東貝士
看了楼上很多书友的回答，基本上你的问题大家也都说的差不多了，问题最大的就是笔法、结字都还差很多，精临这关还差很多，千万不要想着通临。你现在的水平去通临，就跟抄帖差不多，白白浪费时间。
初学临帖的时候，就是要一个字一个字地过关，这就是精临。精临之后，可以试着字组或者一行行地临，最后再通临。通临的时候注意学习的是章法布局的安排，字与字之间字形大小的把握。很多人没有通临过的话，自己去写些东西的时候，就容易出现字的大小不一的问题，字与字之间的安排的问题，这个可以通过通临来解决。
那么如何精临呢？
临帖的时候先观察，在心里想象这个字每一笔是怎么入笔，怎么行笔，怎么收笔的。这叫读帖，然后再落笔写，写完之后再跟原帖对比找差距。找出问题在哪里之后，再写第二遍，再一次重复上面的动作，就这样一次一次轮回，直到临得比较像了为止。
任何临帖都不会百分百像，完全一样是理想中的事情，除非复印件能做到。但这不应该是临不好的理由。包括有些人说什么意临，初学你哪有什么意临的事情。形都不像，哪会有意，书法的所谓神韵，那是依附在笔墨线条的形上面的，不可能单独存在的。
因此，精临这个阶段就是要求务必要像原帖，能达到七八分像就可以了。
而图中看到你现在的状态，精临这关还有段距离，但问题难在你的笔法上面的理解有偏差。不妨来我在头条的《嘉禾书社书法交流圈》，我为自学书法的圈友分享大量的书法教学视频，其中就有台面著名书法老师陈忠建老师的《多宝塔》和大陆著名的翁志飞老师的《多宝塔》的临摹教学，你应该好好看看这二人的笔法，这一点决定了你以后能走多远。
笔法对了，点画的形态就差不多了，再把结字多练练，通临就不是问题了。不如笔法不对，你写得越多，以后越难改，不断地重复错误的笔法，慢慢养成习气就麻烦了。
以上是南山浅见，还望各位书友指正。
翰墨今香
关于精临和通临，我觉得这是一个学习书法的方法问题。就拿我来说，从学书到现在，精临和通临基本是间或交替进行的。
首先，我认为刚开始学书的时候，需要通临贴子。之所以选择通临，是为了让自己始终保持着一种对临帖的浓厚兴趣，面对需要在十几、二十年的时间，日复一日年复一年的练笔才能达到一定境界的书法艺术，过程是痛苦、艰难而枯燥的。冰冻三尺非一日之寒，我们需要在通临过程中的变化，去提高临帖的趣味。同时，通过通临，我们也可以尽快了解并掌握全贴的特点。
其次，我觉得在通临的过程中，可以采取加强精临一些具有代表性和难度系数字例的方式，对通临的帖子进行精临，使自己临贴的水平达到精细化的效果，从而不断提高自己的书法水平。比如我自己会在通临的过程中发现某个字写得有问题，接着就会再写一遍，直到掌握。
而且，精临和通临必须交替进行，通临是基础，而精临是临帖技法精进的法宝。这就好比人们时常挂在嘴边说，细节决定成败是一样的道理。精临就是细节，是对结构、笔法的全面掌握，也是决定书法水平提高的关键所在。
所以，我觉得精临和通临的顺序，完全在于学书过程中的个人体验。
方舟漫话
学习书法，最好有专业的书法教师指导，但是，我们一般人都是因为喜欢书法，所以，是业余时间学习书法的，这就容易遇到学习书法的瓶颈，也就是学了一段时间，才感到原来学习书法真不容易。
一般来说临摹字帖，有按字帖文章顺序一个字一个字临摹的，一直把文章中的，字写完，这就叫通临。有人说这叫抄书，这是不对的。
还有一个方法，就是选字临摹，比较好一点的方法是，把同一类的字挑选出来临摹。比如，木字旁的一类，三点水的一类等等，这样分类临摹，到底哪一种方法好，我的，看法是自学就按照自己的习惯方法。
如果有老师指导，就按照老师指导学习，基本上没有明显差别。
作为初学入门的目的都是为了把笔法先学好。但是，无论哪一种临摹方法，学习书法的核心问题笔法要对，这样才能有精临字帖的基础。否则，精细不等于是精临。
精临字帖，就是准确临摹。应该从一开始就精临。临帖起步很重要。如果起步是对的，怎么临摹也是对的。如果起步不对，就需要摸索很长时间。这是很多自学书法都要经历的书法学习过程。
