南瓜在18个月的时候，吃饭开始出现很多臭毛病，例如，
毛病1：挑食，不吃蔬菜，水果，专挑肉，鸡蛋。
毛病2：要哄且不专心，吃饭的时候，手里要拿玩具，甚至要看动画片。
毛病3：满屋跑，饭菜送到嘴边，就开始跑，一跑，就要追，一追，就更来劲。
一顿饭能吃上4、50分钟，这就是要逼疯老母亲的节奏啊。
幸好，南瓜妈麻及时痛下决心，坚决要改掉这些坏习惯，按照下面的“四不要，一放手”，坚持了一个星期就开始出现意想不到的效果啦，这个时候南瓜的一日三餐基本上是自己解决了，完全就是“别人家的宝宝”。
首先，准备好装备，必需品有餐椅，吃饭围兜
再次，调整好心态，做好长期战斗的准备，与宝宝的战斗，与爷爷奶奶，外公外婆们上一代育儿理念的战斗。
一、不要贿赂他。可以适当鼓励，但不要贿赂，例如强行要求宝宝吃光盘子里的食物，吃完就给糖，或者可以看动画片等。是否吃饱，宝宝肚子知道，强制要求只会让他感到紧张和焦虑。
二、不要吃零食。在饭前一小时，不要给他吃任何零食，特别是甜点，饮品，为接下来的进餐空好肚子。
三、不要因为他不喜欢吃就换一种。如果确实是宝宝不喜欢的食物，以后可以少做，但这一顿只有这些，如果这顿就换了，会让他意识到有其他选择，可以只吃自己爱吃的。
四、不要干扰他。如果看到宝宝衣服上，脸上，手上的饭菜，不要去帮他擦，任由他去捣腾，饭后将食物玩耍的除外。
最后，放手让宝宝自己进食，不管是用手，用勺子，叉子还是筷子。自住进食，自己吃饭是天性，是本能，饿了，看见食物本能反应就会拿起来吃，所以放平心态，不要追求一步到位，坚守上面“四不要”，坚持让宝宝自己动手，接下来就等着解放老母亲的喂饭之旅吧。
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