姐姐家的宝宝已经出生几个月了，一直是母乳喂养。但是后来姐姐母乳量不断下降，想要添加一些其他食物配合喂养，但是宝宝在一岁前并不是所有的食物都能让宝宝吃的，姐姐也注意到了这一点，所以对于孕期的禁忌就非常注意，我的大侄子现在成长得很好。那么有哪些食物是一岁内宝宝能吃的呢？
1.不易消化的糯米类糕点
糯米相较于大米来说，是不经常食用的，但是糯米制作的食物形态多样，它可以制成我们爱吃的粽子、糕点，甚至还有糯米粉等等，营养价值是比较高的。可是糯米比较粘稠，尤其是吃的很多的时候，容易引起消化不良，对于孩子来说，还是少吃为好，健康最重要。其他不容易消化的食物也是如此，最好让宝宝少接触。
2.一些味道强烈的食物
孩子的味蕾也是逐步发育起来的，不是说一下子就能达到大人们的反应速度。父母们要是给孩子吃一些重口味的食物，孩子可能感知不到，然后一下子产生猛烈反应。像带有香辣味的调料，妈妈在购买时一定要看清楚，孩子的口味还是偏淡些好，这样才不至于一下子适应不了母乳的改变，也不会产生厌食的心理。
3.咀嚼困难的肉类
肉类食品，含有非常高的蛋白质，对于宝宝的能量补充是很好的，但是肉类食物，一般都不是以流质形态出现，通常是一块一块的，一岁前的宝宝，牙还没有长全，所以很难去咀嚼这些食物，即便是妈妈们帮助他们把它变碎变小，宝宝们也很难嚼烂，所以食用起来依旧困难，因此还是少让宝宝吃这些肉类。
4.容易卡在喉咙的零食
宝宝的喉咙承受力有一定范围，奶粉这些流态食物是没什么压力的，但是有些食物形状不规格，对于宝宝又有比较大的吸引力，比如果冻等，通常都很大，宝宝一口是吞不下去的，而且容易噎住，再像一些薯片，比较脆，体积也大，而且还有棱角，孩子自己吃，很容易划到嘴巴或卡在喉咙里。因此还是少吃为好，妈妈切不可因为对食物的疏忽，导致宝宝受伤，否则后悔莫及。
因此，在孩子一岁前，食物是大有讲究的，切不可大意，而导致一系列无法挽回的结果。对于孩子来说，还是多吃流食，像奶粉、牛奶之类的，这种食物更接近母乳，对孩子来说比较好。当然，如果母乳充足，母乳喂养最好。
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