如何精临？关键要学会笔画的分析。如果不会分析笔画，我们“看得到”就会等于“没有看到”。
所以，要学会看字帖，首先要会看笔画。
事实上，我们很多书法普及的课堂视频，都在讲笔法，也就是笔画分析。但是，科学性和自觉性都不是很突出。
比如说，大家都知道，一个笔画是由起笔，行笔，收笔构成的。问题是，我们具体写字的时候，就会把分析起笔、行笔、收笔的意识给放松了。
一定要记住，不管什么字帖，不管什么书体，也不管什么笔画，笔法的组成都是由起笔、行笔、收笔组成的，这是书法基础的基础，也是万丈高楼的第一层底子。
这个底子打不好，你说怎么写好字？所以，如果我们临摹字帖不满意，怎么办？很简单，找这个字每一个笔画的起笔、行笔、收笔有没有问题，一找一个准！不信你试试看！
当然还要附加一个“接笔”对不对的问题。接笔，就是下一笔对应的位置对不对。比如说颜真卿写的这个“碑”字。
第一笔是横，第二笔是撇。那么这一撇的起笔在横的什么位置？一定要看清楚。然后是下面的“口”。注意写“口”要注意竖画的起笔在上一笔“撇”的什么位置。
写完左边，右边“田”的第一笔竖画的起笔在“石”字第一笔的什么位置等等，一定要看清楚，每一个下一笔的起笔位置，就叫“接笔”。
下面我们就是说笔画的起笔、行笔、收笔的问题。
颜真卿的书法起笔、行笔、收笔非常清楚。问题是我们一定要清楚：
起笔有起笔的任务
行笔有行笔的任务
收笔有收笔的任务
接笔有接笔的任务
记住，一个笔画之中的起笔行笔收笔接笔的任务是不能互相代替的。
一定要看字帖！看字帖！看字帖！是怎么用笔的，你也怎么用笔。
书法最难是起笔和收笔部位。因为很多起笔和收笔部位都要“调锋”，在这个调锋点上。
我们的用笔方法是：下笔，稳住，调锋，推向行笔。再完成收笔。
起笔和收笔都有藏锋和露锋的用笔，具体看字帖执行任务。
例如，这个“书”字最长的一横，起笔，调锋以后行笔笔画有提按，收笔是藏锋。主笔书画起笔是露锋，收笔是垂露藏锋。所以，一定要分析每一个笔画的起笔、行笔、收笔。这是对照字帖最好的办法，也是非常准确的办法。
我们学习书法，最好按照字帖的用笔，这样就容易学会用笔，也容易把书法的基础打好。
如果把这个基础打好了，写字提高的速度会加快很多。因为，你这样临摹字帖，目的很清楚，也就是精临了。
万事开头难，我们踏入书法的第一步，确实非常不容易，但是，“四法”起笔、行笔、收笔、接笔的分析就是一个套路，这个套路你掌握了，以后临摹字帖，对笔法分析一眼就看出来了，所以，学习的进度也会很快的。
我看了你的书法习作，确实是很喜欢书法，有一种学习书法的热情。但是，大量的笔画都有问题。
除了上面说的，还有笔势有不对的。我们看看颜真卿的这个字。注意三点水起笔的笔势和收笔的笔势都不一样。如果马马虎虎，你就不会把笔势写出来。
例如“口”下面最后一横是有弧度的。这就是笔势。
笔势就是笔画行走的方向角度，以及空间形态。例如“浩”字的第二横，又有右上势，还有弧度。我们下笔之前一定要一眼就看出来。学习书法的过程，也就是训练这个本领的过程。
我们如果有这样是书法临摹，无论你怎么临摹，都属于精临了。因为我们可以比较一下，书法学习的教学有这样精确临摹学习的吗？
初学笔法，可以少练一些字，重点攻克笔法问题。如果笔法熟练了，就可以通临字帖的。
当然，字帖中具体的点、横、竖、撇、捺、折、弯、钩等等，都需要掌握具体的笔法，毕竟不是每一个横和竖的笔法都一样。你熟练掌握这些笔法了，写字也就很轻松了。剩下就是如何提高自己的书法视野了。祝你新年快乐，学习进步！
千千千里马
什么是精临？有必要作研究性的临摹吗？
精临指对碑帖作精细准确的临摹，要求达到形质和神采与范本相吻合。以行书为例:
临帖要理解研究的临，比如把每一个字拆开，部首、偏旁单独练习。
分析部首、偏旁在一个字中的揖让关系。
将不同的部首、偏旁加以组合，尝试写出新的结构。要符合该帖结构特征。
