过日子就像品尝美食，总是要经过时间的烟熏火燎，香甜才会慢慢酝酿而成，收获总需要用辛勤的水去浸润，去蒸腾，去熬煮，才会在心中留下智慧的营养。吃货小编，致力于将优质美食推荐给大家，让所有人都会做美食。
早餐椰蓉土司
材料：黄油，糖粉，全蛋，牛奶，椰蓉。
将黄油软化后加入糖粉、打发、分2次加入全蛋液，搅拌至吸收、分2次加入牛奶，搅拌至吸收（略微油水分离不影响）、加入椰蓉、拌匀静置备用。
制作面团材料：
高粉250克、糖30克、全蛋32克、盐2克、酵母3克、奶粉8克、牛奶142克、黄油30克
制作吐司方法：
烘烤：190度40分钟左右
1，将除黄油外的所有材料放入面包机内。
2， 揉至面团光滑时加入黄油，继续揉至面团完全阶段（取一块面团可拉出半透明的薄膜，破洞边缘光滑）。
3， 基础发酵至2-2.5倍大小、将面团排气后擀成长方形。
4， 铺上椰蓉馅、从一侧卷起、纵向从中间切开。
5，切面向上，扭成8字形，两端捏紧，放入吐司模。
6，后发酵至九分满、190度40分钟左右脱模即可。
开胃鲫鱼萝卜丝汤
材料：鲫鱼，白萝卜丝，高汤，料酒，盐，姜丝，料酒，葱末。
将鲫鱼洗干净后放入调味料腌制20分钟。
将萝卜丝、高汤、开水3杯，加盖用高火煮6分钟左右。
将萝卜丝放在鲫鱼上，并加入调味料加盖，再用高火炖10分钟，撒上葱末即可。汤质洁白，味鲜爽口。
萝卜其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热，下气宽中、解毒。鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。
午餐菜品葱爆羊肉
材料：羊腿肉，大葱，红辣椒，香菜，大蒜，姜，盐，黄酒，生抽，糖，胡椒粉，蛋清，湿淀粉，干淀粉，香醋，鸡精。
将羊肉切薄片，用盐一茶匙，黄酒半汤匙，生抽半汤匙，糖半茶匙，胡椒粉半茶匙，蛋清半个，湿淀粉半汤匙，腌制20分钟后，放入一茶匙干淀粉抓匀备用。
葱切马耳段，红辣椒斜切段，姜蒜切片，香菜切长段备用。锅里放适量油，5成热把羊肉放入滑炒变色盛出。
锅留底油爆炒姜蒜片，放入大葱和红椒炒均匀。放入羊肉，盐半茶匙，生抽半汤匙，香醋三分之一汤匙，胡椒粉半茶匙。放入香菜，香油翻炒均匀。放少许鸡精提味即可。
晚餐糯米糊配腌萝卜片
将糯米粉和清水搅匀，小火煮成浆糊状，盛入碗中撒一点熟芝麻点缀，搭配提前腌制好的酸甜辣口萝卜片，清淡养胃，简单即食的完美晚餐，非常时期，非常对待。武汉加油。湖北加油。中国加油。
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