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分娩痛是不是最高级的疼痛？

顺产的痛，相当于10根肋骨同时断裂的痛，而且是持续十几个小时或者几天的那种，你能承受得住吗？所以有时候不是为母则刚，而是不得不刚，因为生孩子的痛没人能替你承受。

很多男人都不一定能承受得了这个痛感，有一种让男士感受分娩痛模拟的仪器，把一些电极片贴在男士腹部，逐级增加疼痛的等级，从被针扎到手指大概3级痛，到生孩子的12级痛。

相信有不少男士体验过，但是几乎没有男性能坚持下来，就算坚持到12级，也不可能长时间的处在这个疼痛区域里。

然而女人的分娩是一个漫长的过程，有时候是几个小时甚至更长时间的，不间断体验12级的痛苦。

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疼痛是如何分级的？

疼痛是人的一种主观感受，因为人的全身遍布着一种叫痛觉感受器的感觉神经末梢。我们恐惧疼痛，但同时我们也需要疼痛来警告危险来临，我们还要给疼痛划分等级。

关于疼痛的分级，网络盛传的是分为12个级别，第1级如蚊子叮咬，第12级如同女人分娩时的感觉。

目前中国医学界关于疼痛等级的分级，

1～3级为轻度疼痛，患者虽有痛感但可忍受，能正常生活；

4～6级为中度疼痛，患者疼痛明显，不能忍受，影响睡眠；

7～10级为重度疼痛，疼痛剧烈，不能入睡。

现实中遇到的疼痛对应的等级：

刺手背、用力鼓掌，约1~3级；

头发被拉扯、锥子刺大腿，小于等于4级；

刀切到手、软组织挫伤、扭伤等，约4~7级；

生产时，前期持续性的疼痛，2~3级，宫缩最厉害时，达到7~8级；

一度烧伤、严重的腰椎间盘突出症、重度血管性头痛、偏头痛，8~9级；

三叉神经痛、带状疱疹引发的神经痛、晚期肿瘤压迫神经引发的癌性疼痛等，10级。

我们可以看到，每种疼痛都能找到对应的数字等级，分娩的情况比较特殊，生产前期的不适只达到2～3级疼痛，当宫缩得越来越严重时，疼痛等级也将达到7～10级。所以，对于女性来说，这两种都属于最难忍受的疼痛。

而且女性分娩是持续约十个小时疼痛、疲劳与恶心并存的痛苦，尤其是等待宫口开到10指的过程，很煎熬，那一阵阵从产房传出来的撕心裂肺的叫喊，就是最好的证明。

曾在网上看到一张形容女性开宫口的图片，英国助产士雕刻了十个南瓜，用来展示女性分娩时宫口张开的大小。原来传说中的“开十指”居然有这么大啊。难怪生孩子这么疼呢。

顺产那么疼，如何缓解这种难熬的疼痛呢？

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如何缓解顺产的疼痛？

1. 无痛分娩：无痛分娩对产妇来说，无疑是妥妥的福音。尽管无痛分娩并不能完全消除疼痛，但它至少可以缓解部分疼痛，让产妇不知不觉把娃生了。一般来说，只要能减轻 70% 左右的疼痛，就已经非常理想了。

很遗憾我当初没有机会打无痛，糟了很多罪，如果有机会生二胎，我一定要选择无痛分娩。

2. 家人陪产：之前看到一个新闻，一位男子在产房跳舞，视频里，该男子身着陪产服，在产房里翩翩起舞，神形兼备的舞姿，夸张逗趣的表情，让人看了忍俊不禁。该男子的举动是为了转移待产妻子的注意力，缓解分娩疼痛。这样的老公给我一打好吗？

很多女人生孩子都是一个人在产房奋斗，既孤独焦虑又没有安全感，如果丈夫能陪产给妻子一些帮助、支持和鼓励，相信妻子的心情好也会加速产程，顺利生产的。

3. 拉玛泽呼吸法：这个安利一百遍都不为过，我就是拉玛泽呼吸法最大的受益者。我觉得这是产妇的福音。

拉玛泽呼吸法是产科一种经典的助产法，它通过调节呼吸、做助产体操来放松心情、减轻阵痛，让产妇将注意力转移到呼吸的控制上。

掌握了呼吸技巧的产妇可以做到舒缓全身，保持镇定，更加自信，因而能够让宝宝安全快速地出生。

4. 导乐分娩：导乐分娩是目前国际妇产科学界倡导的一种妇女分娩方式，其特点为，在产妇分娩的全过程中，由一位富有爱心，态度和蔼，善解人意，精通妇产科知识的女性始终陪伴在她身边，这位陪伴女性即为“导乐”。

