40以後應該如何保持自己的心態?

好好才是好好


如果已經有雄厚的家產,需要戒驕戒躁,如果沒有,那麼因為年齡的逐漸增加,身體也會越來越差,就需要找一份適合自己的工作。總之,不求大富大貴,只求問心無愧


本汪已有女朋友


40以後應該保持怎樣的心態,我以自己過來人的深切感受談點自己的看法。40以後正當人的風華正茂時期,經歷過的人生有不少感悟,工作創業中有一定的經驗,自己的理想和人生目標基本定型。因此,應該保持如下幾個心態:第一,積極向上的心態。社會紛繁複雜,誘惑的東西不少,新舊思想觀念撞擊,因此,一要人生把正方向走對路。二要思想與時俱進不落伍。三要守法遵德保本色。只有保持這種積極向上的心態,才能在任何時候穩立於社會,不負韶華。第二,學無止境的心態。這一時期,正是自己成長的關鍵時期,亟需要增加知識,提高才能,盡心盡責做好本職工作。當時,我正在市級機關一個綜合部門工作,需要接觸工農商學等方面的工作。我體會到只有不斷學習與履職有關的書面知識,虛心向有豐富實踐經驗的領導和同事學習,不斷領悟工作中的經驗特別是教訓,才能適應這個崗位。50以後崗位有了變動,但我學習的渴望依舊不變。人生的路自己走得還稱心,保持學無止境的心態是至關重要的。第三,坦然面對現實的心態。40以後的一段時期,一方面,要面對子女的教育扶養,就業和兩方父母的贍養照顧,家裡的煩心煩腦的事不少,而單位裡工作又忙。在這種情況下,既要接受這種家庭的現實,又要應對處理現實中發生的一個又一個問題,只有不急不躁,有一個坦然面對的心態,才能使家庭和諧,成為溫馨的港灣。另一方面要面對社會上出現的不公平,有時也會有一種失落感,吃虧閃過腦際,這時也只有不攀比,不患得患失,有一個坦然面對的心態,淡泊名利,淡然對待錢財,才能使自己知足常樂,保持工作的激情和活力狀態。第四,健康生活的心態。40以後,處於工作和家庭壓力最多最大的時期。這一時期保持健康生活的心態十分重要。一是要有健康的生活態度和生活方式,儘管家裡事多,單位工作忙,但我始終保持良好的作息習慣,學會了工作和休息的自制力,做到不熬夜,注意勞逸結合,防範不良生活方式沾上自己。二是要有正確的健身養生保健方式。我對健身養生始終注意“四適":適合自己的身體實際,適度靜動飲食,適用自己的努力踐行,適應環境要於己有利。信奉藥補不如食補,從不吃保健品。三是要有對自己生理心理的正確態度。40以後人的生理機能和器官功能逐步下滑,平時自己要多注意,做個有心人,有問題及時修復,否則,為時一晚,對50,60以後的生活會有影響。心理上的問題在這一時期也會不斷髮生,諸如職場的失落心理,失衡心理,家庭的煩躁心裡,糾結不安心理,社會上帶來的一些影響自己心情的不良心理。因此,要及時調整心態,保持自己良好的精神狀態,這對以後老了也很有好處,習慣成自然,自己就會呈現年輕態。以上淺見,是我人生的一些總結,供現時40以後的友友們參考,不一定對,萬望指教。


杜銖寶


淡泊名利,寧靜致遠,調整好心態最重要,人過四十天過五,人到中年而不惑,到了40歲的時候,要能明白人生一世,草木一秋,對世間的悲歡離合,酸甜苦辣都要有一個良好的接納心態。不是憤青的年齡了。該腳踏實地的做一些有實際意義的事情了。人到中年,壓歷山大,所以沒有一個良好的心態,那麼四十歲的時候,你會生活的很悲催。


原來的我


學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望。第二要學會關愛自己,只有多關愛自己才能有更多的能量去關愛他人。第三遇到心情煩躁的時候,你可以喝一杯白開水,放一曲舒緩的音樂。第四多和自己競爭沒有必要嫉妒別人,第五,廣泛閱讀,閱讀實際上就是一個吸收養料的過程。


開心小檸檬


我也快40歲了,我個人覺得40歲以後的我還是會這樣生活,應該保持一個年輕的心態,積極向上、凡事淡然、心胸開闊、最重要的是健康快樂!開心過好每一天



萍姐在海南


我個人覺得40歲以後自己心態依然是這樣,知足常樂,健康為好,積極向上,這心態就好咯


劉姥姥的Vlog


應該保持一個年輕的心態,40歲的年齡是一個很好的年紀,作為男生,應該會顯得很成熟,有魅力,女士,應該有一種熟性的美,40歲更要以年輕的心態對面對未來,應帆起航。


我們一起去旅行


世界萬物每個人都有終老的。不管你是30歲還是過了40歲。每個人的想法。思想都不同。一個人帶30歲的時候。心態呀,壓力呀!都特別大。30歲是一個人的鼎盛時期,到了40歲人心態也有就大了。身體各方面呢?有所下滑。在這個年紀啊,自己的心態必須要擺正。多與年輕人交流啊,自己多鍛鍊身體呀!保持好自己最好的心態,不要把自己封閉起來,多做與年輕相同事,例如鍛鍊身體,偶爾玩玩遊戲,唱唱歌,等等娛樂,那你心態就年輕很多。


浩奇記錄生活


我要保持良好的心態 過好晚年幸福生活


晚霞姐愛唱歌


三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不逾矩...


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