如果了解掌握了该帖的结构规律特征，对临帖和背帖以及将来的创作都有好的作用。
在对每一字，每一行作了精临之后再作通临，采取这种循序渐进，步步为营的方法，能提高临帖质量。
在通临时，重点放在大的空间布白.行气、节奏感、韵律、大板块的虚实变化，墨色变化，对字帖大感觉的把握方面。
邓散木先生行草学二王，遒劲秀逸，有中和之美，篆隶学萧蜕庵，古朴豪放，创立了草篆，楷书学唐楷为主，兼学北碑。
(下图为邓散木先生书写的书法作品，个人浅见，仅供参考。不当之处，敬请包涵。)
神韵轩书法
先说说精临与通临的关系，精临之后是通临，通临的目的是学习整行，整页，整篇的章法等等。如没有精临一上来就想通临，几乎等于抄!“临了几通”几乎等于“抄了几遍”；练字不是数数，“临了几通”绝不等于“写像了”，只有精临才能解决“写像了”的问题。每当你想到“抄”不等于“像”，你就不想通临啦。说实话通临这个观点不知害过多少人!结果就是一写字就从第一页的第一行开始，几年过后还是初学者!
算一笔账之后，我说如何精临。古人的字帖中存在大量重复的字，如颜勤礼，我数过整个字帖不重样的字不足700个，大量的“之”“大”“颜”“书”“子”等等等等，“字无百日功”说的不是通临，抱着通临的想法，千日也枉然!只有精临才能解决问题。
如何精临？
1.要科学，否则就应验了“自学书法等于自杀”那句话。
找本有基本笔画，部首归类的教材，千万不要按字帖顺序，要按教材顺序渐渐的进入。写“一”写“三”写“土”写“二”，练习横。再来写“十”写“士”等，练习竖。再练点，练各种基本笔画。这一步最有用，很多人就是不老实，“贪”!，一上来就“大唐西京……”，基本笔画的零件都不合格就写字，写整篇的，甚至要写作品。最后就是挫败感，就是放弃。这步重点是笔画要“像”，不急整个字要像，这步急不得!
2.笔画合格了，练单个字，练哪些字？还是练笔画时涉及的那些字，这步要追求字要像。工具是米字格!米字格其实是帮助读帖，帮助掌握字的特点和结构的。数量上千万别抄，一天一个字!颜勤礼那样的大帖，700个不同的字两年就精临完了，已经神速了。其实真的按照基本笔画～单字～一天一个字，3个月就入门了，后面就触类旁通了，进步就快了。最重要的是有效率，不浪费返工的时间。这步起码要精临100个字，别贪多，别贪快!
3.有100个字的基础，练没写过的字，练习脱离米字格，练习背临。前两步多写少看，这步要多看字帖，看其他碑，买一些有档次的好字帖。
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笔者谈到的是临帖里面的通临和精临的问题，再讲这两个问题前，我们先看看笔者的作品吧。
下图就是笔者的习作，整体看写的还是不错的，最起码的颜体外形已经出来了，笔画也比较厚重，应该算是入门级别水平吧。
下面以个人的观点，浅谈一下这幅作品存在的问题。首先，我们看一下作品中的横画，横画末端都会有一个很明显的疙瘩，这种疙瘩应该是向上方的趋势，而不是向下方垂落。比如“下、一、六”字等，除了这些，基本上的横画都存下着这些问题的。其次，我们再看看他写的转折笔画，每个转折笔画的拐角处都是很僵硬的，没有厚重感，就好像很脆的样子，一掰就断的感觉。比如”现、雨、满”等字。再次，就是结体问题了，比如“食、年、悲”字，结构很差！
▲作者习作
但是，由于笔者练的时间不是很长，写到这个水平已经是很可以了，不要和书法家比，只要和自己比就行了，看到自己的进步就可以了！
下面我在给大家说说通临和精临的问题。其实，临帖不只是这两种方法，还有读帖、背临、意临。
第一，通临。
通临就是通篇临摹，临摹整幅作品的方法。通临字帖最大的好处就是能把控全局，尤其是对章法和布局方面，是有很大优势的。而通临字帖最大的缺点就是笔画练的太少，导致线条质量差。
因为，通临字帖基本都是每个字一遍过，不停留的，这个时候更多关照的是字的大小、外形、字间距、行距的问题，几乎练不到笔画的质量。