“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助分娩妈妈渡过生产难关。

5. 水下分娩：水中分娩其实也是一种无痛分娩的方法。产妇生孩子会经历第一产程、第二产程、第三产程以及后续过程，水中分娩可以帮助缩短第一产程，减轻产妇疼痛，

但是目前关于水中分娩的安全性还没有得到证实，所以在我国，这种方法还没有得到推广。

6. 产前瑜伽运动：做运动，比如坐瑜伽球，扎马步，盘腿坐，根据自己的实际情况做有助于顺产的运动。可在网上搜索有助于顺产的运动视频。

7. 控制体重：别以为生孩子是个力气活儿，吃的越胖越好，要记得你长肉的同时胎儿也在长，如果胎儿过大，对你顺产是很不利的。

所以在孕期要进行合理营养，不要大吃特吃，控制自己体重，避免胎儿过大，能在一定程度上减轻分娩的难度。

总结：总之，顺产真的是女人人生中的一大难关。所以，如果能选择无痛及其他让自己减缓疼痛的方式生，妈妈一定要自己去选择。现代医学那么发达，就不要再遭受那些无谓的疼痛了。

我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删）

奕妈育儿观

分娩痛真的是最高等级的疼痛吗？怎么说呢，反正截至目前，我经历的最高等级的疼痛就是生孩子，或者说在生产当时没有最痛，只有更痛，并且不知道什么时候才会结束这种痛。

我是人工破水后催产生的，应该要比自然生产更疼，因为用药必须使宫缩达到一定的程度，才可能有效果。在这之前，我已经挂了四天催产素，但是丝毫没反应，心里还美滋滋的想着不用痛就把娃生了。破水后继续催产时依旧没反应，还可以笑呵呵玩手机，催了大约俩小时后感觉有反应了。当时该吃午饭了，本来胃口很好的我却没有以前那么精神，肚子跟来姨妈时一样痛，一阵一阵的，我蜷缩在病床上。随着催产素剂量加大，肚子越来越痛，开始忍不住打滚，喊护士停掉催产，但是宫缩力度没达到，护士不鸟我，没办法只能忍着。继续疼，间隔时间越来越短，越来越痛，痛的开始吼人，我老公握着我手，有一次痛的我把他推摔在地上，有几次痛的我去咬他手。到晚饭时间催产停掉了，宫口才开，期间没吃没喝，因为痛感远远大过了饿和渴的感觉。9点进产房准备生，进了产房宫缩痛只有加重，不会减轻。三指到十指，我开是还是很快的，差不多一个小时吧，但是十指过后要生的时候才是最黑暗的疼痛。因为不会用力，迟迟生不下来，但是宫缩频率不减，痛的我不知所措，趁老公和助产士一个不注意我就滚了起来，虽然助产士一直提醒我这时候乱动宝宝会很危险，可是我真的顾不了了，第一次明白什么叫痛不欲生。这一次阵痛过去，胎心监护仪器不动了，助产士判断宝宝有轻微窒息，喊来医生进行侧切，缩短产程，又大约过了四十多分钟终于生完了，当时我的嗓子几乎都哑了。时隔半年，提起生孩子就感觉一哆嗦，那种痛真的再也不想经历。

时夏7

相信大部分经历过分娩的人都不会忘记自己生孩子时的痛苦，有些女人在生孩子时痛不欲生，甚至还产生了跳楼的想法，可见，分娩的疼痛等级肯定不低。

分娩痛真的是最高等级的疼痛吗

我分娩过两个孩子，说实话，在我生第一个宝宝的时候，我曾发誓再也不会要孩子了，因为那种疼痛真的是让人感觉生不如死。之后怀上二胎，我几乎每一天都在害怕分娩的到来，果然，生二胎的疼痛与头胎相比简直是有过之而无不及。即使已经过去几年时间，现在偶尔想想还是心有余悸。

疼痛到底是怎么分级的

疼痛的等级大概分为六种，即：

• ①、无痛：没有不舒服的感觉。
  
• ②、轻度疼痛：人可以忍受，也能正常生活和睡眠。
• ③、中度疼痛：有点影响到睡眠，可以需要止痛药。
• ④、重度疼痛：已经影响到睡眠，可能需要麻醉来止痛。
• ⑤、剧烈疼痛：不仅影响人的睡眠，甚至还有可能伴有其他症状。
• ⑥、无法忍受：严重影响睡眠，还伴有其他症状，使人坐立不安，生不如死。

