06.10 如果你是一個書法初學者,那你一定要記住我下面所說的幾句話

我告訴大家,認準一本經典範本,吃透其中用筆結構和神韻;爭取每天動動筆,不求數量,在於有所心得;

有人問,有什麼方法可以讓自己書寫時能慢下來?

我告訴大家,懸腕(執筆法中的一種,肘部不靠桌面,腕憑空懸起)寫會慢很多,書寫時提醒自己要慢下來。

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俗話說:書山有路勤為徑,不僅是讀書,書法的練習同樣如此,書法作為一種文字的藝術表現形式,有其博大精深的歷史文化背景,要想練就一手漂亮的毛筆字,絕不是一朝一夕的事情。

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因此,很多想學習書法的朋友在練習之前總有些畏難,更多是疑惑,總想有沒有能像“武功秘籍”一樣的方法讓自己一步登天,說實話,抱著這樣的心態學習毛筆字,那是不可能有所結果的。

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誠然書法沒有秘笈,但是書法學習一定有其規律,古人說的好:物有本末,事有終始,知所先後,則近道矣。我們學習書法前一定要把自己的心態調整好,書法是一輩子的事,與其喊出要當書法家,不如安心把它作為一件修身養性的快樂過程。

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我們總結了書法學習的幾個入門步驟,為即將踏入書法之門的朋友提供一些參考:

【選擇適合自己的毛筆、紙張和字帖】

首先是字帖的選擇,每個人根據自己的喜愛可以選擇適合自己的字體為前提。筆者強烈建議一定選擇經典名師、大眾喜聞樂見並富有美感的作品做字帖,而且這些字帖一定是端正規矩,法度嚴謹的作品,如篆、隸、楷書來進行。無規矩無以成方圓,沒有嚴格的尺度,是很難把基礎打好的。

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選擇好字帖範本,就要相應地選擇合適的毛筆,要根據練習帖上字體的書體、大小以及風格進行挑選,是狼毫、羊毫、兼毫等,都需要得當。另外作為臨帖的紙張也需準備,比如購買毛邊紙,書法練習紙或找廢舊報紙來做練習。

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【練字過程注意事項】

如果選定了臨摹字帖,最好不要隨意更換,一直堅持臨摹一家的一本字帖,至少堅持練習幾個月甚至到幾年。同時每次練字,不要貪多,每次反覆練習幾個字也可以,每次練習時間不宜很長,臨摹力盡和原帖相同到位,包括點畫、結體等每個字的特徵要仔細詳盡地揣摩,直至能夠把所寫的字體逐漸印在自己的腦海中。

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【練字基本技能要求】

先說執筆。蘇東坡所云:“把筆無定法,要使虛而寬。”我們一般採用“五指執筆法”,即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度),保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側,既加強食指捏筆的力量,又發揮把筆往裡鉤的作用;無名指的甲肉之際抵在筆桿內側,起著把筆往外推的作用;小指附在無名指的指肚下部,輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說:“令掌虛如握卵”,這樣便於運筆。

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學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘,由所書字的大小來決定,小字低執,枕腕;大字高執,懸腕;再大則需懸肘。

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以上是針對書法初學者入門的一些叮囑和分享,接下來的學習,我們還會分享關於不同書體筆法的講解等常識,“工欲善其事,必先利其器”,學習書法是一個漫長的過程,只有腳踏實地走好每一步,才能讓我們的學書過程感覺到有效和充實。

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