多少歲才算老？
又過了一年，我們都裝作沒注意添了一歲，也學會不去問別人的年齡。刻意地迴避，反而讓年齡成了我們心靈上的一道緊箍咒。據預測，到2050年，中國80歲以上的老齡人口將達到1億，佔世界的1/5。
一項由英國保險機構對全球12萬人進行的調查顯示，與其他國家相比，中國人最怕老，在45～54歲人群中，有一半以上的人就認為自己已經老了。
當眼角出現魚尾紋，雙鬢出現白髮，腹肌漸漸變成肚腩，很多人會緊張、焦慮，甚至害怕、恐慌。
對生命時鐘的敬畏，本無可厚非。衰老，也並不可怕，真正可怕的是心靈先於軀體的衰老，而害怕只會加快這樣的衰老。
感受到光陰的流逝和人生的滄桑，李白嘆息：“恨不得掛長繩於青天，系此西飛之白日。”另一位詩人則更為睿智：“如果你因錯過太陽而流淚，那麼你也將錯過群星。”
其實，生命很像一根點燃的繩索，從過去燃向未來，真正有意義的其實就是這個移動的亮點，代表著活在當下，經過太陽，也經過閃耀的群星。
塔莎·杜朵 ，90歲的仙女
塔莎·杜朵（1915年~2008年）是美國著名的繪本作家、插畫家。她的生活被拍成紀錄片，在美國和日本受到了高度關注，被評為最受憧憬的女性人物第一名。這位看起來普普通通的老奶奶究竟有什麼迷人之處呢？
她出身美國名門，愛因斯坦曾坐在她家的客廳裡聊天，馬克·吐溫曾與她家人共進晚餐。
她從小特立獨行，當別的女孩希望參加各種各樣的舞會派對時，她更希望擁有一頭屬於自己的牛。
15歲的塔莎從學校退學，並迷上了繪畫和農業，別人說她是怪女孩，她卻知道，自己只是個喜歡用畫留住童年，喜歡一輩子活在田園裡的簡簡單單的女孩。
23歲時，她已經有了4個孩子，丈夫容不下她的畫與夢，走了，她也沒太哀傷，反正，還有一雙能繪畫、能編織的手。
她把孩子拉扯大了，雖然含辛茹苦，但日子過得簡單、恬淡、無爭，挺好！
57歲時，她盡完了一個母親的責任。她不要回報，不要兒孫繞膝，就想要一份簡單清明的生活，像她15歲那年夢想的那樣。於是，她獨自搬到了山裡，過上了沒有電、沒有自來水、沒有機械的生活。
房子是十八世紀的風格，她穿越到那個時代，輕而易舉地。寧靜的心，連時空都束縛不了。
她在忙碌中成為了世上最悠閒的人。
她擅長烹飪，用親手種植並收穫的各種原材料製作各種可口美味的食品；喜歡縫製玩偶，像孩子一樣為她們做衣服、搭建小屋和生活用具；喜歡編織花環，戴在自己的頭上，這種少女般的浪漫情懷，她保持了一輩子。即使90歲高齡，仍然摘蘋果、擠羊奶、栽花種草……
歲月易逝，她卻在滿鬢成霜時，把自己活成了仙女。繁華堪羨，她卻用清淡的生活，迎來了全世界的羨慕。
“我一直以度假的心情度過每天、每分、每秒。”
“主婦是個偉大的職業，沒有什麼可羞怯的。身為主婦不代表無法鑽研學問。你當然可以一邊熬煮果醬，一邊閱讀莎士比亞。”
“僅僅只是活著，就值得感謝了不是嗎?就算公害與令人恐懼的事件層出不窮，這世界依然如此美好。”
“老了，不一定要成為家人的負擔，只要懂得創造生活樂趣，老，不再是件讓人畏懼的事，反之，你有充足的時間可以浪費在更多美好的事物上。你會發現……原來，生活也可以這麼過。”
“英國作家蕭伯納曾說過：‘只有年少時擁有年輕是件可惜的事。’對我而言，隨著年歲增長，日子過得更充實，且懂得享受生活樂趣。現在就是最好的時光。 ”
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