总之，分娩痛的确属于很高等级的疼痛，不过其持续时间相对来说也不算太长，相信大部分准妈妈为了孩子能够平安出生应该都可以忍受。

学而时习之育儿

疼痛分十级，最痛的竟然不是生孩子，而是……

原来小编以为生孩子是最疼的一件事，后来才知道生产也就是七八级疼痛，那么最疼的十级疼痛又是什么呢？

网络上盛传人的疼痛分为12级，分娩痛被认为是人类难以承受的痛，真的是这样吗？专家如是说：疼痛级别的12级属于网友杜撰！今天，小编就带大家了解一下疼痛等级吧。

疼痛等级如何划分？

疼痛等级，是医学界关于疼痛程度的划分的等级。目前中国医学界关于疼痛等级的分级，最简单常用的分级方法是NRS数字分级法，也就是主观分级法，其中分为0-10十个数字。0为不疼，10为对方所认为的最疼，那么问对方现在的疼痛是哪个数字。

1～3级为轻度疼痛，患者虽有痛感但可忍受，能正常生活；

4～6级为中度疼痛，患者疼痛明显，不能忍受，影响睡眠；

7～10级为重度疼痛，疼痛剧烈，不能入睡。

现实疼痛对应哪个等级？

1、刺手背、用力鼓掌，约1~3级；

2、头发被拉扯、锥子刺大腿，小于等于4级；

3、刀切到手、软组织挫伤、扭伤等，约4~7级；

4、生产时，前期持续性的疼痛，2~3级，宫缩最厉害时，达到7~8级；

5、一度烧伤、严重的腰椎间盘突出症、重度血管性头痛、偏头痛，8~9级；

6、三叉神经痛、带状疱疹引发的神经痛、晚期肿瘤压迫神经引发的癌性疼痛等，10级。

十级疼痛：三叉神经痛

三叉神经痛女性较多，右侧发病多于左侧，吃饭、刷牙、打哈欠都会引发剧痛，主要症状为刀割、针刺、撕裂、烧灼或电击样剧烈难忍的疼痛，严重的可能引发抑郁症，甚至轻生。

疼痛部位可在前额部，也可在面颊，也可以在下颚。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。发作常无预兆，而疼痛发作一般有规律。

每次疼痛发作时间由仅持续数秒到1～2分钟骤然停止。初期起病时发作次数较少，间歇期亦长，数分钟、数小时不等，随病情发展，发作逐渐频繁，间歇期逐渐缩短，疼痛亦逐渐加重而剧烈，夜晚疼痛发作减少。

发作间歇期无任何不适，同正常人一样。这种疼痛往往非常剧烈，像刀割或电击一样钻心的疼，面部会有某个点不能触碰，一碰就会诱发疼痛。

有助于缓解疼痛的食物

三叉神经痛患者在饮食上要注意补充钙及维生素B，对面神经疾病的治疗很有帮助。

1、钙不仅对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常。

由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙尤其重要。因此三叉神经痛患者可以多吃排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

2、维生素B，如B1、B2、B12等，能够帮助神经传导物质的合成，也应适当进补。

富含维生素B族的食品包括香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。

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文｜木子谈育儿

谈及疼痛的程度，我们不由自主想到了分娩疼痛。分娩疼痛广义上被定性为最高的疼痛，小到轻微碰一下的疼痛，大到生不带来死不带去的撕裂痛！部分孕妈在医院听到生孩子的产妇的声音，感觉是不寒而栗吧！

分娩疼痛真的是最高等级的疼痛吗？分娩疼痛是如何分级别吗？

根据医学上10个疼痛等级划分，分娩疼痛等级可以划分为几大步骤：生产前期持续性的疼痛为2~3级、宫缩最厉害的时候可达到7~8级，部分产妇认为自身的疼痛达到了10级疼痛！

