03.02 農村飯桌上合適老人食用的老奶洋芋,洋芋粑粑你吃過嗎?怎麼做好吃?

鄰村小花


農村飯桌上合適老人食用的老奶洋芋,洋芋粑粑你吃過嗎?怎麼做好吃?

洋芋又名土豆,被國家列為繼水稻,小麥,玉米之後的四大主糧之一,在農村七星老農家鄉,大家都把它叫做"洋芋蔸",每年都有大面積種植,把它當菜吃,當飯吃,不但營養豐富,而且味道兒非常不錯。


土豆含有豐富的澱粉,蛋白質,營養成分十分豐富,能通腸胃,是一種健康食品了。


在咱們農村,土豆一般情況下十二月下種,第二年四五月收穫,大家平時用土豆來切片炒菜吃,剁叮加點兒油鹽烹飯吃,洗乾淨不剝皮用水煮熟當飯吃,去掉外皮切成兩大塊,放入鍋中加點兒油鹽煮熟後當菜吃,還有把土豆磨碎,用沙布濾掉渣子來製作土豆粉,把它曬乾了儲存著,也有鄰居們用土豆粉加水攪熟,來加工成土豆粉條曬乾後,下土豆粉絲做早餐吃,也有人用土豆蒸熟後,壓碎做土豆粑粑吃。


至於說到土豆粑粑如何製作,在七星老農家鄉,土豆粑粑的製作方法有幾種,第一種是蒸,第二種是煎。

製作土豆粑粑首先要把土豆洗乾淨扒掉皮,然後再用刀把土豆切開,加一點水把土豆煮熟,把它用鍋鏟壓碎,再加入一點兒鹽巴,或者是白糖,芝麻,麻辣鮮,蔥花,適當的麵粉或者是糯米粉加粘米粉拌勻掉稠了,把它們剷起來放入容器中,把鍋洗乾淨了準備好。

如果你的土豆粑粑是煎的話,就在鍋中加上適當的油,把搓好的粑粑放到油鍋裡,用慢火去煎,一邊煎一邊翻邊是吧,省得把它煎糊了,吃起來苦,這樣子用油煎出來的粑粑兩面發黃,甜甜的,香噴噴的,非常好吃了。

而蒸粑粑就簡單多了,只要用一塊竹墊,放上一塊荷葉,芭蕉葉也行,把預先做好的粑粑置於上面,放到鍋中,在鍋底加一點蒸餾水,用大火去蒸20分鐘就熟了,


至於說到洋芋粑粑怎麼做好吃,七星老農個人認為,還是在煮熟的土豆中,加一點糯米粉混粘米粉,白糖,芝麻,麻辣鮮,蔥花一起攪拌勻稱,做好粑粑,用油煎出來的土豆粑粑最好吃,大家認為呢?不知道大家是喜歡吃油煎土豆粑粑,還是喜歡吃蒸土豆粑粑呢?歡迎大家都在評論區留言吧!

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七星老農


老奶洋芋,一聽名字就知道是合適老人家吃的一種做法。洋芋就是土豆,是人民大眾喜歡吃的蔬菜之一。

我們這裡盛產洋芋,所以有多種吃法,我們這裡的洋芋有紅皮黃心芋,黃皮黃心芋,紫皮紫心芋和黃皮白心芋。

做老奶洋芋得用前三種洋芋才好吃,因為前三種吃起來又沙又膩,口感很好,而白心芋吃起來有的脆,只合適油炸或者切片曬乾。


做老奶洋芋,有三種做法,一種是辣的,一種是不辣的,還有一種是酸辣的。下面我為大家介紹酸辣的做法。

首選得準備好酸菜,切細備用,然後把洋芋放水裡煮,大的洋芋可以切成小塊。煮熟後撕皮,

放臼裡舂成泥,然後舀出來,鍋裡放水,煮沸,然後把洋芋泥放進去煮,煮時不停的攪動,煮得粘粘的。

最後放入酸菜,味精,鹽,喜歡吃蔥的加點蔥花攪拌均勻即可。味道酸鮮可口,拌飯非常好吃下飯。

還有另兩種老奶洋芋的做法就是把煮熟的洋芋用勺按細,用油燴一下。喜歡吃辣的放辣椒麵,不喜歡吃辣的放蔥花。

這種做法很合適老人食用,入口即化,而且營養又開胃。合適老人食用的,農村裡還有另一種做法,就是舂焙洋芋粑粑。

先把洋芋洗淨切開,放入臼裡舂細,舂時加入花椒,新鮮小米辣,鹽,味精。舂好拌勻然後舀到鍋裡焙。

焙時放少許油,火不能大,等底部發出香味時在翻,待兩面煎焙得焦黃即可。特點香糯軟辣,開胃下飯,對食慾不振,沒有牙齒的老年人特別合適。

但小丫也非常愛吃,要不然怎麼會知道怎麼做呢!這種做法你是否也吃過呢,沒有的話試一下吧!


泥糖小丫


洋芋,炒的,煮的都覺得好吃,還吃過烤的。

將準備好的洋芋洗乾淨,切成片,串起來,放在火上烤,加入各種自己喜歡的調味料。味道很不錯。小時候自己烤過。

記得2008年,有段時間,自己一個人在農村的家裡,每天炒洋芋吃。

洋芋,每天吃,每餐吃,我都會覺得很好吃。

從小就喜歡吃,現在仍然喜歡吃。


千雪的世界裡





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