为什么那么多中国大妈,都那么热爱跳广场舞?

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中国人的从众心理,好热闹的习惯,经济生活改善等因素,让大妈们喜欢了跳广场舞。这种生活状态是要提倡的:1.丰富了老年生活;2.锻炼了身体;3.减少婆媳矛盾;4.减少三姑六婆的那些闲言碎语!


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我现在也是大妈,退休了大把的闲时光。我性格比较内向,也没什么深交朋友,又不爱到楼下家长里短和一群大妈聊天,经常是自己逛街,或在家除去家务就是看书看手机打发时间,开始还好,但随着腰疼胳膊疼腿疼,反正那那都是毛病后,我感觉还是要出去健身运动接触人,要不人就废了。走路虽好但太单调,跑步又不适合我,唱歌吧,也是我最爱,但苦于自己常年患支扩,嗓子哑,唱不好。最后还是加入广场舞兴致勃勃与姐妹们跳起来。我们就要健身,跳个民族舞蹈,简单大方,易学易记,动作舒缓,我们队长还用的是手机连个巴掌大的扩音器,音质小,不到跟前还听不见,一点都不扰民,我们上午近九点开始,跳一个小时就结束了,跳完出一身汗,轻松自在,还不耽误做家务看孙子。我感觉很好,就坚持下来,现在还感觉浑身疼的毛病也没有了,跳完舞有时还和姐妹们交流交流,畅所欲言,心情也大好,我们队长人非常热情,对大家无论跳的好坏或新加入的都一视同仁,不会动作就反复教直到教会为止,又不要钱,就是热情周到,我们在这样的团队本身就更愉悦心情,有利健身。真的生命在于运动,我们年纪大了,做适合自己的健身运动就是最好的。广场舞门槛低,不需要功底。只要坚持,零基础都会很快掌握基本要领,伸伸胳膊,抬抬腿脚,一天都轻松。所以大妈跳广场舞只要不妨碍别人就是很好的健身运动,何乐而不为。

我也反感扰民的广场舞,不能只为愉悦自己影响他人,咱还是要做个有素质的大妈,哈😊!


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爱跳广场舞的不止大妈,还有我这个31岁的中年妇女。你问我为啥爱跳广场舞? 很简单,跳广场舞开心啊!

我与广场舞的缘分还得从去年工作不顺利说起,那段时间心情低落到极点了,一天工作下来感觉身心俱疲,尤其是肩膀特别酸痛,为了保持身心健康,我按照现在年青人的习惯跑步,通常是绕着小区跑完去广场拉伸。

但我非常认真的告诉大家,不是所有人都适合跑步,我跑了不到一周,膝盖开始疼。后来去直接去广场拉伸,有一次看大妈们跳得好看,就跟着比划了一首歌,发现跳广场舞的真的很好,强度适中,全身各个部位都得到了活动,一个小时活动下来,你也会出汗,排解压力非常好。

跳广场舞与去健身房相比最大的好处就是方便,就在你家楼下,换上衣服就走,容易坚持,广场空气要比健身房好。大妈们都很热情,你哪里不会都热情的教你,让你感觉到毫无功利只用帮助。

后来我又去学了鬼步舞,这些人大部分都是退休的老头,身材灵活,如果你从后面看根本看不出年龄,鬼步舞连续跳10-15分钟,准出汗,在多跳10分钟保你忘掉所有的烦恼,回家洗澡后觉睡得特别香,第二天神清气爽。

喜欢的东西不用坚持,大妈们喜欢跳是因为跳完全身都舒服,心情也好。让你心情好的事情,你不用坚持,自然而然就去做了。

PS 有一次我朋友看我跳广场舞后说,你们跳那种舞在健身馆要格外花钱学的。





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这个问题我也想不通,我七十多老伴六十多了,想跳舞,家里有较高档的音响,什么舞曲都有,都是高音质的无损音乐。可老伴就是喜欢去跳广场舞。广场舞那些音响都是低档次的,我听了刺耳,浑身起鸡皮疙瘩,可她就是爱出去跳,凑那个热闹,怎么劝都不听。


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中国大妈爱跳广场舞我认为主要基于以下因素:

一、跳广场舞可以强身健体。其一,跳广场舞能够有效消耗人体热量,起到减肥、控制身材,锻炼肌肉、筋络,增强身体柔性,抑制骨质疏松等作用;其二,跳广场舞能够增强人的心肺功能,促进血液循环,减低心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的发生;其三,跳广场舞能够增强人体抵抗力,锻炼大脑,改善睡眠,防止老年痴呆、增强身体灵活性,并起到延年益寿的作用。