分娩前，产妇会有轻微的疼痛感，宫口慢慢张开后直至能够分娩出胎儿的宽度，宫口张开的过程中疼痛感会不断的增加，部分产妇会因疼痛感的增加，不受控制地喊出声音。

最高疼痛感：当产妇宫口开到7指后，子宫收缩频繁，宫缩强度越高，阵痛时间变长。产妇这时候就会明显感觉到腹部有一种下坠的疼痛感，几乎是分娩过程中最高的疼痛等级了！

整个怀孕过程、分娩过程可分为几大方面！

一级疼痛：前兆痛

胎儿发育成熟后就会开始发动，宝妈会感觉小腹有一定的坠痛感，感觉想大便，胎儿开始渐渐进入产道，这种情况下会有轻微的一阵一阵疼痛。

二级疼痛：规律阵痛

这时候疼痛感频率更高，自然比上一级更痛，因为这时候宝宝进入逐渐进入产道，子宫口开始逐渐打开。

三级疼痛：宫口打开

根据宫缩的程度，每宫缩一次宫口也会开一点，宫缩停止也会停止开宫口，自然也就不会痛，开宫口过程一直会持续到10指！这个阶段的疼痛，我想男人真的不明白吧，唯有母亲才能了解这种痛苦……

四级疼痛：生产疼痛

这是分娩最痛的过程了，虽然持续时间较短，但是那是一种生不如死的感觉自己去想象吧。可能有人会说不是打了无痛分娩吗？是没错，但到分娩前麻药必须拔掉才生孩子，所以没啥影响！

总结而言，母亲的伟大不是疼痛可以压垮的！！

（END）

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分娩痛真的是最高等级的疼痛吗？疼痛到底是怎么分级的？

在没有经历过生宝宝之前，只是听说生宝宝会很痛，这种痛如果没有经历，仅仅凭借想象或者说仅仅的一个疼痛分级是没有办法真正的描述的。

记得在医院产房经历的一件事，那位宝妈是剖腹产，在剖腹产结束之后，相信很多剖腹产的都知道有一个按压宫底，就是这个按压宫底，这位宝妈疼得晕了过去，但是有的宝妈也许觉得按压是可以忍受的，这是每个人不同的痛觉体验。

大家都听说过分娩相当于同时断十根肋骨的疼痛，但是疼痛程度并没有一个合适的对比，疼痛敏感的体质，或许在宫缩的时候就受不了。我就见过一位产妇，在生产的过程中，疼痛无法忍受，强烈要求剖腹产，而医生在观察之后确定产妇确实分娩困难，胎儿有窒息风险之后，紧急顺转剖。

或许对这位产妇来说，分娩的疼痛真的已经是最高级别的疼痛，实在无法忍受。

疼痛到底是怎么分级的，在这里我不做过多的说明，我只想说也许分娩对某些产妇来说是六级七级疼痛，对于另外一些人来说分娩确实是人生中最高级别的疼痛，没有之一。

所以说疼痛级别并不能准确描述分娩究竟有多疼。

顺便说一下现在的无痛分娩技术也很成熟，可以选择具有无痛分娩的医院进行分娩。

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对于很多孕妈妈们来说，在没有生孩子之前，所经历的对疼痛的时刻无非就是胃痛或者是痛经了，但在经历过生孩子的疼痛之后，才发现自己以前经历过的那些疼痛在分娩痛面前来说真的都是小case，分娩的痛可以痛到面目狰狞，痛到自己就像一只到极限的炸弹，随时都有可能爆裂。

分娩痛真的是最高等级的疼痛吗？疼痛到底是怎么分级的？

在医学上，根据疼痛的程度，我们把疼痛分为十个等级，0级是没有疼痛感的时候，1-3级属于比较轻微的疼痛，4-6级为中等强度的疼痛，7-9级属于重度的疼痛，人体难以耐受，10级就属于剧烈的人体不能耐受的疼痛了。

如果我们把疼痛的感觉来做一个分级的话，用针刺手背、蚊虫叮咬，差不多属于1~3级的疼痛。扯到自己的头发或者用锥子刺伤大腿，疼痛度≤4级；刀切到手、软组织挫伤、扭伤等，疼痛度约为4~7级；三度烧伤、严重的腰椎间盘突出症或者偏头痛，属于8~9级的疼痛；三叉神经痛、带状疱疹引发的神经痛、晚期肿瘤压迫神经引发的癌性疼痛等这样的疼痛，其实用止痛药效果也不是很明显，这就属于医学上的10级疼痛了。

女性在分娩的时候，最疼痛的时候就是开宫口时的宫缩痛了，但是分娩时候的宫缩痛并不是一下子就飙到最高级的，刚开始的时候可能只是肚子发硬发紧，慢慢的有点像是痛经的前奏，随着时间的推移，宫缩强度越来越大，持续的时间也越来越长，前期持续性的疼痛约为2~3级，属于人体可以耐受的疼痛程度，当宫缩最厉害的时候，也就是后面宫缩强度最高，而且最密集的时候的疼痛，这时候的疼痛可以达到7~8级左右。

