悅兒見
在我這裡是真的，我第一次坐月子的時候落下了病根，第二次做月子的時候特別注意，之前的病根就真的好了，所以我相信這是真的。但是前提是你得知道自己是那個環節出現問題，才能去彌補。
2013年中秋生的大寶，在我們這邊中秋時候氣溫還是熱的。而且第一胎真的是什麼都不懂的。生完孩子在醫院的時候我就自己去接水抹身子，而且那時候產科病房不夠是把我分到了婦科的病房，那邊病房沒有獨立衛生間，是公共衛生間的。那時候晚上也是有涼風了。
出院回家後，天氣熱，我們又不可以吹風扇，我就穿箇中褲，直接睡涼蓆。白天我是把門打開通風的，有風吹進來就沒有那麼熱。
等我出月子後，月子病顯現出來了，我整條腿痠痠軟軟的走不了路。有一次在洗澡的時候，突然就軟了動不了了，還是得叫寶爸進去抱我出來。之後沒到季節變化，變天的時候我的腿就是這樣了。
我當時沒有想到是我月子落下的病，然後產後情緒影響，我以為我這是得了什麼絕症了，又不敢去醫院檢查怕真是絕症。
我住的隔壁是一個診所裡面有個醫生是中醫的，他還會治鐵打損傷那些。剛好有一天寶爸扭傷腳去他幫忙治療好了，我就問他我這個腿的事，醫生問我從什麼時候開始，我說從我孩子滿月後，他說我這個是月子落下的。他給我解釋我們女人生孩子的時候，骨縫是被撐開的，而我們產後如果不注意給風進了骨縫，骨縫隨著產後恢復慢慢縫合會原來的位置，那些風留在裡面就形成了風溼。我問他怎麼治療他說沒法治療了，因為太久了。只能等第二次月子的時候再調理了。
2017年4月生的二寶。4月在我們這邊已經不用被子了，而且也熱了，可以吹風扇了。我記得我生二寶那天30℃的氣溫，太陽火辣辣的。出院回家後我長衣長褲，睡覺的席子上我墊了一層薄薄的床單，風扇也不對著我們吹。每天洗澡在下午四點前，不在晚上洗澡。
就這樣做好保暖防風工作，我幾年的腿疾毛病既然真的好了。現在二寶也兩歲多了，我的腿沒有再犯病。所以我相信第一次坐月子落下的毛病在第二次可以彌補。
坐月子為了不落下病根，最主要還是得做好保暖工作，不管是在冬天還是在炎熱的夏天，都要注意保暖防風工作。夏天多穿一些衣服，餵奶的時候注意不要讓背部受涼。夏天不要貪涼，風扇不要對著吹，空調最好也不要開一整天，在早上氣溫比較涼快的時候可以關空調開窗透氣。
全職寶媽小包
您好，我是清香如蘭，很高興回答這個問題。
有人說第一次坐月子沒坐好，可以第二次彌補，是真的嗎？
這個問題我也不知道是否有科學依據，但我親身經歷過，感覺第二次坐月子的確治好了我的月子病。我分享出來，供大家參考哈。
我生女兒時，坐月子期間，因為太勞累，再加上夜裡起來抱女兒，哄著她不哭，腰部受涼，就落下了嚴重的腰椎病。因為年輕不懂事，也不知道趕緊去治療一直拖到女兒三歲時，右腿瘸了，腰直不起來，才知道自己得了嚴重的腰間盤突出病。
接下來就是煉獄般地治療，牽引按摩紅外線等等，治了一年多，腿還是瘸著，腰還是疼的。我對自己的生活徹底絕望了。
一次不小心懷孕了，媽媽勸我留下這個孩子，還說我的病再坐一次月子就會好。我半信半疑，留下了這個孩子。
兒子出生時，家人對我特別照顧，讓我躺在硬板床上，鋪上兩床棉被，不許我下床走動，直直平躺一個月。
出了月子，我發現我的腿不瘸了，腰也不疼了——我的月子病真的就這麼治好了。
清香如蘭
第一次月子沒做好，可以在第二次彌補，是真的嗎？這個還沒有絕對的肯定式和否定式，每個媽咪的情況並非一樣，具體情況具體分析。
一、第一次月子沒做好，可以在第二次彌補這種說法，是真的嗎？
1、第二次月子隔得近做的好，也可能調理好身體
一般情況下，月子沒有做好，不能第二次彌補，但是，有的人生二胎時間比較近，寶寶剛一歲，又開始要二寶了。所以，由於第二次坐月子相隔時間短，加上已比較有經驗，從而避免了月子裡不能觸犯的禁忌。