二、跳广场舞可以自娱自乐。跳广场舞不仅有利于人的身心健康,而且还有利于消除郁闷、烦恼,调整心情,陶冶情操,减轻紧张情绪和精神压力。跳广场舞要求不高,不管人多人少,有音乐就能跳,非常适合自娱自乐。通过参加广场舞比赛,充分享受比赛过程或结果带来的成功乐趣。

三、跳广场舞寻找精神依托。五六十年代出生的中国大妈,大多响应国家独生子女政策号召,只生了一个子女。如今不少家庭的独生子女都在外地工作,父母则成了空巢老人。为了寻求精神依托,她们选择加入广场舞行列,不仅可以消磨时光,而且从此不再孤单,使老年生活更加充实。

四、跳广场舞可以广交朋友。跳广场舞的大妈大多是同代人、同龄人,她们有着共同的社会经历、阅历,有着许多共同语言。通过跳广舞不少人成了知心朋友,她们除了一起跳广场舞,还一起学唱歌、学乐器、学书画、学游泳,有的还经常一起结伴旅游,生活过得滋润而又富有情趣。

五、跳广场舞可以增强自信。通过跳广场舞,使大妈们找回了失去的时光、失去的青春、失去的自我,增强了自信心、意志力,使自己变得更加坚强、刚强,从而可以更好地丰富、改善、过好自己的晚年生活。

六、跳广场舞主要注意事项。一是尽量选择公园人少的地方跳,避免在小区里跳;二是播放器音量不要开得太大,以免吵到他人;三是身体条件允许的情况下跳,不要带病硬撑着跳;四是科学安排好家务活(跟孩子们住一起尤其重要),不要影响家庭生活。

综上所述,跳广场舞对老年人而言益处多多,全社会尤其是年轻人要多一份关爱、多一点理解,支持、鼓励大妈们跳跳广场舞。





淡若清风行摄天下


作为一个男性,我也看过人们跳广场舞。不论寒暑,数年如一日地跳。

说明:跳舞是会上瘾的。

分析:音乐+运动+自我陶醉

下面我说说两个感受:

一、好的感受

最值得说的是,我见过一些“不是大妈的年轻女性”跳广场舞,她们其中一些显得很年轻,身材很好,长相也不错,衣服搭配也不错。她们其中有的跳得也很好,甚至像是专业级的。每天那里围观者众多。是一道靓丽的风景线。

但是这种很难见到。


二、不好的感受

平常人们见到最多的还是大妈群体在跳。

大妈们的姿势和体态难看,音乐鼓噪。简直是扰民。这种就是典型自嗨型,不考虑他人。

这就和在公共场所吸烟其实是一样的。吸烟是空气污染,而跳广场舞是声音污染和视觉污染。


总结:跳广场舞不论对自身的好处再多,不论多么主观热爱,那也只是自我享受,但是危害他人。影响市容。如果出国,就是影响国容。




赵散闲


为什么这些大妈会这么喜欢跳广场舞呢?其实,很多当到了一定的年龄,每天除了忙家里的家务琐事之外,并没有其它别的精神寄托。

事实上,大妈曾经也年轻过,每个大妈心里都还住着个小姑娘。所以,广场舞是一个很不错的选择,让过去没有机会展现的自己,有了一个很好的平台。

子女正忙于事业或自己的生活,没有太多时间与父母相处,这才是大多数父母,选择跳广场舞的最主要原因。因为父母最需要的是子女在身边陪伴,如果你为父母准备了一桌好饭,并带着他们最爱的大孙子,来父母家,住上两天,我相信大多数父母,这两天一定会请假,不去广场。

参加广场舞的主要目的,并非我们通常所想象的那样,而多是为了追求女性的柔美和舞蹈本身的乐趣。她们渴望被围观,所以尽量把自己打扮得漂漂亮亮。

她们渴望摆脱家庭的琐碎,希望通过广场舞建立新的社交关系,以填补独生子女因为就学或就业而离家之后的空虚和孤独。

广场舞是新兴的时髦娱乐,年轻的妈妈们参加广场舞,与大城市跳广场舞的人相比,作为追求个性自由的特质就更明显了。

在乡村,“广场舞”作为追求个性自由的特质。在这里,它是新兴的时髦娱乐,年轻的妈妈们参加的主要障碍,

不是“噪音污染”或“占用公共空间”,而是需要突破异样的目光和古板的陈旧观念,当然还有家庭束缚。




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如果问中国大妈为什么喜欢跳广场舞,大妈们一定会兴奋地告诉你: 我爱它,爱着它,就像老鼠爱大米……。因为喜欢,所以深爱,中国大妈对广场舞的痴迷令人咋舌,几乎达到近似疯狂的程度,广场舞当下已经成为大妈健身运动的不二选择,那么,大妈们为什么对广场舞情有独衷、如此迷恋呢?