而且对于不同的人，即使是在分娩这同一件事情上面，她们所能感受到的疼痛程度也是不一样的，对疼痛比较敏感的人，可能会痛到意识模糊，而对疼痛不是很敏感的人，就觉得比痛经痛一点，是可以忍受的。

很多孕妈妈越到孕后期越担心生孩子的时候太过于疼痛，从而对分娩痛产生恐惧，但其实完全不用太过于紧张，每个人对疼痛的敏感度是不一样的，而且现在还有无痛分娩、导乐分娩这样的医疗项目，都可以大大缓解分娩时的疼痛，让分娩这件事，变得不那么难以忍受。

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！

沐依萝

分娩痛真的是最高等级的疼痛吗？疼痛到底是怎么分级的？

刷小视频的时候看到了一则这样的信息。一位男士去医院体验分娩的疼痛。全程没有任何反应，直到疼痛等级增加到12级的时候。男士流下了眼泪。医生赶紧按下了暂停，只听见这位男士说:“原来生孩子是这么疼，所以你才扛不过去。”

这段视频我反复看了很多遍。每次看都有想流泪的冲动。没有经历过的人可能真的没办法体会。就像女人生孩子，男人体会不到。就会觉得，别的女人一样生孩子，所以当你喊痛的时候，他会觉得你特别的矫情。就像我朋友的老公曾经说他媳妇过的一句话:“你嫁给谁都是要生孩子的！”这句话曾经深深地伤了我朋友的心！

还有一个孕妇因为受不了宫缩的疼痛。请求自己的老公和家人使用无痛分娩，结果家人不同意。在医院选择了跳楼自杀。所以说分娩的疼痛还是很痛的，有这样一个比喻。说是分娩的疼痛，相当于20根肋骨同时折断。

疼痛到底是怎样分级的呢？

轻微的疼痛

最开始的宫缩还不是很规律，这个时候的疼痛还是能够忍受的。有人感受到这样的疼痛，就相当于大姨妈来的时候的痛经的感受。间隔时间比较长，而且痛感不是很密集。一般这个时候宫颈口开始慢慢的打开。

中度疼痛

进入到中度疼痛的时候，也就是宫颈口一般开到3指的时候，此时疼痛的感觉比之前更加的频繁。间隔的时间也比较短。而且比较有规律，比如，四到五分钟疼痛一次。这个时候一般医生也是鼓励活动一下的，有助于宫颈的打开，可以在疼痛的时候好好休息。疼痛的间歇活动一下。

重度疼痛

所以，作为妈妈是很伟大的。

笑笑妈谈育儿

几年前，一位美国昆虫学家贾斯汀·施密特“作死”地找来85种膜翅目昆虫蛰咬自己，评出四个疼痛级别。他为此提出了一种“施密特疼痛指数”，专门衡量被昆虫蛰伤的疼痛程度。施密特还获得了2015年的搞笑诺贝尔奖。

而一套流传最广的疼痛分级法——数字分级法（NRS）与之类似，这套方法把疼痛划分为10个等级，数字由小到大疼痛感逐级递增。每种疼痛都能找到对应的数字等级，例如蛋疼就属于7～10级的重度疼痛。分娩的情况比较特殊，生产前期的不适只达到2～3级疼痛，当宫缩得越来越严重时，疼痛等级也将达到7～10级。除此之外，三叉神经痛、晚期肿瘤压迫神经导致的癌性疼痛也处在10级疼痛的行列中。

但即便是板上钉钉的理论数据，也还是没法分辨出两者孰胜孰败。其实换个角度想，也不必在意蛋疼和分娩痛哪个更疼，因为同一个人几乎不可能同时经历蛋疼和分娩痛，而不同人的主观痛感存在差异，所以两者并没有可比性。重要的是，两种都属于最高级别的疼痛。

世界卫生组织(WHO)将疼痛等级分为：

O度：无疼痛;

I度：轻度疼痛，间歇性疼痛，无药物治疗;

II度：中度疼痛，持续性疼痛，影响休息，需要止痛药;

III度：剧烈疼痛，持续疼痛，无需药物即可缓解疼痛;

