微波炉美食合集，可乐鸡翅，新奥尔良无油炸鸡翅，秘制牛腩咖喱饭，肉松黄金拌饭，1分钟煤炭蛋糕，懒人快手餐都在这里咯！
你们最喜欢哪个？统统只用微波炉就可以做！
无油微波炉可乐鸡翅
可乐鸡翅大家一定不陌生吧，这次我试了微波炉版，只要1个步骤5分钟就能完成！
很适合做成便当哦！一定要记得把汤汁也倒进米饭里，拌着一起吃，无敌了好吗！！！
做法：
鸡翅划口，倒一罐可乐+适量生抽+少量料酒。
这里我都是随手倒的，怕咸的人就少加生抽。腌半小时入味，如果你赶时间也可以不腌制。微波炉先加热3分钟，然后给鸡翅翻面，再加热2分钟就好啦！喜欢吃辣的可以加几个小红椒进去，超过瘾！！！
这是刚做好的鸡翅，完全熟了不用担心！而且肉质很嫩，剩下的汤汁千万不要浪费！一定一定要和米饭拌在一起吃，相信我。
一滴油也不放的新奥尔良炸鸡翅微波炉版
最近真的很喜欢做懒人餐啊！好吃又健康，“炸鸡翅”也不油腻了。
很多人担心微波炉5分钟能熟吗？当然可以熟！而且肉还很嫩！只要两步哦！
做法：
1.鸡翅划口，用新奥尔良粉腌制30分钟。
2.裹上面包糠，微波炉先加热3分钟，然后鸡翅翻面，再加热2分钟。好啦！趁热吃，和油炸鸡翅一样好吃。
而且因为事先用新奥尔良粉腌制过了，所以味道一点也不寡淡！新奥尔良粉简直是好神器！
微波炉咖喱饭
只用1个碗的10分钟，我做过好几次咖喱饭了，这是第一次尝试用微波炉做。
没想到！超成功啊！！！
好吃的不要不要的，而且还是无油的。好吃的秘诀你们往下看就知道啦，减肥的姑娘也不要怕。
全程只用1只碗，连锅都不用洗！绝对适合懒人，你们赶紧试试咯。不用谢不用谢哈哈哈。一定要看到最后哦！
做法：
1.碗内先铺一层洋葱，再铺一层土豆。食材都切得小块一点，这样熟的更快！铺一层胡萝卜和西蓝花，最后放上牛腩。
2.把4个咖喱块切块放入，再加2小块巧克力！巧克力会让咖喱饭更好吃，没试过的试试。倒入三分之一盒的椰奶，一定要加椰奶哦！
3.最后倒入没过蔬菜的水，盖上盖子微波炉10分钟就完成！
4.加热好的咖喱放入一片奶酪拌匀。
5.好啦，倒入米饭拌一拌就可以吃啦！超简单快速的咖喱饭就这样完成了。
比黄金炒饭更好吃的懒人拌饭
基础材料：一碗冷饭，一个鸡蛋。
豪华升级版：肉松，海苔，芝麻，芝麻提香非常多。
不过其实家里有什么材料都可以添加进去，这3个搭配是我最喜欢的搭配。盖浇饭里的芝麻，海苔会让整体变好吃很多。请相信我！
做法：
1.在鸡蛋中加盐后搅拌均匀，倒入饭中。如果你和我一样饭量比较大，可以放2个蛋。有芝麻的人也可以把芝麻放进去。
2.把米饭和蛋搅匀放入微波炉加热2分钟，芝麻，鸡蛋的香气就出来了。
而且每颗米饭上都均匀着沾着蛋液！
简直就像黄金炒饭！重点是：不用洗锅！
3.放入肉松，海苔丝搅拌之后就可以吃啦！
有肉，有蛋，还充满芝麻香气的黄金炒饭你说，怎能不爱？？？而且总共就3步，2分钟！懒人吃货们赶快抱紧我！
超浓郁蓬松湿润的微波炉巧克力蛋糕
形容词再多都无法表达我们对它的爱，只有你们吃到才明白。
材料：面粉20g,糖30g,可可粉10g，鸡蛋半个，玉米油25g，牛奶35g，泡打粉2g。
做法：
1.将面粉，糖，泡打粉，可可粉混合均匀。
2.将鸡蛋，牛奶，色拉油混合均匀。
3.将鸡蛋液倒入面粉中搅拌均匀。
4.选择一个可以微波的容器加热1分钟。
注意：不要倒太满，加热蛋糕体会膨出来。
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5.加热1分钟后的蛋糕真的完全蓬起来了，而且里面还有点流心！整个房间都充满了巧克力味。我用的是黑可可粉，所以特别黑。像煤炭哈哈哈！黑可可粉的味道更浓郁，不会腻！
注意：没有黑可可粉，就用普通可可粉。
微波炉我煤炭一样的巧克力蛋糕就这样完成了，你们也快去试试！一次就可以成功哦！
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