南開孫藥師
不知道從什麼時候開始，有許多的病人問我，我以後是不是不能吃豆腐了嗎？我問為什麼會這麼問？他們都會說網上都這麼說，別人也這麼說！那是不是真的吃豆腐就會導致腎結石？我一般會告訴病人，可以放心大膽的吃，但是不能天天吃頓頓吃，只要你做不到天天、頓頓吃，那就沒有關係！
豆腐是一種起源於我國的美食，在中國有著近兩千年的食用歷史！豆腐的出現，增加了人體蛋白質的來源，不再僅限於動物蛋白！它不光還有豐富的蛋白質，同時也還有豐富的鐵、鉀、鎂、鋅、鈣等等的微量元素！而且豆腐消化吸收利用率也非常高，兩小塊豆腐就能滿足我們一天的鈣需要量！同時它也是含嘌呤的食物！
這也許就是為什麼有些病人擔心，豆腐會有腎結石的原因！特別是豆腐和菠菜搭配的時候大家更是擔心！那是因為腎結石多數是草酸鈣結石，菠菜含草酸，豆腐含鈣，兩相結合就容易形成結石了！其實不然，即使他們結合了形成了草酸鈣，那也不會被腸道吸收！但是，豆腐畢竟是富含鈣和嘌呤的美食，所以不能過量食用，否則有可能會增加尿的含鈣量！由於嘌呤的最終代謝產物是尿酸，所以長期過量食用，也會增加尿酸結石的風險！
白衣石匠
腎積石可以吃豆腐與烤麩、素雞等豆製品麼？
追求至臻的境界
不會，但是有結石不能吃
潘欽清
一般是不會的，腎結石和自身代謝關係比較大。
下雨天我喜歡
我從十幾歲就有腎結石，到現在三十多年了病使了，平時很少吃豆腐。有什麼良藥能清除結石的嗎？
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