肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第349篇原創文章。
早上有個微友問我，倒底如何才能治好頸椎病
一、上班族怎麼治好頸椎病
他是一名普通的上班族，每天一上班就是需要坐在電腦面前工作，幾乎天天都是如此
連續上了將近10年班了，他的辦公室裡面有個空調，正好對著他的脖子，剛開始的時候沒在意
時間久了，尤其是夏天幾乎都是全天開著的，這樣一來他的頸椎一直都是暴露在冷空氣中
所有他的脖子逐漸出現疼痛，活動受限制，還有怕冷
於是他就經常跑到醫院，一到醫院去看醫生，拍了ct，醫生告訴他有頸3/4/5椎間盤突出
於是乎每次去醫院都給他開藥，每年都開很多種藥，他說他的頸椎病是用藥在養著
其實沒有根本解決他的問題，至始至終都是存在脖子痛、怕冷的症狀
二、分析他的問題和檢查
1、片子沒拍對
2、醫生沒找對
你的頸椎病就是一個疼痛，可以去做ct，但是我更建議你去做頸椎的x片，你知道為什麼嗎？
因為ct主要是看椎間盤突出的，其實你只有一個疼痛，一般的椎間盤突出不會引起
但是我覺得現在的你，基本上願意相信就是椎間盤突出引起的，只要我說出另外一個原因
你的內心肯定會以為我在騙你，你覺得我有這個必要嗎？
從你就醫的情況看，你去的就是骨科或者脊柱外科，說實話他們不給你開藥，難道給你做手術嗎？
說明你的頸椎問題肯定還沒有壓迫神經或者壓迫脊髓，對不對
所以這個時候，你是需要治療，保守治療，並不是吃藥，如果吃藥可以好，你吃了這麼多年，為什麼還有養著呢，你的又不是高血壓，冠心病這樣的慢性病
你大可把你吃的藥停掉，因為你的治療方法錯了
三、你要100%診斷清楚
對於頸椎病你需要完全的診斷清楚，而不是含含糊糊的一個椎間盤突出
其實如果你是這個患者的問題，那麼你需要做的檢查有2個
1、頸椎的正側位x片
2、筋膜的檢查
其實第一個你大可以去醫院拍這個片子就可以了，但是筋膜的檢查並不是拍片子這樣的檢查
而是康復科的醫生評估，評估出來你的問題在哪裡，指導下一步的治療
一般這2個檢查，最終會得出2個原因診斷，是什麼呢？
1、頸椎小關節錯位
2、筋膜過緊
只要你明確了這兩個問題，那麼你的治療會非常簡單
但是我發現你的頸椎病治療都是反過來的，首先就想到的是治療
當治不好的時候，你再來檢查，再來找原因，你不覺得走了很多彎路嗎？
其實大部分人都是這樣的，一檢查有椎間盤突出，立馬就去找膏藥，找藥吃，找按摩
這幾個流程是大部分人的治療過程，其實你想過沒有，就是因為這樣的去治療，最後才會出現後面反覆治不好，症狀逐漸加重，因為從一開始你就沒有診斷清楚
明確了你頸椎疼痛的診斷，找到了你頸椎疼痛原因，那麼你的治療就會很簡單
頸椎小關節的錯位，其實有2個治療就可以了
1、美式整脊
2、靠牆站立訓練
是不是非常簡單，但是你診斷清楚了沒有，很多人聽到我說的是這個原因就去正骨
其實你要做的第一步是找個醫生給你診斷，是不是小關節發生了錯了
1、筋針
3、縮脖子訓練或靠牆站立訓練
這幾個方法就是我一直在用的，而且反覆在用，基本上效果都是非常不錯的
當然你願不願意去做就是你的事了，筋針和超聲波治療都是鬆解筋膜的
縮脖子或靠牆站立訓練基本上都是糾正你的頸椎姿勢的，治療你的頸椎病根的
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