生活中我們總是聽到這樣的建議，“沒事多喝水”、“生病了就多喝水”或者 “每天至少喝八杯水”。多喝水有助於排出毒素、對抗便秘、加速減肥等等，心衰病人也能這樣喝水嗎？
小心，喝水多了當心心衰加重！
心衰病人每天應該喝幾杯水？
心力衰竭是各種心臟疾病如冠心病、高血壓、心律失常等進展到終末階段出現的心臟問題，處於這個階段的心衰患者心功能通常比較差。
一般來說對於健康人，心功能正常，喝多喝少影響不大。但對於心力衰竭患者來說，本來心功能就差，如果大量喝水心臟負擔更重，超負荷運轉就會出現胸悶、氣短、喘憋、大汗等各種各樣的心衰表現，嚴重時可危及生命。
很多心衰病人一定疑惑又惶恐：到底每天應該喝幾杯水呢？限制飲水並不等於不喝水。心衰患者也需要適當補充水分，尤其對於一部分患有心腦血管疾病的老年人來說，當身體缺水時，血液會變得粘稠，很容易突發心梗、腦梗的急症。
心衰患者補水的原則是限制飲水、過猶不及，保持“出入平衡”。也就是說，每天攝入的液體總量（包括食物中的液體成分及飲水量）等於排除的汗液和尿量。心衰病人每天的喝水多少水取決於每天排出多少尿、出多少汗。合格的心衰病人應該每天關注自己排多少尿、出多少汗。當尿量多、出汗多時，可適當增加飲水；而尿量少、不出汗時，則需要限制飲水。
注意：上述的情況適合心衰情況比較穩定時，當病人處於心衰發作時，應該更嚴格地限制飲水，保持“負平衡”——即攝入的液體總量不要超過排出汗液及尿量，必要時需要在醫生的指導下使用利尿藥。
心衰病人應該怎樣喝水呢？
心衰病人除了每天限制飲水量外，還應該注意以下幾點：
喝水時不能“豪飲”。口渴、大汗淋漓時好多人通常會猛灌水、拿起整杯水一飲而盡，心衰病人切不可這麼做。快速猛喝水會加大血液的容量，從而導致血壓升高，心臟負擔瞬間變重，極易誘發心力衰竭急性發作。建議心衰病人每天多次飲水，每次少量飲水。
當然輸液和喝水是一個道理，輸液過快過多，也會誘發心衰急性發作，心衰的病人輸液時可適時告知醫生。
除了喝的純水外，飲料、果汁、牛奶，還包括喝得粥、湯和吃得水果，這些食物成分大部分也都是水，計算每天總的液體攝入量時，也不能忽略這些食物，當上述食物吃得多時，應該適當減少喝水量。
現在你知道心衰病人如何喝水了嗎？那麼心衰病人飲食方面應該注意哪些問題呢？敬請關注孟大夫心力衰竭系列科普：《心衰病人的飲食譜》。更多的科普文章，請繼續關注孟大夫的心臟科普。
閱讀更多 孟醫生健康園地 的文章