1 广场舞动作简单易学

广场舞不像交谊舞、拉丁舞、爵士舞等舞蹈那样须舞步环环相扣,必须掌握基础动作要领,并且富含大量高难度高强度动作,虽然广场舞动作是从其它舞蹈演化而来,但这些动作避难择易,选择的只是一些简单实用的动作,让初学者很快就能入门,自由发挥。


2 广场舞不受时间场地限制

无论是什么时间,什么场地,只要心血来潮,即可以随时随地扭上一曲,只要君稍微留意一下身边,就可以发现,路边、商场、候车室、旅游景点、学校大门外都有广场舞的影子,真可谓舞随心动,想跳就跳。

3 广场舞愉悦身心

儿女们均已成家立业,自己退休后无事可做,内心空虚、孤独、寂寞,为了打发无聊的时光和锻炼肢体,广场舞成为她们的首选活动项目,当悦耳动听的舞曲响起,她们迈开步代,踏着音乐节奏尽情扭动,置身于如痴如醉的忘我境界,幸福感,欢乐快,存在感悄然而至,感觉此时此刻自己是最幸福和快乐的人。



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一、社会发展进步的体现。随着近几年来我国的经济发展,人们的生活水平不断提高,幸福感越来越强,大妈们的思想观念有了很大的转变,克服了传统的落后观念,从一个家庭主妇或看孙子的老太太,一跃变成了广场舞的演出主角。这就体现出了社会的一大进步。

二、国家规划建设广场到位的体现。由于近几年国家在居民小区周边建设了很多广场,提供了相关服务设施,创造了大妈们跳舞的平台,调动了大妈的积极性。因此到处都有大妈跳广场舞的身影,产生了强大的大妈跳广场舞的效应。

三、广场舞是大妈强身健体的体现。大妈们积极主动,能持久坚持参与跳广场舞,其主要原因之一是,能够减肥,锻炼肌肉,增强身体素质等作用;二是,跳广场舞能够增强人体抵抗力,减少疾病,还能锻炼大脑,改善睡眠,防止老年痴呆、增强身体灵活性,并起到延年益寿的作用。

四、广场舞有利于身心健康。大妈们天天参加跳广场舞,可以自娱自乐,还有利于消除一些郁闷、烦恼,既能调整心情,又能陶冶情操,还能减轻紧张情绪和精神压力。跳广场舞要求标准不是太高,是大众化的,没有什么准入门槛,不限制人数多少,有音乐就能跳,非常适宜大妈们这个年龄段的人开展这项活动。大妈们通过参加广场舞比赛,提升大妈参与的积极性和主动性。

五、广场舞有利于促进友谊。大妈通过跳广场舞可以认识一下同龄人,时间长了就结交成朋友了。大妈们有着共同的社会经历、阅历,有着许多共同语言。通过跳广舞不少人成了知心朋友,她们除了一起跳广场舞,还一起学唱歌、学乐器、学书画、学游泳,有的还经常一起结伴旅游,生活过得滋润而又富有情趣。跳广场舞对大妈们而言益处很多。

建议全社会都要为大妈们跳好广场舞献出一份爱,因为他们都是我们这一代年轻人的长辈,我们多一点理解,多一份关心,让中国大妈们喜欢跳的广场舞永远跳下去,让美丽的大妈风彩永远在广场上飞扬!


张才凹


大妈的广场舞,很感兴趣这个问题。

首先广场舞是近几年在中国大地流行起来的一种生活方式!

记得以前都是跳交谊舞,但是交谊舞基本上都是属于年轻一点的,而且大多在歌舞厅之类的场所~~~

后来广场舞的诞生,传遍中国大地以后,歌舞厅也就慢慢的消失了,取而代之的是越来越红火的广场舞。

因为广场舞,它所需要的场所或者设备简单,没有那么复杂的东西,携带起来方便,而且基本上都是在空旷的地方,人流量大一点的地方,这样的话,它的传播性就比较快,很多大妈也能很快的接受它,参与它!慢慢慢慢的就把它变成了一种生活,变成了茶余饭后休闲的一种方式!

有的白天工作,或带小孩子!或做各种各样的家务!有的在家种花种草,各种追剧,形形色色的老年人的生活都有,所以晚上出去听听激烈的音乐,跳跳广场舞也是一个放松或者锻炼的好方式,给生活增添一些色彩,给生活增添一些乐趣,给生活增添一些渐渐失去的青春与活力!





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