我们都知道，演讲前，要做大量的演讲准备工作，包括材料的收集和选择、演讲稿的撰写。可以说，这些都是书面文字，而真正的演讲是通过口语来实现的，所以，演讲效果如何，还是要看我们的口语表达能力。为此，我们有必要在登上演讲台之前先进行预讲，以此来了解整个演讲中的语气、节奏等。另外，预讲能帮助我们熟悉整个的思路于框架，能尽可能多地减少讲话过程中的思路阻滞，在讲话中发挥得更好。
依据一般经验，台上演讲一分钟需要你在台下付出一小时的练习时间，要训练自己适应在不同的环境和不同的时段练习演讲，同时运用不同的演示技巧。
预讲可以从以下几个方面入手：
将你的演说内容大声读出来
在准备说话前，你可以先准备用手机录音，边讲话边录入，这样便于调整，纠正一些问题，直至满意，再来做第二步。
准备简单的演讲笔记
即使你在准备演讲稿时已经解决了大量问题，你还是不能照本宣科！因为没有什么会比这样更快地让听众睡着了。你应该直接、自然地面对听众，保持与听众眼神的交流。秘诀是准备简单的演讲笔记，字体要醒目，以便在你演讲的过程中快速地扫视。在讲台上放一块手表，这样便于掌控时间，把握速度，调整内容，让你准时地结束演讲。
站立着讲话
坐在写字台前反反复复地读，与站立着讲话是有千差万别的，因为前者只能算作某种准备，而不是实战演讲。另外，站立着讲话，也更能让你获得自信。
回放你的录音
回放你的录音，找出演讲中那些听起来不通顺或者语气词多的部分，如“啊”或“呃”等，对你的演说内容反复斟酌和修改，直到你满意为止。
掌握好整个演说时间
在演讲时必须计算出演讲所需要的时间，看看它是否过长或过短。大部分演练的时间都比正式演讲时要慢，一般来说，演讲时间要比演练时间块25%~50%。
尽量在众人面前练习
这样做的好处是让你减轻在实际演讲中的紧张感。你可以找几个熟悉的并且有见解的人，让他们能对你的演讲给出建设性的意见或批评，而不是赞扬。他们明白你演讲的内容吗？你讲的内容有连贯性和逻辑性吗？他们认为你讲的速度是快还是慢？然后根据他们的意见来进一步修改演讲的内容。做上述准备你可能觉得很麻烦，但是每个成功的演讲人都是这么走过来的。
演讲者在平时可以站在镜子面前练习，或者将演讲录入手机录音，或者为一大群朋友或任何愿意花时间倾听的人演练一场。预讲可以减缓我们的紧张不安，提高演讲效果，帮助我们预控演讲时间，并能使内容能更加精炼。
今天的分享结束了，大家如果有疑问，可以在留言板留言哦~
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