斜方肌

  1. 上斜方肌的扳機點常因急性或慢性的肌肉過度使用所造成,例如上抬肩帶所造成的聳肩姿勢、頭前傾、因不符合人體工程的坐椅所造成的慢性不良姿勢,尤其是坐在電腦前或將電話夾在肩膀及耳朵間,當上肢提拿重物時、外傷(例如揮鞭症候群)、壓迫的力量(例如:肩膀上背著很重的揹包,或太緊的胸罩肩帶)或慢性的壓力/張力(將肩帶拉緊)。
    中斜方肌的扳機點常由於慢性的圓肩姿勢而導致或誘發,或當駕駛時握住方向盤的頂端。下斜方肌的扳機點會由於慢性地將肩帶下壓而導致或誘發(例如:用手部撐住下巴、坐著時用手下壓椅子的表面)。
斜方肌/扳肌點


  1. 上斜方肌的扳機點容易產生一種典型的硬頸症狀,脊椎關節頸部的側彎和同側旋轉受限,聳肩的姿勢、頸部在對側旋轉到極限角度時會限制。中斜方肌的扳機點容易產生中斜方肌的抑制及無力症狀,造成慢性肩膀的前引姿(圓肩)、手臂起雞皮疙瘩(有時在大腿)。下斜方肌的抑制及無力,造成肩膀的上抬(聳肩的姿勢)。斜方肌所有區域的扳機點會造成其所附著的脊椎關節的失能。
  2. 斜方肌扳機點的轉移模式必須與胸鎖乳突肌、顳肌、枕肌、頸夾肌、肩胛提肌、半棘肌、頸多裂肌及下斜方肌的轉移模式區分開來。中斜方肌轉移模式必須要與軀幹的肩胛提肌、豎脊肌及橫棘肌的轉移模式分開來。下斜方肌的轉移模式必須要與頸多裂肌、肩胛提肌、菱形肌、斜角肌,棘下肌、背闊肌、前鋸肌、豎脊肌及橫棘肋間肌及上斜方肌的轉移模式區分開。


  1. 斜方肌上的扳肌點常常曾被錯誤的評估為頸部椎間盤的症狀、顳下頜關節或枕區神經出現異常。
  2. 斜方肌相關的扳機點常常發生在斜角肌、頭夾肌、頸夾肌、肩胛提肌、菱形肌、頭半棘肌、顳肌、咬肌及對側的上斜方肌。中斜方肌相關的扳機點常常發生在胸大肌、胸小肌,軀幹的豎脊肌及橫棘肌。下斜方肌相關扳機點常常發生在背闊肌及對側的上斜方肌。
斜方肌/扳肌點


  1. 注意:斜方肌被認為是最常發生扳機點的肌肉,特別是上斜方肌是身體裡面最常產生扳機點的肌肉。再者這種常見扳機點的轉移症狀有時會擴散到身體的其它部位。



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