當我們碰到新單詞時，就有個篩選問題。也就是說我們只能挑其中很少的一部分來記。我們所用的教材通常都是根據教學大綱的要求編寫。換句話說，課文中的單詞已經經過編者的篩選，因此課文中出現的單詞一般都要記，當然對消極單詞和積極單詞的記憶要求應有所區別。可供參考如下原則：（1）
趣味性原則：興趣是最好的老師。只要有興趣，再難的東西都沒有關係。以動詞、名詞、修飾詞為先後次序的原則我們知道一個句子裡的最核心的部分是主謂賓。其中謂語部分是關鍵，它由動詞充當；主語和賓語有名詞來充當。定語和狀語通常是形容詞和副詞。我們定出的記單詞的優先次序原則就是根據各種詞類在句子中的功能。英語中的功能詞數量少，但其語法作用很多。與其他詞相比，動詞應該放在第一位，其中常用動詞又要比普通動詞優先。動詞是句子運作的最重要的成分。（2）高復現率原則：在課外閱讀中，一個詞反覆出現，這很可能就是比較常用的詞。對這些高頻詞要及時進行有意識的歸納和記憶，原因是周圍環境的英語輸入量還不足以使我們的學習達到自然吸收的地步。消極單詞轉化為積極單詞的原則初次選擇作為新單詞記時，可以先作為消極單詞學習。第二次再碰到時，再作為積極單詞學習。這樣難點的分散，循序漸進，每次學習有新的要求，但要求又不是高不可攀。
下面龍龍伊甸園學堂為大家整理了英語四級必備單詞109個，希望大家通過識記新詞→保持複習和鞏固→補學新詞→復現和鞏固→多次循環往復→長期鞏固內化為自己的活躍詞彙。
1) obey/ə’bei/vt.順從vi.服從
2) object/‘obdʒiktəb’dʒekt/n.物，物體;目的
3) object/‘obdʒiktəb’dʒekt/vi.反對;抱反感
4) objection/əb’dʒekʃən/n.反對，異議;不喜歡
5) objective/ob’dʒektiv/a.客觀的;無偏見的
6) oblige/ə’blaidʒ/vt.迫使;施恩惠於
7) observation/obzə:’veiʃən/n.注意;觀察;觀察力
8) observe/əb’zə:v/vt.遵守;看到;說
9) observer/əb’zə:və/n.觀察員，觀測者
10) obstacle/‘obstəkl/n.障礙，障礙物，妨害
11) obtain/əb’tein/vt.獲得，得到，買到
12) obvious/‘obviəs/a.明顯的，顯而易見的
13) occasion/ə’keiʒən/n.場合，時刻;時機
14) occasional/ə’keiʒənəl/a.偶然的;臨時的
15) occupation/ɔkju’peiʃənl/n.佔領，佔據;職業
16) occupy/‘ɔkjupəai/vt.佔領;佔，佔有
17) occur/ə’kə:/vi.發生;出現，存在
18) occurrence/ə’kΛrəns/n.發生，出現;事件
19) ocean/‘əuʃən/n.海洋;洋
20) o'clock/ə’klɔk/ad.…點鐘
21) October/ɔk’təubə/n.十月
22) odd/od/a.奇數的;單隻的
23) of/ɔv,əv/prep.…的;由於
24) off/ɔ:f/ad.(離)開;(停)止
25) offend/ə’fend/vt.冒犯vi.犯過錯
26) offer/‘ɔfə/vt.提供;提出n.提供
27) office/‘ɔfis/n.辦公室;處，局，社
28) officer/‘ɔfisə/n.官員;幹事;軍官
29) official/ə’fiʃəl/a.官員的;官方的
30) often/‘ɔ:fn/ad.經常，常常
31) oh/əu/int.嗬，哦，唉呀
32) oil/ɔil/n.油;石油vt.加油於
33) okay/‘əu’kei/(縮作OK)a.&ad.對，好
34) old/əuld/a.老的;…歲的
35) omit/əu’mit/vt.省略，省去;遺漏
36) on/on/prep.在…上;在…旁
37) once/wΛns/ad.一次;曾經n.一次
38) one/wΛn/num.一pron.一個人
39) oneself/wΛn’self/pron.自己;親自
40) onion/‘Λnjən/n.洋蔥，洋蔥頭
41) only/‘əunli/ad.只，僅僅a.唯一的
42) onto/‘ontu/prep.到…上
43) open/‘əupən/a.開的;開放的vt.開
44) opening/‘əupəniŋ/a.開始的n.開始
45) opera/‘ɔpərə/n.歌劇
46) operate/‘ɔpəreit/vi.操作;施行手術