IV度：剧烈疼痛，伴有血压持续疼痛，脉搏等变化。

疼痛12级：

1、不引人注意的疼痛，如蚊虫叮咬。

2、刚刚注意到的疼痛，如麻醉，已准备好进行手术。

3、非常轻微的疼痛，被刀刮伤。

4、轻微的疼痛，如用手掌拍打。

5、轻微的疼痛，例如撞门或被门抓住。

6、中度疼痛，如不洁饮食引起的肠胃炎，胃痛。

7、强烈的疼痛，如被棍子殴打。

8、严重的疼痛，如女性痛经。

9、非常强烈的疼痛，如颈部和肩部疼痛，神经痛。

10、严重的疼痛，例如手指被切断。

11、极度剧烈的疼痛，如阑尾炎等内脏疼痛。

12、无法忍受的疼痛，例如分娩时的疼痛。

数字分级法主要是通过人们对疼痛的主观体验，或者医护人员理解后的描述划分级别，主观性较强。而除此之外，是否有其他更科学的疼痛分级方法？

实际上，疼痛本身就是主观性极强的个人感觉，在不同的人身上、同一个人的不同身体部位可能产生不一样的疼痛体验。情绪的变化也会造成疼痛感的体会不同。

当数字分级法作为主流疼痛分级方式时，其实也有其他分级法的存在。

有一种根据主诉疼痛的程度分级法（VRS），提倡根据疼痛对生活质量的影响程度，对疼痛程度进行具体分为五个级别。无痛顾名思义是没有疼痛感；轻痛患者虽然有痛感，但不会影响睡眠；中度疼痛患者的疼痛已经影响了睡眠，但仍然可以自然入睡；重度疼痛患者被疼痛折磨得无法入睡，或者会从睡眠中惊醒；剧痛患者则达到了生不如死的境界。

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说起疼痛来，就不得不说分娩疼痛了。

网上面关于分娩的疼痛是说法很多，比如顺产分娩属于人类能够接受的最高等级的疼痛，高达十级或者十二级等等。甚至还有人把分娩的疼痛和蛋疼相提并论，称之为人类最难以接受的疼痛之一。

那么分娩的疼痛真的是最高等级的疼痛吗？今天开心爸爸就和大家一起聊聊，关于分娩疼痛等级的那些事情。

我们先来看看疼痛，其实疼痛一方面是一种切身感受，更多的则是一种对人体的预警，告诉我们即将到来的危险。

比如分娩的时候，持续约十个小时的疼痛，原本2mm不到的子宫颈口需要扩张到十指，也就是10cm左右。这种虽然说有激素的软化，但也是生生的撑开的啊，带来的疼痛可想而知。为了把疼痛这件事情更加量化一些，我们就给疼痛划分了等级。

当然疼痛等级其实有很多种，目前流传最为广泛的就是数字分级法了。

换而言之，就是把疼痛分成10个等级，数字增加代表着疼痛的感觉越强烈。而有了这种分级方式，实际上日常生活中我们的很多疼痛感觉，都可以找到数字的量化。而我们一直说的分娩，其实是一个持续的过程，刚开始的宫缩疼痛在2级到3级之间，到了开十指的时候，就可以直接飙升为9级10级的样子。

当然，10级疼痛其实也是有的，比如晚期肿瘤的疼痛，癌症带来身体的疼痛等都是公认的10级疼痛。

所以，从这个角度来看，分娩确实是属于最高级别的疼痛。

当然除了数字分级法，开心爸爸搜索了一下，还有一种面部表情分级法。

顾名思义，根据患者疼痛时候面部的表情状态，来判断这段时间患者是不疼，稍微有点疼，疼，太疼了，疼死了之类的疼痛程度。这种分类方式其实也有一定的科学性，其实在日常生活中我们也有着切身的经验，如果不怎么疼的话，大家面部时没什么表情的。而如果是太疼了的话，很多人就会面部扭曲的。

这张图就是网上面流传的，面部表情分级法。对于顺产的妈妈们来说，分娩的时候，很轻松就达到了最痛的10级程度。这一点虽然说开心爸爸作为一个男性，没经过产房，但是在外面听到妈妈们撕心裂肺的惨叫时，就可以略知一二了。

其实不管是哪一种疼痛分类方式，对于分娩来说，都是处在疼痛顶端的感觉。

不过可以让妈妈们感到欣慰的是，随着现在医学水平的不断进步，能够缓解分娩疼痛的方式也多了很多。比如无痛分娩，这种持续给药持续阵痛的新型顺产辅助方式；比如电击止痛，这种靠微小电流麻痹疼痛感觉的辅助镇痛方式等等。当然实在是不行的话，妈妈们也可以选择剖腹产来避免宫缩的疼痛。

關鍵字: 疼痛 育儿 分娩