早餐喝一碗热乎乎的番茄蛋汤胃里暖暖的,美味又好喝,做法很简单


早餐喝一碗热乎乎的番茄蛋汤胃里暖暖的,美味又好喝,做法很简单

▲番茄蛋汤

小时候最喜欢的就是肉类食物,对于我们肉食主义的人来说,蔬菜是最讨厌的,不管什么蔬菜都不喜欢吃,从小时候就偏食,其实这是一个不好的习惯,但是在当时生活在贫瘠的社会中,肉类是多么的稀缺,所以小孩子就会对肉有很大的渴望,在我们农村蔬菜是不缺的,在众多的蔬菜中,对我印象最深刻的就是西红柿,因为当时家家户户都有个小菜园,都会种植一些西红柿。所以从小到大吃的最多的就是西红柿。

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▲番茄蛋汤

西红柿有很多种做法,它既能生着吃,也能煮着吃,还能炒着吃,西红柿生着吃口感很好,刚从菜园子里摘下来,一口咬下去,汁水甜甜酸酸的,特别的好吃。大家都知道西红柿营养价值非常高,在平时最为常见的就是西红柿蛋汤,记得小时候喝的最多的汤,就是西红柿蛋汤,因为吃饭需要喝汤,正巧西红柿蛋汤也是最简单的汤,尤其是冬天早晨起来,喝上一碗热气腾腾西红柿蛋汤,一天全身都暖和,这也是我家当时最拿手的一道菜。

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▲番茄蛋汤

长大以后西红柿蛋汤,也成了我生活中的一部分,几乎一个月有20 多天都会喝这道汤,今天就为大家分享一下,我喝了三十多年的西红柿蛋汤,基本上大家都喝过这道汤,但是有很多人做出来的味道不一样,一个人一个工艺,但是我今天给大家介绍的步骤,做出来的汤绝对是无可挑剔的,而且和饭店做出来的味道几乎一模一样。

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▲番茄蛋汤

准备食材

西红柿,鸡蛋,香菜,盐,醋,香油,色拉油。

操作步骤

1.番茄切成大小均匀的小块。

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▲切好的番茄

2.鸡蛋打开倒入碗中备用。

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▲打好鸡蛋备用

3.起锅烧油然后加入切好的番茄倒入锅中,翻炒均匀加入适量的盐翻炒出汁水。

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▲把番茄炒出汁水

4.倒入适量的清水,加入适量的生抽和白糖。

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▲倒入适量的清水

5.水开以后加入打好的鸡蛋。

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▲倒入鸡蛋

6.碗中加入适量的香油和香菜还有少量的醋。

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▲番茄蛋汤完成

注意事项

1.挑选西红柿,一定不要挑全红的,如果西红柿色泽通红圆润,还发硬。这样的西红柿基本上都是大棚菜,浑身通红的一般都是用药物催熟的。所以建议大家挑选不是太红的,要挑点发软的西红柿,这样的才是纯绿色植物。

2.在炒西红柿的时候,一定要多炒一会,把西红柿炒熟,把西红柿的红色素炒出来,再放水。这样做出来的汤才能是红色的,看着菜才食欲。

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▲盛入小碗中

感悟

西红柿用途非常广泛,不管是中餐,还是西餐都有很多用西红柿做出的菜品,西餐西红柿用来搭配颜色的比较多,我们经常吃西餐的话,应该注意到了,不但是搭配颜色,还有番茄酱用的也非常广泛,都是用西红柿做的,所以西红柿也是外国人的最爱。但是在中餐就不一样了,西红柿为主做出的菜品数不胜数,我们恰恰相反,我们很少用西红柿做配菜,基本上都是以西红柿为主。这也许是中西文化的差异吧。

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