冬天氣候比較乾燥，在洗完澡之後發現全身皮膚非常的癢，並且還乾燥的起皮，其實你並不是一個人，很多人都會出現這種情況。因為冬天氣候比較乾燥寒冷，這樣就會導致皮膚的水分會流失的比較快。冬天為什麼不能勤洗澡呢？接下來讓我們一起來了解一下。
冬天為什麼不能勤洗澡呢？
皮脂腺分泌皮脂，起到保護皮膚的作用，這層皮脂能夠使皮膚抵禦外界的髒東西，並且幫助皮膚鎖住水分。皮脂腺受到溫度的影響非常的大，當氣溫比較高的時候，皮脂腺就會分泌過多的油脂，當溫度比較低的時候，皮脂分泌量就會減少。
冬天氣溫比較低，皮脂腺分泌的皮脂量會非常的少，這樣就達不到很好的保護作用，這時候這層保護膜也非常容易受到破壞，細菌就會趁機侵入，容易引發皮炎。最重要的是它再也無法更好的鎖住水分，皮膚就會變得乾燥起皮，這也是為什麼很多人在冬天腿部以及全身部位特別喜歡起皮掉皮屑的原因。冬天如果在這個時候下還勤洗澡的話，就會把僅存不多的皮脂全部洗掉，這種情況會變得更加嚴重，皮膚幹癢會難以忍受。
冬天如何預防皮膚幹癢呢？
1、空氣加溼器必不可少
冬天天氣本身就寒冷乾燥，在室內如果經常開空調或者有暖氣，就會使這種情況變得更加嚴重，空氣會變得更加乾燥，對於皮膚非常沒有好處。所以不管是在辦公場所還是在家中，最好都能夠被一臺空氣加溼器，使空氣變得溼潤一些。
2、洗澡不要太勤
冬天洗澡太勤就會導致皮膚幹癢起皮，所以一週洗一次到兩次是比較合適的洗澡頻率。並且在洗澡的時候，水溫不要過熱，最好不要超過40攝氏度，否則皮脂會洗得更加的乾淨。洗澡的時候也不要特別用力的搓洗，塗抹一些沐浴露，沖洗乾淨即可。在選擇沐浴露的時候，儘量選擇溫和一些的，不要選擇鹼性過強的肥皂，具有保溼效果的沐浴露是更好的。
3、身體乳一定要經常抹
身體乳是抹在身體的乳液，在氣候寒冷的冬季更是應該常備。每次洗完澡之後，趁著身體還沒幹的時候，把身體乳抹遍全身，這樣就能達到很好的鎖水效果。如果晚上不洗澡，也可以在睡前針對乾燥起皮的部位，比方說雙腿專門塗抹一下身體乳，這樣也可以有效的解決皮膚乾燥起皮的情況，也可以達到很好的預防效果。
冬天皮膚乾燥是難免的，與其等到皮膚乾燥起皮了想辦法再去解決，不如一開始就做好預防。以上這三個預防措施，希望能夠對大家有所幫助，在冬天也能夠擁有水潤的肌膚。
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