在几年前韩流盛行的时候，大家对韩国都特别的感兴趣，尤其是对那里的欧巴和那里的饮食，感觉那个小国家好像遍地都是帅哥，并且他们的饭菜还蛮好吃的，因为在很多电视剧里大家都是捧着一盆儿饭菜吃得特别香。不过如果去到这个国家的话，你就会知道那里的饮食跟荧幕前的差别还是不小的。同样是“一日三餐”，看看韩国的，再看中国的，你pick谁？
对于中国人来说，早餐的那种是特别丰富的，北方人喜欢吃包子，豆浆，油条，胡辣汤，豆腐脑，鸡蛋或者各种粥，南方人的话则喜欢吃各种面，比如热干面，米粉，小面等，另外还有不常见的，比如烧卖，糯米鸡，炸油饼等等，总之种类非常的多，并且有干有稀也特别的合理。
但是对于韩国人来说，他们的早饭一般吃米饭或者粥，加上一些小咸菜，粥里面可能会放一些海带之类的配菜，而小咸菜的话，也是我们经常在韩剧中看到的辣白菜或者是萝卜等，他们的早餐标配基本上就是这样子。
我们的午餐是非常丰富的，无论是在家吃还是在公司吃，都会有意识的多吃一些种类，至少是有荤有素，有时还有汤和水果。主食的话，吃馒头、米饭、面食，是我们的一个主流做法。
而韩国人的午餐主食也是米饭，旁边还有一些糊状的酱料，另外再配一碗菜汤，两碟小咸菜，肉类的话一般是比较少的，菜的分量也不多，大家也知道韩国的肉价还是比较高的，尤其是牛肉。
我们的晚餐和午餐是差不多的，基本上就是炒菜加主食或者是面条，当然面条也不是单纯的白水煮面，而是会加上各种配菜，只要不是减肥人士，晚餐吃的也是比较丰盛的。韩国人的晚餐和他们的午餐也是差不多的，或者是一碗的面或者是一份米饭在他背上一碟子咸菜，可以说种类实在是非常单一。
在对比了中国人的一日三餐和韩国人的一日三餐之后，大家就会发现身为中国人是如此的幸福，他们的食物不单品种单一并且还没有营养，毕竟一天三顿都吃腌制类的咸菜，钠含量肯定是非常高的，而我们的话，这是有好多种选择，并且还非常注重搭配的合理性。就比如韩国人的面食，就只有拉面这一种，并且配菜也非常的少，而我们的面食种类可就太多了，并且还会加上各种配菜和臊子，面条的粗细不一样，口感不一样，味道也不一样。
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