疫情当前，全国人民都提高了警惕，将自己和家人很好地保护了起来。
学校延迟开学，单位延迟复工……“延期”是很好的保护措施之一，可有一部分人群不能等，她们就是即将生产的孕妈。
前几天，奶叔讲过孕妈妈多洗手、勤通风、戴口罩的问题（戳链接回顾孕妈妈防护）。
今天奶叔再来讲讲居家物品使用和出门做产检的问题。
“只要还有一粒米，不往人多地方挤。只要还有一两豆，不往人多地方凑。”
回到家中，我们有必要做这些防护措施，让家成为坚实的堡垒：
防护措施
1、保证屋内空气清新，可以放置空气净化器或开窗通风，但开窗时一定要注意温度变化，以免感冒；
2、孕妈的毛巾、浴巾、餐具等生活用品要单独使用，避免交叉感染；
3、注意手部卫生，要勤洗手，不确定手部是否卫生时切忌触碰口眼鼻，以免发生感染，打喷嚏或咳嗽时，注意用纸巾遮住口鼻；
4、保持营养均衡，清淡饮食，避免过度进食，做好体重控制。
体重增长过快不仅会有患妊娠糖尿病的风险，而且过大的胎儿也不利于分娩；
5、避免亲朋好友探视，避免与呼吸道感染者及两周内去过疫情高发地区的人群接触。
所有的祝福都通过电话和视频来传送吧。
孕妈妈和普通人有所区别的地方在于，必须要出门做产检。
平日的孕妈妈要定期做产检，而疫情期间的孕妈妈，更应该密切注意胎动变化，有妊娠期合并症或并发症者要及时告知专业医生。
那么不得不出门的孕妈妈又该注意什么呢？
注意事项
1、首先要提前预约，尽量缩短就医时间，减少在外停留时间；
2、前往医院的路上和医院内，要注意防寒保暖，避免感冒，避免乘坐公共交通工具，可乘坐出租车或私家车，必要时可打开车窗便于车内空气流通；
3、孕妈和陪同家属要全程佩戴口罩，可随身携带免洗手液或消毒湿巾，保持手部卫生。
尤其在接触医院门把手、门帘、电梯按钮等物品后要对手部消毒，如不能及时消毒，则不要用手接触口眼鼻；
4、外出回家后的要更换衣物，并对衣物进行消毒，外套可放置在空气流通的地方
产前防护措施做到位，生产时又有专业的医护人员保驾护航，那生产后是不是就不再需要小心谨慎了呢？
当然不是，产后也不能放松警惕。
孕妈由于在分娩过程中消耗大量体力，失血和水分丢失都使得孕妈机体内环境紊乱，抵抗力下降，这些使得孕妈妈成为了新型冠状病毒的易感人群。
如果孕妈妈在产后出现发热症状，在排除产褥期感染，乳胀、乳腺炎等产科情况后，要警惕呼吸道感染的可能性，如肺炎、肺结核、病毒性感冒等。
建议除常规的呼吸道病毒筛查外，可完善肺部CT检查。
如果是疑似病例，则需进一步的病原学检查来确诊。
需要注意的是，如果是疑似病例或未痊愈的确诊病例，在隔离解除前不建议母乳喂养。
如果是健康的妈妈，还是要坚持母乳喂养，对于新生宝宝来说，母乳是提升免疫力的最佳来源。
同时在喂宝宝时一定要注意卫生，喂奶前一定要正确洗手，如果不记得洗手方法，戳这里多看几遍。（ ）
奶粉们，你们身边有孕妈妈吗？她们这几天是否有担忧或者疑惑？
赶紧留言告诉奶叔吧~
閱讀更多 荷蘭奶叔 的文章
