豆芽韭菜小炒
材料:
韭菜、豆芽、油、姜末、盐、鸡精
做法:
1.将豆芽洗净,韭菜洗净切段,大蒜切成蒜末。
2.锅内热油,爆香姜末,倒入豆芽快速翻至发软。
3.再放入韭菜翻炒1分钟,炒至韭菜变软出水。
4.放少许的盐和鸡精炒匀即可。
盐酸干烧鱼
做法:
1、将草鱼1.2千克宰杀制净,改花刀后,加盐3克、料酒10克腌制入味;盐酸芥菜100克切碎。锅内倒入色拉油2千克(约耗60克)烧至八成热时,放入草鱼炸至金黄色捞出。
2、锅内留底油烧热,放入猪肉末50克、盐酸芥菜末煸熟,再加入豆瓣酱、糍粑辣椒各20克炒香,倒入鸡汤300克,放入草鱼,用酱油、白糖、醋各10克,料酒6克,味精3克调味,改小火煨3分钟,出锅前淋红油10克,用葱花5克点缀即可。
小贴士:
1.首先把草鱼改成百合花刀,加料酒、盐腌制祛除腥味后,再炸制。
2.一定要将盐酸芥菜末煸出香味,成品才能更入味。
3.炸好的草鱼需小火焖透,汤汁烧浓稠一些。
4.鱼的选择要用新鲜的、肥厚多脂的。
芥末虾球
主料:
大明虾500克。
配料:
鸡蛋 1个、面粉5克、火龙果3克。
调料:
盐2克、味精2克、鸡精2克、芥末油5克、沙拉酱100克、白糖2克、食用碱1克。
做法:
1.将大明虾去尖剥壳,抓食用碱,冲水半小时,然后拍碎,抓味待用。
2.沙拉酱加芥末油调好;火龙果切碎。
3.将入味后的大明虾加少许面粉搓球,入80°的油锅中炸至金黄。
4.将炸好的虾球放入调好的酱中蘸匀,用薯片垫好,装盘,撒上火龙果即可。
酸辣土豆丝
用料:
土豆2个、青椒四分之一、干辣椒1把、花椒 辣椒的3分之一、姜、蒜、盐、鸡精、醋
制作步骤:
1、土豆切丝,用流水多洗几遍,把表面的淀粉洗干净,然后滤干水待用。
2、青椒切丝、姜蒜切细、干辣椒切小段。
3、热锅入油,放入半把干辣椒和花椒转小火炸至花椒和辣椒出香味。
4、然后用容器把辣椒和油分开(我用得滤网,油滤在碗里面的)。
5、把碗中的油倒入锅中烧热,放姜蒜爆炒30秒,然后放入干辣椒。
6、干辣椒放入后马上加入土豆丝,马上加土豆的原因是干辣椒容易糊。也可将干辣椒和土豆丝一同加入。
7、加盐、青椒丝翻炒均匀。起锅之前加香醋、鸡精调味,混合均匀即可出锅。
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