膽結石對人體的影響是非常大的，如果治療不節食有可能會引發膽囊炎等各種各樣的疾病，情況嚴重的話還有可能會引起膽囊癌威脅患者的生命。膽結石主要是因為一些不健康的飲食習慣所導致的，所以想要預防膽結石，就必須瞭解一下膽結石病人應該不吃哪些東西？
第一，不乾淨的食物。吃水果之前一定要將水果清洗乾淨，因為吃了不乾淨的水果容易導致蛔蟲進入到人的身體裡面，油炸的食物也要少吃，比如說炸香蕉，以及炸土豆片這些不健康的食物應該少吃，同時還應該用中藥或者是膽石化瘀方治療。
第二，高脂肪食物。不暴飲暴食，每天要定時吃東西，還要做到少食多餐，千萬不要暴飲暴食，因為暴飲暴食，很有可能會加重病情，平時還應該減少對脂肪的攝取量。
第三，容易脹氣的食物。比如說馬鈴薯，芹菜，還有蘿蔔，韭菜，黃豆以及大蒜，汽水飲料還有酸性果汁，咖啡，可可等容易引起脹氣的食物。
第四，纖維類的食物。比如說水果燕麥，大麥以及紅豆，綠豆等食物就特別不適合膽結石病人食用，膽結石病人除了要少吃一點兒富含纖維類的食物之外，還要多吃一點兒可以消腫散結的食物。
第五，吃夜宵。膽結石病人千萬不要經常在晚上吃夜宵，也不要經常吃火鍋或者是燒烤等不健康的食物。同時還要攝取足夠多的水分，一般來說，每天要喝3斤到4斤左右的白開水最合適。
第六，少吃紅肉。紅肉就是牛肉還有羊肉等食物，相對的白肉就是雞肉，鴨肉，魚肉，還有豬肉。膽結石病人平時在日常生活中還要多吃一點兒利尿的食物，比如說蒲公英。蒲公英有著很好的利尿功效。
第七，菸酒。膽結石病人如果有抽菸酗酒的習慣，就一定要及時改正，因為抽菸以及喝酒，都會對身體產生很大的不良影響，酗酒還有抽菸對身體的傷害是非常大的，更何況對於膽結石病人來說。特別是喝酒對肝臟的傷害是特別大的，對膽的傷害也是特別大的。
在日常生活中多做運動，也有利於膽結石病人病情的恢復，因為多做運動，可以讓那些面積比較小的結石通過尿液排出體外。
閱讀更多 家庭醫生名醫在線 的文章