47) operation/ɔpə’reiʃən/n.操作;手術;運算
48) operational/ɔpə’reiʃənl/a.操作上的;可使用的
49) operator/‘ɔpəreitə/n.操作人員，接線員
50) opinion/ə’pinjən/n.意見，看法，主張
51) opponent/ə’pəunənt/n.對手，敵手;對抗者
52) opportunity/pə’tju:niti/n.機會，良機
53) oppose/ə’pəuz/vt.反對;反抗
54) opposite/‘ɔpəzit/a.對面的n.對立物
55) optical/‘ɔptikəl/a.眼的;光學的
56) optimistic/ɔptimistik/a.樂觀的;樂觀主義的
57) optional/‘ɔpʃənl/a.可以任意選擇的
58) or/ɔ:,ə/conj.或，或者;即
59) oral/‘ɔ:rəl/a.口頭的;口的
60) orange/‘orindʒ/n.橙(樹);柑(樹)
61) orbit/‘ɔ:bit/n.運行軌道vt.環繞
62) orchestra/‘ɔ:kistrə/n.管絃樂隊
63) order/‘ɔ:də/n.次序;整齊vt.命令
64) orderly/‘ɔ:dəli/a.整潔的;有秩序的
65) ordinary/‘ɔ:dinəri/a.平常的;平凡的
66) ore/ɔ:/n.礦，礦石，礦砂
67) organ/‘ɔ:gən/n.器官;機構;管風琴
68) organic/ɔ:’gænik/a.有機體的;器官的
69) organism/‘ɔ:gənizəm/n.生物體;有機體
70) organization/ɔ:gənai’zeiʃən/n.組織;團體，機構
71) organize/‘ɔ:gənaiz/vt.組織，編組
72) origin/‘oridʒin/n.起源，由來;出身
73) original/ə’ridʒənəl/a.最初的;新穎的
74) other/‘Λðə/a.另外的;其餘的
75) otherwise/‘Λðəwaiz/ad.另外;要不然
76) ought/ɔ:t/v.aux.應當，應該
77) ounce/auns/n.盎司，英兩
78) our/‘auə/pron.我們的
79) ours/‘auəz/pron.我們的
80) ourselves/auə’selvz/pron.我們自己
81) out/aut/ad.出，在外;現出來
82) outcome/‘autkəm/n.結果，後果，成果
83) outdoors/‘aut’dɔ:z/ad.在戶外，在野外
84) outer/‘autə/a.外部的，外面的
85) outlet/‘aut-let/n.出口，出路;排遣
86) outline/‘aut-lain/n.輪廓;略圖;大綱
87) outlook/‘aut-luk/n.觀點，看法;展望
88) output/‘autput/n.產量;輸出量;輸出
89) outset/‘aut-set/n.開始，開端
90) outside/‘aut’said/n.外部;外表a.外部的
91) outstanding/aut’stændiŋ/a.突出的，傑出的
92) outward/‘autwəd/a.外面的;向外的
93) oven/‘Λvn/n.爐，灶;烘箱
94) over/‘əuvə/prep.在…上方;超過
95) overall/‘əuvərɔ:l/n.工裝褲a.全面的
96) overcoat/‘əuvəkəut/n.外衣，大衣
97) overcome/əuvə’kΛm/vt.戰勝，克服
98) overhead/‘əuvə’hed,‘əuvəhed/a.在頭頂上的;架空的
99) overlook/əuvə’luk/vt.眺望;看漏;放任
100) overnight/‘əuvənait/ad.一夜;突然
101) overseas/‘əuve’si:z/ad.海外a.在海外的
102) overtake/əuvə’teik/vt.追上，趕上;壓倒
103) owe/əu/vt.欠;應把…歸功於
104) owl/aul/n.貓頭鷹，梟
105) own/əun/a.自己的vt.有，擁有
106) owner/‘əunə/n.物主，所有人
107) ownership/‘əunəʃip/n.所有(權)，所有制
108) ox/ɔks/n.牛;公牛，閹牛
109) oxygen/‘ɔksidʒən/n.氧氣
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