莴笋炒木耳
主料
莴笋180g 木耳5g 胡萝卜20g 腐竹3根 蒜2粒
调料
植物油30g 食盐6g
做法步骤
1木耳和腐竹提前泡好。
2莴笋和胡萝卜各取一段。
3胡萝卜和莴笋切片备用。
4锅里倒入适量油烧热后倒入蒜爆香。
5胡萝卜和莴笋先炒均匀。
6在加入木耳和腐竹,翻炒至莴笋熟透,撒入适量盐,翻炒均匀即可。
清炒油菜
主料:油菜250g、食盐适量、味精适量、调和油适量
做法:
1.将油菜洗净切好备用
2.锅中放适量油烧7成热
3.将油菜放入油锅翻炒
4.放入少量水,盐翻炒
5.出锅前加少许味精即可。
土豆烧排骨
主料
排骨300g 土豆500g
调料
大葱段一根 香菜叶适量 桂皮一个 八角2个
做法步骤
1排骨斩成大小适宜的块,冷水入锅烧开,飞水去沫捞出沥干待用。土豆去皮用菜刀根部掰成不规则块状
2大葱取葱白部分一部分切成葱圈,一部分切葱丝,生姜切片,香菜取叶浸入水中保持翠绿。
3热锅凉油,放入八角与桂皮,小火煸出焦香,下入葱圈与姜片煸香。 倒入排骨,依然是小火煸炒,直到排骨边缘有些许的焦黄色,并能闻到香味,烹入2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、少许的盐与糖翻炒。
4调味翻炒融化后倒入开水,表面没过排骨即可,大火烧开转小火盖盖子炖30分钟。
5然后放入土豆块,翻炒均匀,靠余下的汤汁煨熟土豆,喜欢软烂可以适当延长时间,感觉锅要烧干就加开水。
6装盘后撒上葱丝与香菜叶。即可。
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