09.13 今天做了這三道菜給家人吃,簡單實惠!

萵筍炒木耳

今天做了這三道菜給家人吃,簡單實惠!


主料

萵筍180g 木耳5g 胡蘿蔔20g 腐竹3根 蒜2粒

調料

植物油30g 食鹽6g

做法步驟

1木耳和腐竹提前泡好。

2萵筍和胡蘿蔔各取一段。

3胡蘿蔔和萵筍切片備用。

4鍋裡倒入適量油燒熱後倒入蒜爆香。

5胡蘿蔔和萵筍先炒均勻。

6在加入木耳和腐竹,翻炒至萵筍熟透,撒入適量鹽,翻炒均勻即可。

清炒油菜

今天做了這三道菜給家人吃,簡單實惠!


主料:油菜250g、食鹽適量、味精適量、調和油適量

做法:

1.將油菜洗淨切好備用

2.鍋中放適量油燒7成熱

3.將油菜放入油鍋翻炒

4.放入少量水,鹽翻炒

5.出鍋前加少許味精即可。

土豆燒排骨

今天做了這三道菜給家人吃,簡單實惠!


主料

排骨300g 土豆500g

調料

大蔥段一根 香菜葉適量 桂皮一個 八角2個

做法步驟

1排骨斬成大小適宜的塊,冷水入鍋燒開,飛水去沫撈出瀝乾待用。土豆去皮用菜刀根部掰成不規則塊狀

2大蔥取蔥白部分一部分切成蔥圈,一部分切蔥絲,生薑切片,香菜取葉浸入水中保持翠綠。

3熱鍋涼油,放入八角與桂皮,小火煸出焦香,下入蔥圈與薑片煸香。 倒入排骨,依然是小火煸炒,直到排骨邊緣有些許的焦黃色,並能聞到香味,烹入2勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、少許的鹽與糖翻炒。

4調味翻炒融化後倒入開水,表面沒過排骨即可,大火燒開轉小火蓋蓋子燉30分鐘。

5然後放入土豆塊,翻炒均勻,靠餘下的湯汁煨熟土豆,喜歡軟爛可以適當延長時間,感覺鍋要燒乾就加開水。

6裝盤後撒上蔥絲與香菜葉。即可。


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