人最大的消耗,
不是来自智力或体力的透支,
也不是来自跟大自然或者同类的争斗,
而是自己对自己的战争。
因为在这场战争中,
“敌我双方”的战士、弹药甚至战术,
都是这个人自己提供的,最终也只能由这个人自己终止战争。
拿外界的要求攻击自己,让我们对自己越来越不满意
在慢慢长大的过程中,
由于周围环境的影响,
成人们学会了将 自己的轻微的不足 拿来作为 折腾自己的理由。
在这样的折腾之下,站稳都成了问题,
所以迈出的每一步都显得慌乱、怯懦和浮躁。
在这样的心态之下,又怎么可能会获得工作上的成就和情感上的幸福呢?
对自己不满意的人,
迫切想改变自己的人,
想让自己脱胎换骨的人,
都是把别人或者环境对自己的不满,植入了内心。
外界的要求变成了自己对自己的要求,
就意味着外界的攻击变成了自己对自己的攻击。
我们需要的被鼓励、而不是接受外界对自己的否定,
并且在此基础之上,自己又给自己再加一层否定。
娘娘孙俪,自幼父母离婚,
在母亲的含辛茹苦抚养下,孙俪艰难地成长。
原生家庭并没有让孙俪自卑,也没有让孙俪去疏远自己的父亲。
孙俪在成名之后,依然给父亲买了一栋套房,
孙俪还好好地照顾同父异母的妹妹。
如果要否定自己,孙俪不完整的原生家庭和破碎的童年,
也许能够给到她足够的理由自卑自怨。
而孙俪并没有,
她对生活没有不满,孙俪的母亲也没有怨恨自己的丈夫,
反而认为:如果没有丈夫,自己也不会有这么一个聪明美丽的女儿。
放弃对自己的争斗吧。
变得更好的理想本身无可厚非。
但需要记住的是,我们必须基本上认为自己是好的,然后才可以变得更好。
就如同减肥,
不能因为肥胖就不爱自己的身体。
减肥,必须建立在正确的观念之上,想要自己变得更加健康、苗条,
但不能因为肥胖就厌弃自己、怪罪家族的肥胖基因,
带着感恩的心,节食和运动,才能真正收到减肥的效果。
如果我们认为自己是不好的,对自己缺乏基本的满意,那么变得更好的愿望本身,就应该算是我们所有的“不好”中最坏的一种。
如果一定要对什么东西不满,那就应该是对自己不满本身的不满。
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