第二次月子期間適當的調理對身體是有益的，由於第二次坐月子時特別注意保護身體，月子坐得好，有的媽咪出月子居然發現自己的身體好了不少，以前的老毛病減輕很多，這也是有可能的。
2、月子病及時治，並非等再次坐月子
相信大家都聽過一句俗語：月子病月子治。以前經常聽到有的老人說：這次月子沒做好，再生一個就好了。這個說法並非正確！
月子病不可能說下次再做一個月子把以前體內的月子病帶出，萬一你的下一次生育隔5~6年甚至更久，不僅僅是耽誤病情，而且再怎麼做好月子也治不了。
所以，這個說法是沒有科學依據的，相反，如果再做一次月子，而在月子裡沒有注意保養好的話，病情會加重。
如果月子裡遺留下來的是產後風溼，是因為做月子期間沒有注意，吹過風，碰冷水，直吹空調，出汗、過早洗頭沒有及時擦乾等都可以導致產後風溼的。
產後風溼始發病的主要表現就是病痛部位會出現痠疼、麻木、怕冷、容易疲勞沒有精神，臉色不佳等，其實完全可以用中藥治療好，通過中藥治療把體內的寒氣、溼氣排出體外，這種病要及時治療，不要再等做一次月子調理，也調理不了。
所以，月子病月子治指月子裡媽咪得了病要立刻去治療，而不是指月子裡得的病只能在月子裡治，過了月子期就不能再治了，或者說只能在下次月子裡才能治好。
單純的認為月子病只能在坐月子時才能治療，也是不正確的。月子病月子治的本意是在月子裡得了病，就得抓緊時間調理，而不是必須在月子期間治。
如果不及時治療，隨著年齡的增大，體質的減弱，病情會隨之加重一年不如一年。
二、【例子分享】來自一位媽媽的經歷：
我的同事小吳，由於順產用的時間比較長，也比較用力，坐完寶寶滿頭大汗，像水洗過頭髮一樣。從醫院她就直接回鄉下婆婆家坐月子，方便婆婆照顧。
剛回到婆婆家的小吳，忍不住溼過的頭髮很快就洗頭了，而且洗頭的次數和往常一樣。婆婆家居住是瓦房，沒有衛生間，所以一天下來往外逛廁所的次數也多。
月子裡小吳沒有太在意這些，用她的話說：我覺得我沒生前身體體質不錯，不用太小心，沒事的。
結果，出了月子的小吳知道不妙了，她發現她吹不了風，吹了風頭容易疼。某個早晨，我見她騎個電驢，身上穿著雨衣。我問她：啥節奏，不下雨的，穿個雨衣幹嘛？
小吳說：防風，吹不了風了，早上比較涼，這樣穿暖和。
……
事隔幾年，小吳決定生二胎，她說：這回得小心了，好好坐月子，聽說坐月子能治月子遺留下來的病。
我笑了說：我等你的驗證。
這次小吳真的很認真很細心地坐月子，不敢輕易洗頭，各種注意，家婆也特意從老家來縣城照顧她。月子裡相對來說，比上一次做的好。但是不能治好她的毛病，多少還是怕風。
所以，隔太久再次坐月子對上次月子病並沒有太大的幫助了。月子病要及時治療，不能延遲。假設不及時治療，並且在日子中遇到溼冷即會發生，還會影響到日常生活。
三、坐月子注意事項
小小地總結了一下，月子病幾大重災：
脊椎頸椎疼：月子裡經常彎著腰給寶寶換尿布，抱寶寶姿勢不對等，因為頻繁的彎腰勾背引起的，醫生建議月子裡減少彎腰、長時間坐。媽媽為換尿布時儘量把寶寶放高了換，避免彎腰勾背。
媽媽手：月子裡過度抱娃，手腕用力落下的手腕疼。月子裡媽咪過早過多地長時間抱寶寶，夜間用手臂摟抱著小孩入睡等，都會加重上肢及手關節、肌腱、韌帶的負擔，會造成手腕、手指關節、等部位發生勞損性疼痛。
身體某部位受涼、受風即疼：如手指關節痛，偏頭痛等，月子裡遭風吹，或貪涼光起部分肢體造成此疼痛。
如果月子期間過早出門，被風直吹到，吹風扇空調，過早洗澡洗頭接觸冷水，出汗後見風，會引起全身大部分肢體關節酸脹疼痛，部分肌肉關節會有鑽風感進風感。
受熱：坐月子既不能受寒，也不能使勁的捂，捂的厲害會導致媽咪生殖器細菌繁殖，繼發產褥熱、高燒、噁心嘔吐等。甚至出汗多導致脫水。
