靜下來細想，2017年就這麼快過去了。一年當中，我感到自豪、欣慰、充實的就是完成了兒時夢想——練武術。這彌補了少年時期的遺憾，達成了青年時期的宿願，找到了中年時期的鍛鍊方式和方法。生活就是這樣順其自然，也該是最好的活法！
我是一個平時把自己全身心投入到工作中的一員，沒有什麼愛好，在工作之餘偶爾和朋友喝喝小酒，打打小牌，無趣得很，把自己養得體重192斤，白胖白胖的。我的心臟患有早搏，不能參加任何重體力勞動和劇烈的運動；還有頸椎患起病來，頭眩目漲，不能起床。平時，我行動遲緩，特別松懶，眼睛近視、散光、花眼，沒有精神！
自從我拜師學習太極拳，奇蹟在我身上出現了。我是從零開始學習，初學的確需要意志力。我幾十年不參加體育運動，身體都是僵直的，當時真怕堅持不下來。師父說：“這都沒問題，只要別怕吃苦，按師父教的去做，每招每勢一步步地勤學苦練，天道酬勤。”聽了師父的話，我心想：有這樣一身正氣、身先士卒、親力親為、言傳身教、平易近人的師父是我的榮幸。我暗下一條橫心，不管有多累、多熱、多冷、多苦，我都不怕，一定要從一個初學者變為一個太極人。
開始學習一個簡單的起勢、金剛搗硅就要練上一天，汗出來了，腿軟了，氣喘了，渾身都不適。沒想到平時看別人練太極很輕鬆，不費力，可我一練咋感覺比干重體力活還要累啊！但想到自己的諾言，不能輕意放棄，否則，那不是我的性格。恰好有師兄在一邊一起練，一邊相互鼓勁，而且他把自己領悟到的講解給我。我們倆經常結成對，不停地一遍一遍地練習領悟。記得在去年春天，剛從室內轉到泰豐公園時，幾周下來，我由一個白胖子變成黑瘦子，整個人變一個顏色，在家或在公司經常被人說笑！有一段時間，我經常出差在外，於是我就提前問師父教拳時間，在週五晚上趕回來參加師父組織的練拳，週一再趕回外地辦事。在我印象中，那段時間幾乎沒有曠過課。
每當與師父接觸時，我都感覺到師父的衣服是潮溼的，我心中時時會產生一種敬重、一種感恩、一種發自內心要練好太極的決心！師父在教我們師兄弟時都親力親為，不厭其煩，不辭辛苦，且每次來往百里教拳，像這樣的師父，我們徒弟們哪裡去找？不練好太極拳都對不起自己，更對不起師父！夏練三伏，冬練三九，這應是在一年中最難受的天氣了，也是對大家的考驗。在師父、師母不辭辛苦地帶領下，我們個個都是好樣的，堅持苦練不懈。
苦盡甘來，一年下來，我深有感觸。體重減到164斤，身體精幹多了，心臟病沒有再犯，頸椎病也沒有再犯，身體健康，無有一處不適，就連眼睛也有神多了，有時有人還說我目光有些犀利了。
我已到了天命之年，但我不怕老，因我有太極相伴！
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