有一部分人，平日很容易出现咽喉肿痛、感冒，自己觉得自己口咽部有东西，吐不出来，也吞不下去的感觉，这是后就应该要警惕是不是慢性扁桃体炎了。

慢性扁桃体炎往往是急性扁桃体炎反复发作而转化而成的。特征表现为咽痛或咽部异物不适，扁桃体红肿，咽隐窝可压出黄白色干酪样物。

而在中医里面，这属于乳蛾的范畴，主要与肺肾阴虚、脾胃虚弱、痰瘀互结有关。往往很多人会出现咽部干痛，以中午的时候特别明显，午后会出现面部潮红，手心脚心发热、有时会伴有干咳，往往是没有或者少量黄黏痰。有部分患者会伴有胸闷。恶心呕吐、口淡不欲饮，或有刺痛胀痛不适。

根据个人的体质进行辨证，往往需要从滋养肺肾阴、补脾胃、祛痰化瘀三方面入手。

肺肾阴虚者

属于肺肾阴虚的人，一般会伴有咽不涩痛、吞咽不利、午后出现面部潮红、手心脚心发热等不适，部分人会有心烦失眠、精神疲倦、耳鸣眼花等。这与肺肾阴虚，虚火上炎相关。这类病人在日常生活中宜多食用滋阴清热的食材，如百合、生地黄、麦冬、玄参等。

脾胃虚弱者

脾胃虚弱者，一般表现为咽干痒，有异物感，胸闷，时常会觉得恶心呕吐，可伴有咳嗽，咯白色痰，口渴，但是不喜欢喝水，大便往往是稀烂便，小便则是清长。这类病人以补脾胃为主，宜用白术、太子参、扁豆、龙眼肉、蜂蜜、莲子、石斛、薏苡仁、益智仁等药食同疗。

痰瘀互结者

症属痰瘀互结的人，往往会有咽干涩不利，呈刺痛或胀痛，可见其喉核肥大质韧，表面不平，可有咯痰，痰黏难以咳出。舌头比较暗淡，局部可见有瘀斑。在日常生活注意上，应注意适当食用一些活血化瘀、行气化痰等食材，如：当归、生地黄、玄参、车前子、陈皮、三七等。

这2种外治法亦能起到较好的效果

1、含漱

当有口臭、喉核有黄白色腐物时，可用金银花、桔梗、甘草、或菊花、荆芥等量煎水含服（含在口中15秒左右在吞下），每日数次。

2、含服

可以选用润喉丸、青果丸、西瓜霜等含片进行含服。

慢性扁桃体炎患者，日常生活中应这样调理

1、必须注重体质锻炼，增强自身的免疫力，以减少急性发作为目的。

2、注意饮食，一定要忌辛辣炙烤食物，以免损伤脾胃；要按时作息，避免虚火内生。

3、注意口腔的清洁卫生，饭后漱口。

4、要注意临近部位的情况，如咽喉部、牙齿（龋齿等）等情况。

我是岭南林大夫，欢迎关注、评论留言及转发！