小餅媽的建議：月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子；出汗後一定要在室內等涼幹後再出門；不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡等。
多注意不碰冷水，少吹風，少吃辛辣生冷的食物，少做體力活，多注意休息。
月子期間飲食葷素搭配，營養均衡，多吃新鮮的蔬菜。注意休息勞逸相結合，適當活動，促進血液循環，對身體有好處。
綜上，月子裡落下了月子病，通過正規的醫學調理，很多的月子病都是可以緩解調理好的。月子沒坐好的寶媽也不需要過分擔心，找準月子病病因，選用中藥調度方法，對症治療，不要等下一個月子再調理。
以上是我關於這個問題的分享，希望能對大家有所幫助。
餅乾育兒
注意調理第二次月子應該會養好月子病的！
女性因為生產完後，失血過多，身心疲憊，身體比較虛弱，內虛而邪侵，這時候風寒最會趁虛而入，冷風侵入，血就會寒凝，造成體內氣血不通，留在體內時間過長就會瘀血內阻，造成身體出現各種不適和病痛。
本人建議是：
一、第二次月子中，注意保暖，不要著涼。因為產婦生產完，體質比較虛，不要外出，不要打空調，吃生冷食物！此時產婦因為體虛，極容易出汗，最好用乾毛巾擦拭，以防受風！
二、產婦之所以會留下月子病，一部分原因，還是由於生產時虧氣血了，個人建議二次月子中，適量補氣血！增強免疫力！
三、適當運動，比如在室內走動，舒展筋骨，增強體質！
推文達人summer
不是真的。第一，對於傳統的坐月子要30天不出門，不洗頭不洗澡，不吃水果蔬菜，這些都是沒有科學依據的。只是因為舊時代由於生活條件很差。比如冬天生孩子，條件很惡劣，洗澡或者洗頭，那麼可能會感冒會受涼，對身體就會造成影響。但是在現在的各方面條件都非常好的時代下，就不存在這方面的影響。
第二，對於舊時代。物質生活很匱乏。加上懷孩子你需要更多的營養，那麼孕婦營養本身就不夠，如果說坐月子在吃蔬菜水果營養就嚴重不夠，就會給身體帶來嚴重影響。但是在新時代營養過剩我們就不能只吃葷菜，應該葷素水果全面搭配。
一樹梅家長教練
不知道沒經驗。就一個寶寶，目前沒有打算二胎。第一個寶寶有月嫂，老公都在家，我就負責吃睡。還挺幸福的
小沅寶媽媽
寧可信其有，不可信其無。
不聽老人言，吃虧在眼前。
首先恭喜你，準備要生二胎了。
第一次坐月子沒有坐好，如果要生二胎了，那麼就應該在寶寶出生以後，好好的坐月子，把自己身體養好，心態放好，細心照顧寶寶，寶寶就是唯一。生一胎的時候有些沒有注意到的，二胎坐月子就不能在犯同樣的錯了。有些事情還是要多聽聽老人言啊，她們是過來人，有經驗，總不會說假話吧！
易先生的日常生活
有人說第一次坐月子沒做好，可以在第二次彌補，是真的嗎？
我個人意見，
我是三個孩子的寶媽，我第一次坐月子留下的腰疼，第二次就沒有管用，腰疼的毛病，到現在還有這個毛病，
可能管用的就是女人月子裡頭月經不調的毛病吧，可能管用一點，對於女人第2次坐月子可以彌補吧，這個問題大部分的是心理作用。因為這個是心理因素的導致，
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HO侯姐
我的親身經歷，我生好大寶以後沒什麼大毛病就是在後來小月子的時候沒有做好，反倒留下來很多毛病例如痛經，子宮肌瘤子宮肌腺症，後來懷了2寶，生好了以後確實把這2種毛病帶走了，所以我覺得在生一個寶寶月子裡好好做確實是能夠帶走第一次月子沒做好留下的毛病的
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香香的日常生活
我媽現在就是，經常頭痛，聽她說以前生我們的時候就是沒坐好月子，
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