08.20 入秋后,这汤我家隔几天必做一回,清香甘甜,清热润燥,家人爱喝

入秋后,这汤我家隔几天必做一回,清香甘甜,清热润燥,家人爱喝

每年的秋冬季节,我们家都会做一些腌菜或者菜干来吃。一次多做一些,密封保存起来,可以吃上大半年都不会坏。菜干的做法也特别的简单,我们当地通常用的是白菜、雪里红或者是芥菜来制作菜干。将整颗蔬菜的沙子洗净后,放入开水中烫软,接着放到通风处晒制。最后是选择秋冬季节干燥且雨水少的时候晒,不然遇到雨天容易发霉就失败了。

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晒干的菜干,平时我们会拿来跟五花肉一起炖,特别的香,也可以拿来做菜干扣肉,都是非常受欢迎的做法。我们南方人爱喝汤,煲汤的花样也是多种多样的,各种药膳汤、老汤、清汤都有不同的搭配。当然,晒干的菜干也是一样,可以用来煲汤,做成:菜干煲猪骨汤。这道汤也是我们当地的一道特色传统名菜,属于粤菜系。

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晒干的干菜入汤,很耐煮,可以跟猪骨一同炖煮1个多小时都不会烂,同时菜干所释放出来的味道,让猪骨汤的口感更清香甘甜、回甘。具有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳等作用。是一道非常适合秋冬季节食用的汤品。入秋后,这汤我家隔几天必做一回,简单易做,清香回甘,家人爱喝,每回做都喝个精光。接下来详细做法呈上,喜欢的收好咯。

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准备食材:猪骨、生姜片、菜干适量、蜜枣一颗、陈皮一瓣、盐。

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1、菜干放入清水中浸泡,泡个30分钟左右,将菜干泡软后洗净切成小段备用。(这里用的是白菜菜干,这种菜干是烫软后直接晒干的,没有抹盐,所以煲汤也不会咸)。

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2、猪骨洗净后冷水下锅焯水,将焯水后的猪骨、菜干一同放入砂锅中,将蜜枣和陈皮、生姜片下砂锅,加入适量的清水。

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3、盖上盖子,大火煮开后转小火炖煮90分钟。90分钟后打开盖子,加入少许的盐调味即可出锅。(炖老汤加的水,我们要一次性加足够,煲汤的过程不要再继续甜水,也最好不要打开盖子,这样里面的气就会跑出来,影响汤的口感)。

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4、出锅盛碗,即可上桌享用。这样一道家常版的菜干煲猪骨汤就做好啦,菜干煲出来后,口感还是很有嚼劲的,越嚼越香,猪骨吸收了菜干的香味,肉也格外好吃。汤里还加了蜜枣跟陈皮,吃起来口感甘甜,非常的好喝。简单的做法分享给你,如果你也喜欢有空的时候不妨也试试吧。

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Lily美食谈小贴士:

1、菜干要选择没有盐的,带盐的菜干太咸了,不适合煲汤哦。

2、猪骨要事先焯水下再下锅煲汤,不然煲出来的汤口感就会差很多。

3、煲汤的水一定要一次性加够,中途不打开盖子,也不能添加水。

4、煲汤的盐要最后放,这样汤汁才更鲜美。


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