天道酬勤SX
對作息有影響，熬夜更加嚴重了，白天都是在學習，效率不高，但也總覺得時間過得挺快的。
超級超級可愛的小Q呀
emmm.作為一名大一放假宅家學生非常坦白地說是有一定影響的。
往常過年回家，假期中除了走親訪友與親朋好友相聚之外，總少不了和以前的老同學聚聚，一起去家鄉的景點逛逛，一起壓壓馬路，看看最熟悉的家鄉有了哪些變化。談天說地，聊著分別後各自的經歷……
不過，現在整日宅家也好，多了許多陪伴家人的時間。在我整日宅家不出門的這幾天裡，最開心的應該就是爺爺奶奶了吧？歌裡唱的好“老人不圖兒女為家做多大貢獻，一輩子只圖能夠平平安安”。
當然啦，宅在家可不是要荒廢時光整天玩耍的。一天時間很長，可不要虛度了過去。
接下來簡單介紹一下我個人的作息時間。
每天睡個懶覺，差不多九點鐘就是自然醒了。
馬上起床，奶奶總是會特意給我留著熱飯，簡單洗漱之後就可以吃了。
吃過飯約摸十點鐘，這是個學習的時間，最近這幾天在背四級單詞，還是很有收穫的。
之後便是幫家人收拾屋子，拖拖地，整理房間，做些家務什麼的。
午飯時間要幫忙準備午飯。吃完飯要動手收拾，洗碗。
下午時間可以刷刷網課、聽聽音樂、看看新聞、和朋友同學聊聊天（微信）。
幫忙做晚飯，收拾。
和家人聊天，最近聊的疫情話題比較多，爺爺奶奶年齡大了，不玩手機也懶得卡老花鏡看電視，我就給他們講些關於疫情的事情以及防護措施。
之後就是洗漱睡覺啦，偶爾會在被窩裡熬夜看看電視劇、電影。
總之，我認為，疫情宅家是個陪伴家人的好機會，也有時間做一些自己之前沒空做的事情。
安心宅家為國家做貢獻的同時，也一定要儘可能充實自己！
以上就是我的個人的作息時間，希望對你有所幫助！
Ps.下面是背單詞的打卡圖和之前和家人一起做的麵皮[憨笑]
超人類大腦
影響當然是大的，我們這裡是旅遊景點小鎮，往年春節來這裡玩的旅客很多，加上附近的村民走親戚朋友的，街上人山人海，忙著做生意到很晚，現在基本吃飽了睡，睡到中午才起來，晚上玩手機看電視比較晚。
吃過晚飯陪小孩做寒假作業，做完作業陪跳繩，吃零食，大概每天都是這樣過。
用戶1219245482156
一定有，但在疫情肆虐傳播時期，為了自己和國家，還是在家看看電視，看看書，做做廣播操或者打打太極什麼的，也挺好
甘肅定西張繼有診所
做飯，變著花樣吃！各種姿勢睡覺
蒙A99999
疫情期間和家人在一起，他們的作息時間比較穩定，自己也隨著他們的時間吃飯睡覺，沒有太大的影響。
已經在家復工幾天，大部分時間在工作。不工作的時候基本是看書看劇看新聞，反正不出門。
MyBodyFine
埃，我是個醫務工作者，如果沒有疫情，我也不會放假，永遠都是倒休而已～
小黑貓咪咪
有影響呀，白天也不用上班了，晚上也無所謂，什麼時候睡覺了，感覺整個人渾身沒勁，什麼也做不了。
恭喜寵物
吃飯睡覺看電視，每天做做室內操，和朋友們一起打遊戲，主要是多陪陪家人，疫情防控，人人有責，不出門，就是為國家做貢獻。
雨田哥
有影響，會熬夜會賴床，作息打亂了，但是也會給自己安排學習任務，趁著這段時間把一直想學但沒有學的安排上
