美食推荐:豉香小黄鱼,猪肚鸡,酱香山药青鱼

豉香小黄鱼

美食推荐:豉香小黄鱼,猪肚鸡,酱香山药青鱼

材料:小黄鱼、红辣椒、香菜、蒜、姜、糖、豆豉、料酒、油、盐、鸡精、蚝油、老抽

做法:1.小黄鱼,去掉内脏和鱼鳃,清洗干净,加入少许盐、姜末、料酒,抓匀腌制10分钟。

2.姜切成丝,辣椒切成小段,蒜切成片,香菜切成末。

3.锅中加入适量油,油烧热后,下入黄花鱼,煎至两面金黄,盛出备用。

4.锅中留底油,下入辣椒、蒜片,炒出香味。

5.下入煎好的鱼和姜丝,翻炒均匀,加入盐、老抽、适量水,焖煮15分钟。

6.煮至汤汁快收干时,加入豆豉、糖、鸡精、蚝油调味,撒上香菜点缀即可。

猪肚鸡

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材料:老母鸡 半只,猪肚 1/4个,生姜 一块,白胡椒粉 适量,枸杞 适量,盐 适量。俗话说,无鸡不成席,用老母鸡和猪肚一起煲汤,既好喝又营养,还更有档次。

做法:1.猪肚用面粉和盐反复搓干净,整块的放到热水里焯水煮熟,捞出清洗后切成小段。

2.老母鸡去掉多余油脂,剁成小块,放入热水里焯水煮熟,捞出清洗干净。

3.用砂锅烧一锅热水,放入生姜、老母鸡和猪肚,大火烧开后转中火煲1个小时,加入枸杞、白胡椒粉,出锅前加盐调味。

酱香山药青鱼

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材料:青鱼中段500克;山药200克;郫县豆瓣酱少许;黄豆酱少许;老抽少许;蚝油少许;盐糖少许;料酒少许;油少许;葱姜少许;青大蒜少许;十三香少许

做法:1、青鱼洗干净,斩块,加少许盐和料酒,抓拌均匀,腌制1小时

2、山药斜切成块,开水煮2分钟,备用

3、锅里适量油,爆香葱姜,倒入鱼块大火翻炒

4、加入适量清水,快要没过鱼身即可!加入山药,然后加2勺老抽,2勺蚝油,一点点郫县豆瓣酱,一点点黄豆酱,2勺白糖,少许十三香

5、盖盖子大火炖10分钟,然后开盖子收汁,起锅前,加一把青大蒜。


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