一月二十六日，也就是農曆的正月初二的早晨，我有點乏力，這種情況時常有，我沒在意。中午我格外困，睡了好長時間，下午三點多鐘，感覺胸有點痛，且腦袋輕微地疼，渾身無力，我懷疑是不是發燒，我穿好外衣，到公園轉悠一會兒，想到現在全國都在鬧新型冠狀病毒感染肺炎，各個醫院都設有體溫測量計，我就到附近的赤峰市二院，進屋女護士讓我站在體溫計前，顯示的體溫是36.2度。
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我順著大街又到了市醫院，一樓人來人往，門診有很多看病的人，體溫計前沒有人，一個穿戴護士服裝的小夥子在體溫計後面和另一個小夥子聊天，見體溫計上顯示36.1，顯然是剛才量過人的體溫，我站在體溫計前，體溫計沒有反應，我問穿戴護士服的小夥子：“我這樣站對嗎？”
他過來掃一眼體溫計，說：“36.1。”又站到後面和那個小夥子聊天。
我回到家裡，打開微信，看到各個微信群裡都在轉發新型冠狀病毒感染肺炎的信息，感覺所有人都有感染的危險，我不看轉發的內容，只看市政府和自治區政府發佈的權威公告。這時候，身體難受，主要是頭疼加重，我用體溫計量，哦，37.8度，時間是下午六點多鐘，我思量是不是到醫院檢查什麼原因發燒？我斷定和新型冠狀病毒感染肺炎沒有關係，因為我沒去過新型冠狀病毒感染肺炎發源地武漢，也沒有和武漢回來的人接觸過，接觸過的人也只限於家裡的兩個人，他們也沒有出過門，她們上午去了新城區兒子的家。
我回憶這幾天都去了哪裡，就是去過公園，運動場，大街，進醫院量過體溫，沒跟人近距離說過話。可能是前一天晚上在公園跟著健走的人走一會兒，出了汗，回家沖澡，著涼了。依據這種判斷，我決定不去醫院，自己調解。我之所以不願意去醫院，是因為這個非常時期，醫生會當作新型冠狀病毒感染肺炎患者對待，要做各種檢查，定下不是那種傳染病，會開一些藥，那些藥沒必要吃。
以前我發熱，也不去醫院，都是猛烈地喝開水，頂大吃一片退燒的藥，比如十二月初，我低燒37度多，流鼻涕，我就是多喝開水，每天晚上到運動場上堅持參加健走，到第四天流鼻涕加重，但不很難受，我想，要是再厲害我就去醫院，到了第七天，燒退了，也不流鼻涕了。我認為人體有自動恢復功能，有些輕微的病不用吃藥。
我多喝開水，在屋地轉著圈走一會兒。九點多鐘我睡前喝了一大杯開水，吃了一片退燒的藥，很快就睡著了。醒來的時候是清晨三點多，我特別餓，吃了一個蘋果，沏了一碗奶粉喝了，我只放了一點奶粉，主要是喝開水。繼續睡到早晨七點多種，量體溫37度，我想，要是今天不退燒，我就去醫院檢查。
這一天我在屋子裡走圈兒，累了就躺下休息，不停地喝開水，每間隔一會兒就量一下體溫，始終在37度和37.2之間徘徊。折騰了一天，晚上睡覺前，我對著牆，做了一陣子下蹲運動，這個運動是聽一位老中醫說的，做到一百下左右，開始出汗，出了汗我就停止。
睡覺前我量一下體溫，仍然是37度。
這一夜我睡得很好，早晨醒來量體溫，36. 5，頭不疼，胸稍微有點痛，渾身有些虛弱，我想，這次發燒已經過去了，基本恢復正常。
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