有雜亂的化學成分，長時間用玉米鬚泡水喝，對人體有不少的優點。
玉米鬚含苦味苷、皂苷、生物鹼、樹脂、揮發油維生素C、維生素K、肌醇、尿囊素等等，近年來常用於糖尿病、高血壓、肝炎等疾病。
1、利尿消腫
腎炎患者以及肝硬化腹水，因為內分泌失調所造成的的身體水腫，小便晦氣等。用玉米鬚泡水喝，可有利尿消腫的功效。有時早上後，眼睛水腫，或許因為久坐引起的下肢浮腫，玉米鬚泡水喝都會有很好的效果。
2、維護血管
玉米鬚傍邊含有的揮發油、生物鹼以及蘋果酸等物質，關於人體的血管末梢擴張能夠起到必定的促進效果，關於血管動脈硬化等疾病也能夠起到必定的緩解效果。
3、降糖瘦身
玉米鬚水對血糖、血壓有很好的操控效果，首要經過中樞神經進行調理。對患有糖尿病和高血壓的患者，能夠隔三差五的煮水飲用，長時間堅持會有意想不到的效果。但關於低血壓的患者就要慎用。還可郵箱降低血液中的膽固醇含量，到達減脂瘦身的功效。
4、抗衰老
玉米鬚中含有很多的硒元素，與谷胱甘肽生成谷胱甘肽氧化酶，這種養分成分能夠協助人體起到必定程度上的抗衰老效果。一起，硒元素還能夠反抗病毒菌等有害菌侵入機體，女孩常常食用，不僅能夠提高免疫力，還能夠促進機體的新陳代謝。
玉米鬚常常被人們嫌棄，總是丟掉，但其實它才是玉米傍邊真實的寶貝，我們這回知道了嗎？
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