02.27 綠豆糕:健康又美味下午茶糕點,家常做法

綠豆糕

按口味有南、北之分,北即為京式,製作時不加任何油脂,入口雖鬆軟,但無油潤感;南包括蘇式和揚式,製作時需添放油脂,口感鬆軟、細膩

綠豆糕:健康又美味下午茶糕點,家常做法

材料準備

  • 去皮綠豆:250g
  • 砂糖:80-100g
  • 玉米油:80g
  • 月餅模具:一套
  • 做法

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    1

    將去皮綠豆洗淨,用水浸泡一夜

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    2

    沖洗乾淨

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    3

    將蒸鍋鋪上蒸籠布

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    4

    將豆子倒入蒸籠布上,大火蒸,上汽後蒸半小時即可

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    5

    用勺子壓一下就知道熟沒熟

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    6

    用料理機將砂糖打粉

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    7

    打好的糖粉

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    8

    接著將蒸好晾涼的豆子倒入料理機中打碎,一次只能放3勺左右,不加水

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    9

    沒有料理機的,也可以用勺子將豆子壓成泥狀

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    10

    將蔓越莓切碎備用

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    11

    將糖粉,玉米油和豆泥一起放入不粘鍋中翻炒

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    12

    翻炒至豆泥抱團即可

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    13

    待豆沙涼了,加入蔓越莓,拌勻

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    14

    戴上一次性手套,將豆沙捏成均勻的團

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    15

    準備好月餅模具

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    將豆沙團放入月餅模具中,壓力均勻按壓,然後擠出

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    做出的成品哦,是不是很誘人?我做了兩種,前面的是加了蔓越莓的,後面的是原味的!

    小貼士

    1.豆子選用去皮綠豆,這樣做出的綠豆糕色澤金黃!也可以選擇普通綠豆,帶皮更營養,但美觀差一點點

    2.豆子要浸泡一夜,夏天氣溫高,中間要換一至兩次水,豆子浸透了才好蒸熟

    3.糖的用量根據個人喜好添加4.玉米油的量不能太少,不然容易粘膜

    5.炒豆沙的時候一定要炒幹,豆沙用鏟子就能抱團即可

    6.蔓越莓根據喜好添加,一定要切碎一點,否則影響口感

    7.豆子蒸熟,晾涼,含水量較小,可以用料理機打粉的功能打碎;如果說含水量偏大,就加點水用打汁的功能操作,這樣炒豆沙的時

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