03.02 农村饭桌上合适老人食用的老奶洋芋,洋芋粑粑你吃过吗?怎么做好吃?

邻村小花


农村饭桌上合适老人食用的老奶洋芋,洋芋粑粑你吃过吗?怎么做好吃?

洋芋又名土豆,被国家列为继水稻,小麦,玉米之后的四大主粮之一,在农村七星老农家乡,大家都把它叫做"洋芋蔸",每年都有大面积种植,把它当菜吃,当饭吃,不但营养丰富,而且味道儿非常不错。


土豆含有丰富的淀粉,蛋白质,营养成分十分丰富,能通肠胃,是一种健康食品了。


在咱们农村,土豆一般情况下十二月下种,第二年四五月收获,大家平时用土豆来切片炒菜吃,剁叮加点儿油盐烹饭吃,洗干净不剥皮用水煮熟当饭吃,去掉外皮切成两大块,放入锅中加点儿油盐煮熟后当菜吃,还有把土豆磨碎,用沙布滤掉渣子来制作土豆粉,把它晒干了储存着,也有邻居们用土豆粉加水搅熟,来加工成土豆粉条晒干后,下土豆粉丝做早餐吃,也有人用土豆蒸熟后,压碎做土豆粑粑吃。


至于说到土豆粑粑如何制作,在七星老农家乡,土豆粑粑的制作方法有几种,第一种是蒸,第二种是煎。

制作土豆粑粑首先要把土豆洗干净扒掉皮,然后再用刀把土豆切开,加一点水把土豆煮熟,把它用锅铲压碎,再加入一点儿盐巴,或者是白糖,芝麻,麻辣鲜,葱花,适当的面粉或者是糯米粉加粘米粉拌匀掉稠了,把它们铲起来放入容器中,把锅洗干净了准备好。

如果你的土豆粑粑是煎的话,就在锅中加上适当的油,把搓好的粑粑放到油锅里,用慢火去煎,一边煎一边翻边是吧,省得把它煎糊了,吃起来苦,这样子用油煎出来的粑粑两面发黄,甜甜的,香喷喷的,非常好吃了。

而蒸粑粑就简单多了,只要用一块竹垫,放上一块荷叶,芭蕉叶也行,把预先做好的粑粑置于上面,放到锅中,在锅底加一点蒸馏水,用大火去蒸20分钟就熟了,


至于说到洋芋粑粑怎么做好吃,七星老农个人认为,还是在煮熟的土豆中,加一点糯米粉混粘米粉,白糖,芝麻,麻辣鲜,葱花一起搅拌匀称,做好粑粑,用油煎出来的土豆粑粑最好吃,大家认为呢?不知道大家是喜欢吃油煎土豆粑粑,还是喜欢吃蒸土豆粑粑呢?欢迎大家都在评论区留言吧!

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七星老农


老奶洋芋,一听名字就知道是合适老人家吃的一种做法。洋芋就是土豆,是人民大众喜欢吃的蔬菜之一。

我们这里盛产洋芋,所以有多种吃法,我们这里的洋芋有红皮黄心芋,黄皮黄心芋,紫皮紫心芋和黄皮白心芋。

做老奶洋芋得用前三种洋芋才好吃,因为前三种吃起来又沙又腻,口感很好,而白心芋吃起来有的脆,只合适油炸或者切片晒干。


做老奶洋芋,有三种做法,一种是辣的,一种是不辣的,还有一种是酸辣的。下面我为大家介绍酸辣的做法。

首选得准备好酸菜,切细备用,然后把洋芋放水里煮,大的洋芋可以切成小块。煮熟后撕皮,

放臼里舂成泥,然后舀出来,锅里放水,煮沸,然后把洋芋泥放进去煮,煮时不停的搅动,煮得粘粘的。

最后放入酸菜,味精,盐,喜欢吃葱的加点葱花搅拌均匀即可。味道酸鲜可口,拌饭非常好吃下饭。

还有另两种老奶洋芋的做法就是把煮熟的洋芋用勺按细,用油烩一下。喜欢吃辣的放辣椒面,不喜欢吃辣的放葱花。

这种做法很合适老人食用,入口即化,而且营养又开胃。合适老人食用的,农村里还有另一种做法,就是舂焙洋芋粑粑。

先把洋芋洗净切开,放入臼里舂细,舂时加入花椒,新鲜小米辣,盐,味精。舂好拌匀然后舀到锅里焙。

焙时放少许油,火不能大,等底部发出香味时在翻,待两面煎焙得焦黄即可。特点香糯软辣,开胃下饭,对食欲不振,没有牙齿的老年人特别合适。

但小丫也非常爱吃,要不然怎么会知道怎么做呢!这种做法你是否也吃过呢,没有的话试一下吧!


泥糖小丫


洋芋,炒的,煮的都觉得好吃,还吃过烤的。

将准备好的洋芋洗干净,切成片,串起来,放在火上烤,加入各种自己喜欢的调味料。味道很不错。小时候自己烤过。

记得2008年,有段时间,自己一个人在农村的家里,每天炒洋芋吃。

洋芋,每天吃,每餐吃,我都会觉得很好吃。

从小就喜欢吃,现在仍然喜欢吃。


千雪的世界里





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