天冷了孩子就爱吃这个早餐饼,柔软劲道,20秒做1张,简单快手

众所周知,早餐是一天中最重要的一餐,俗话说,早餐吃得像皇帝,一顿完美的早餐讲究营养均衡,搭配合理。说着容易,做起来真难,更何况现在天气那么冷,能准时起来吃顿早餐已经是很勤快的了。

天冷了孩子就爱吃这个早餐饼,柔软劲道,20秒做1张,简单快手

孩子上学时我基本都是5:00起床准备早餐,孩子吃完6:30就要上学去了,现在天气凉,早餐我一般会准备一些粥或者汤,再搭配一些面食,那么各种快手的早餐并就成了非常不错的选择,可以卷上各种喜欢的食材、酱料,简单而丰富。

天冷了孩子就爱吃这个早餐饼,柔软劲道,20秒做1张,简单快手

今天分享的这款早餐鸡蛋饼真的非常的简单,晚上临睡前准备好食材,放冰箱冷藏一晚,第二天早晨起来直接烙,1分钟就能做3张,真的很快手,做出来的小饼既柔软又筋道,卷上自己喜欢的配菜,孩子都很喜欢吃。下面就来看一下具体的做法吧。

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【早餐鸡蛋饼---做法简单,营养美味,简单快手】

【主料】面粉300克 150毫升温水

配料】鸡蛋

调料】油少许 盐适量

【工具】电饼铛/平底锅

----【开始制作】----

小贴士:后面的总结希望大家好好看一下哦,为了使大家有一个良好的阅读体验,在制作步骤过程中没有添加过多的注意细节,想让大家更容易的看清具体步骤,所以在制作过程中需要注意的问题都写在后面的【内容总结—制作要点】里面了。

1.300克面粉中加入2克盐,增加面粉的筋性,分次加入150毫升温水,搅拌成絮状,下手揉成光滑的面团。

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2.揉好的面团不用醒面,直接放在面板上整理成长条形,分成大小均匀的面剂,再把每个面剂子揉圆。准备一个盘子,抹上少许的油,把面剂子放在盘中,表面抹油,盖上保鲜膜放冰箱冷藏一晚。

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3.第二天早晨起来先取出面团,然后在碗里打入1颗鸡蛋,搅散备用。

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4.醒好的面团取出,把多余的油倒在面板上,涂抹均匀。

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5.取出一个面团,擀成圆形的薄饼,用擀面杖卷起。

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6.电饼铛预热不用刷油,放入擀好的饼坯,因为饼很薄,放入锅内饼就会变得透明,其实这个时候饼基本已经快熟了,在表面倒上少许的鸡蛋液涂抹均匀,翻个面把鸡蛋烙熟就可以出锅了,基本20秒就可以做1张。

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成品图:这样做出来的早餐饼非常的柔软劲道,还很简单快手你还不试一下吗?

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----内容总结—制作要点----

1.因为我要做早餐饼,所以把做好的面团直接放冰箱冷藏一晚,如果直接做,醒面40分钟就可以,千万不要省略醒面的这个过程。

2.面团醒好以后,延展性是很好的,所以很容易擀薄。

3.烙饼的时候一定要大火烙,这样可以减少烙至的时间,减少水分流失,使烙出来的饼更加的柔软。

4.这个饼直接吃或者是卷上青菜、培根、鸡柳都是可以的。

----【结语】----

这样做出来的早餐饼非常的简单快手,全程10分钟就可以做好早餐,关键是孩子还很愿意吃,何乐而不为呢,建议您也试试哦!

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