湘菜,即湖南菜,在長沙地區又被稱為本味菜,是中國歷史悠久的八大菜系之一,早在漢朝就已經形成菜系。以湘江流域、洞庭湖區和湘西山區三種地方風味為主。 湘菜製作精細,用料上比較廣泛,口味多變,品種繁多;色澤上油重色濃,講求實惠;品味上注重香辣、香鮮、軟嫩;製法上以煨、燉、臘、蒸、炒諸法見稱。
剁椒魚頭是湖南省的傳統名菜,屬於湘菜系。據傳,起源和清代文人黃宗憲有關。 通常以鱅魚魚頭、剁椒為主料,配以豉油、姜、蔥、蒜等輔料蒸制而成。菜品色澤紅亮、味濃、肉質細嫩。肥而不膩、口感軟糯、鮮辣適口。
辣椒炒肉是以辣椒、五花肉作為主要食材,以豆豉,大蒜子,醬油,油鹽,味精等作為輔料製作而成的一道菜餚。口味香辣。 辣椒炒肉是湖南人每家每戶必吃的招牌“土菜”,是最具代表性的湘菜之一。
湘西外婆菜是一道美味的菜餚。外婆菜原是湘西本地一道常見家常菜,原料選自湘西地區的多種野菜。如:馬齒莧、蘿蔔丁、大葉青菜、湘西土菜、肉沫等。
湘菜的香辣可謂是無人不知,無人不曉。吉首酸肉就是這樣一道香辣無比,美味無敵的菜餚。此菜色黃香辣,略有酸味,肥而不膩,別有風味。
牛肉粉是一道菜品,製作原料主要有牛肉、泡酸蓮白、酸蘿蔔等。是一種撫州各地都有而且是家喻戶曉,人人皆知的風味美食,風味獨特。
魚粉是湖南衡陽地方名小吃,利用新鮮的魚肉和米粉為主要原料製成。魚粉,是衡陽人早餐所常吃的米粉的一種。通常來說,米粉按煮熟後所添加的原料可分為碎肉粉、三鮮粉、酸辣粉、筒子骨粉、牛肉粉、牛腩粉等。
“金魚戲蓮”以魷魚為主料巧制而成,魷魚卷似金魚,嬉戲於以雞蛋、蝦料子和青豆精製的群蓮中,菜名即由此而得。此菜刀工精湛,酸辣突鮮,魷魚脆嫩,蓮蓬滑潤。
永州血鴨是湖南永州的一款地方傳統名菜。永州血鴨分為多種,有江永,道縣,新田、寧遠、藍山、東安、雙牌等多個說法。在當地,幾乎家家戶戶都會製作此菜。具有美味、開胃涼血的特點。
寧遠釀豆腐是湖南省寧遠縣的一道傳統名菜,屬於湘菜系。是以豬肉和油豆腐為主材料的菜品。 寧遠釀豆腐的製作與其他地方不同的是,首先油炸豆腐要用茶油將水豆腐炸成像桃子一樣大小勻稱,色黃,有韌性,中間空心的油炸豆腐。
臘味合蒸是湖南地方傳統名菜,屬湘菜系。是以臘豬肉、臘雞、臘魚、雞湯和調料,下鍋清蒸而成。做法簡單,其臘香濃重、鹹甜適口、柔韌不膩,有開胃祛寒、消食等功效。 2018年9月10日,“中國菜”正式發佈,“臘味合蒸“被評為“中國菜”湖南十大經典名菜。
姊妹糰子是湖南省地方特色小吃,屬湘菜。用上等糯米磨成細粉,包入鮮肉、香菇、味精、芝麻油等原料和成的肉餡,捻成尖頂平底長型錐體,蒸熟後宛如一座玲瓏的白玉小寶塔。外觀白淨、細膩油潤、鮮香爽口。 本世紀20年代初,長沙火宮殿的圩場,年輕漂亮的姜氏姐妹擺了一個賣糰子的攤擔,她們製作的糰子既好看又好吃,被人交口稱讚。姊妹糰子因此而得名。其顏色瓷白,晶瑩透亮,小巧玲瓏。糖餡糰子甜香不膩,肉餡糰子鮮嫩上口。
口味蛇是一道湖南省傳統的名菜,屬於湘菜系。此菜選用高蛋白,低脂肪,肉質細嫩的本地蛇作原料,配製以鮮、香、辣為主要特徵的口味。蛇肉的膽固醇含量很低,對防治血管硬化有一定的作用。 蛇肉質地細膩、滋味鮮美,而且還富有很高的營養價值,是深受人們喜愛的美味佳餚。
薑辣蛇是湖南嶽陽的特色菜品。薑辣蛇主要是以烏梢蛇,配以大量老薑大火烹製,口感非常鮮美,營養全面,適合了湖南氣候比較潮溼的特徵。