有一部分人，平日很容易出現咽喉腫痛、感冒，自己覺得自己口咽部有東西，吐不出來，也吞不下去的感覺，這是後就應該要警惕是不是慢性扁桃體炎了。

慢性扁桃體炎往往是急性扁桃體炎反覆發作而轉化而成的。特徵表現為咽痛或咽部異物不適，扁桃體紅腫，咽隱窩可壓出黃白色乾酪樣物。

而在中醫裡面，這屬於乳蛾的範疇，主要與肺腎陰虛、脾胃虛弱、痰瘀互結有關。往往很多人會出現咽部幹痛，以中午的時候特別明顯，午後會出現面部潮紅，手心腳心發熱、有時會伴有乾咳，往往是沒有或者少量黃黏痰。有部分患者會伴有胸悶。噁心嘔吐、口淡不欲飲，或有刺痛脹痛不適。

根據個人的體質進行辨證，往往需要從滋養肺腎陰、補脾胃、祛痰化瘀三方面入手。

肺腎陰虛者

屬於肺腎陰虛的人，一般會伴有咽不澀痛、吞嚥不利、午後出現面部潮紅、手心腳心發熱等不適，部分人會有心煩失眠、精神疲倦、耳鳴眼花等。這與肺腎陰虛，虛火上炎相關。這類病人在日常生活中宜多食用滋陰清熱的食材，如百合、生地黃、麥冬、玄參等。

脾胃虛弱者

脾胃虛弱者，一般表現為咽乾癢，有異物感，胸悶，時常會覺得噁心嘔吐，可伴有咳嗽，咯白色痰，口渴，但是不喜歡喝水，大便往往是稀爛便，小便則是清長。這類病人以補脾胃為主，宜用白朮、太子參、扁豆、龍眼肉、蜂蜜、蓮子、石斛、薏苡仁、益智仁等藥食同療。

痰瘀互結者

症屬痰瘀互結的人，往往會有咽乾澀不利，呈刺痛或脹痛，可見其喉核肥大質韌，表面不平，可有咯痰，痰黏難以咳出。舌頭比較暗淡，局部可見有瘀斑。在日常生活注意上，應注意適當食用一些活血化瘀、行氣化痰等食材，如：當歸、生地黃、玄參、車前子、陳皮、三七等。

這2種外治法亦能起到較好的效果

1、含漱

當有口臭、喉核有黃白色腐物時，可用金銀花、桔梗、甘草、或菊花、荊芥等量煎水含服（含在口中15秒左右在吞下），每日數次。

2、含服

可以選用潤喉丸、青果丸、西瓜霜等含片進行含服。

慢性扁桃體炎患者，日常生活中應這樣調理

1、必須注重體質鍛鍊，增強自身的免疫力，以減少急性發作為目的。

2、注意飲食，一定要忌辛辣炙烤食物，以免損傷脾胃；要按時作息，避免虛火內生。

3、注意口腔的清潔衛生，飯後漱口。

4、要注意臨近部位的情況，如咽喉部、牙齒（齲齒等）等情況。

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