▲颜真卿《多宝塔碑》
第二，精临。
精临字帖我认为是进步最快的临帖方法了。精临字帖最大的优势就是能够提高单字结构和单字的笔画的质量。最大的缺点是无法练章法布局，还有就是精临很乏味，会出现视觉疲劳。
精临就是单字练习或者是单个笔画练习，一个字或者是一个笔画都能写成百上千遍的，这样就能很深刻的记住这个字了，熟能生巧啊。
我有个书友，他临一个字帖，就花了两年多的时间，可想而知，学习书法的确是个慢过程。
▲颜真卿《多宝塔碑》
总之，我给笔者的建议就是，如果想练章法和布局，最好就是以通临字帖为主；如果笔者想提高笔画和字的结构，那就最好选择精临字帖；因为通临的记忆是最差的，精临是加强单字记忆力的最好方法了。
强哥浅谈，插图来自网络！
强哥书画
通临时建立在笔划与机构都成熟的基础上，为理解书法章法所做的学习。
我不赞成在笔划与结构还未成熟时，就进行通临。这样做会使你忽略逐个字学习的细节问题。
对于临摹，我的建议是先逐个字进行突破，而这个突破又不是一次或是二次能完成的，需要许多次再许多次的重复。这其中有个关键点，那就是，我们练单个字时，可能在一段时间后感觉自己已经非常好了，甚至可以比美法贴上的字了！那么好！你可以去练其他字了，但是，你一定要记住，经过一段时间后，你还需要返回来再去练这个字，这时你如果能感到这个字你还没有练好！那么恭喜了，你进步了，如果你感觉，你确实是达到了法贴的水平了！我就要给你浇冷水了！如果不是你再这段时间突破到书法家的地步了，那就是你没有一丝进步！继续练吧！
我练书法的观点是轻易不去做通临，除非你对书法的认识已经达到非常高的境界了，否则，通临的好处不大。
一笑貫长天
临帖有方法，这个方法就是在临帖中获得笔法理解。看了你的临作，非常认真，但按照临帖要求还不得法。
无论是精临还是通临，目的只有一个，掌握正确的临帖方法，获得笔法，而临像是获取的手段，通过仔细认真的精临、精摹，你才会明白通过正确笔法技巧书写点画，养成正确的书写习惯，从而真正意义上领悟到藏在点画中的笔法原则精神。
从你的临作中看出，似乎还在正确的方法边缘摇摆，毕竟时间很短，在自学的情况下临到这个水平实属不易。随便找出你临的一个字和原帖进行比较，就会发现许多问题。如“有”字”，你临的点画和结体应该说已经很用功了，笔法技巧都有所体现，结体也已经非常认真对待了，但我们只要与原帖一比较，你就会发现自己的问题了，点画笔法的正确度、质感以及结体的呼应和节奏关系等都没有体现。这些问题，不是精临和通临的分界标准，也不是凭耐心认真就能解决的，一定要入脑入心，认真领会，只有真正掌握了正确的临帖方法才能化解。而正确的方法，除了多思、多看、多听，更主要的是多练，在书法临帖实践中不断积累经验，并化为自己对正确笔法的理解。这样才算掌握了正确的临帖方法，才能达到无论是精临还是通临都能收到真正意义上的临帖效果。祝进步！
如石书艺
正如读书贵在专。先专注研究一门的精熟程度，到熟练掌握该门技艺，也就是所谓精一通百，正是这个道理。
临帖是每个学书人必须面对的第一选择，不论学习什么都要“取法乎上”，都要从最好、最规范的学起。我们学习书法，首先要临摹，练习写字先写到基本和字帖的高度相似。在这个学习过程中，我们基本能把用笔掌握到一定程度，其次结体也就有所了解，这样就有了相当的基本功。
宋代米芾《海岳名言》中有句:“石刻不可学，但自书使人刻之，已非己书也。故必须得真迹观之，乃得趣。”临帖、选帖也是学书开始最为重要的，我们也尽量选择接近真迹的最精良版本。
我们学习书法一定要先选定一种自己最喜欢和适合的书体入手，这样才可以专心致志坚持到底。选定之后就坚持练习，一直到把经典融会贯通，古代每位有成就的书法家都是从精一体而打下坚实基础，等有了相当根基后博涉百家，为我所用。
临帖习作，请高人指点。
弄墨人3476384831199
刘占辉魏碑书法，
